坐月子期間建議穿上內衣。

做月子期間，建議穿內衣。原因有如下：

1、女人生了孩子之後，胸部會變大很多，穿上內衣可以有效地預防胸部的下垂。

2、在女人生孩子後，2到3天就會逐漸地分泌乳汁，如果不穿內衣，乳房很容易因為碰撞、摩擦、擠壓等動作，出現乳房疼痛、破皮，乳汁溢位來等情況，容易導致乳頭髮炎，滋生細菌，對乳房健康不利。

3、床上內衣還可以保護乳頭清潔衛生。

需要注意地是：

1、要穿寬鬆地內衣，切莫不要擠壓乳房或者帶有鋼圈地。

2、要注意勤換內衣，或者墊上乳墊，以防乳汁弄溼了內衣。

希望以上對您有幫助。

坐月子期間大部分時間是躺著或者臥床呆著的。穿哺乳內衣躺著其實不是很舒服的，可以穿哺乳背心既能為肚子保暖又方便哺乳。

不用太過擔心月子不穿內衣會胸下垂，舒舒服服的做完月子最重要。

雖然坐月子期間產婦需要哺乳，但是這正是在這個關鍵時間，更加要注意胸部的護理，坐月子期間最好穿戴舒適合適的哺乳文胸。

3.如果你奶水比較多經常有脹奶的感覺，那更加需要穿合適的哺乳文胸。據專業人士稱，斷奶後乳房下垂的主要原因是因為媽媽在哺乳期間經常憋奶，脹奶所致的。原理估計就跟一個被吹氣脹大的氣球。如果奶水太多而又不能及時移出，奶水滯留在乳房裡，時間一久，乳房就像被吹氣的氣球一樣脹大起來，等到斷奶後，乳房就更加容易下垂乾癟，因此，我們需要一款合適的文胸來承託因為脹奶而加重的乳房所受的地心引力。

我的觀點總結起來就是，在短期的生理性乳脹期內，可以不穿戴內衣。其他餵奶時間裡，為了以後自己胸部的健康考慮，最好選擇舒適、合適的哺乳期文胸穿。

在月子期間的時候，有很多鬧心的事，因為奶水少而煩惱，因為堵奶而發愁，因為坐月子的習俗而苦悶，因為和婆婆的育兒裡面不同而爭吵，因為老公的對自己不體貼而傷心，因為產後的恢復和疼痛而愁眉苦臉，但是還要保持一顆樂觀的心，每次快爆發的時候，就默默告訴自己，等月子結束了就好了。

第一、在月子出汗多

在孕期的時候，寶媽從分娩的痛苦解脫出來，開始補充營養，身體的新陳代謝會越來越快，那麼汗液也會也來越多，那麼這個時候就需要內衣來吸收汗液，如果沒有內衣，寶寶在含住乳暈的時候，會有汗，而且是鹹的味道，和奶水的味道有很大的差距，寶寶對母乳的認知會有一定的錯覺。

因為在孕期的時候，奶水比較多，乳房會下垂，而且寶寶又喝奶水，每天要喝好多次，而且有時候會有拉扯，那麼乳房下垂會更加嚴重，那麼孕媽要保護乳房，給它一個固定的地方，坐月子挖完下床運動，這樣走動起來比較方便，沒有搖晃感，長期不穿內衣的話，對容易有乳腺炎，在乳房下垂久以後，以後再想塑形就困難了，因為彈力一去不復返。

第三、防止溢奶

在孕期的時候，如果孕媽沒有穿哺乳內衣的話，是非常容易出現溢奶的現象，那麼這個時候怎麼辦，穿純棉的或者開口設計的內衣完全不能滿足，因為溢奶不是隻是溢一點，純棉哺乳內衣雖然在一定的程度上可以吸收，但是當超出負荷，那麼就沒有效果了。

如果孕媽不穿內衣，那麼衣服上的纖維或者或者衣服的開會摩擦，可能就會造成乳頭的破皮，那麼就會容易造成堵奶，而纖維吸附在乳頭，如果又有奶水溢位，那麼吸附會更加強，還會滋生很多細菌，那麼對寶寶喝奶可能就會造成不舒服，而如果堵奶就麻煩了，得要去醫院請專門人員通奶，而外面的私人機構不安全，而且還有男性催乳師更加不安全。

在孕期的時候，哺乳內衣，最好要大兩碼的，為了寶寶和自己的健康，最好穿上哺乳內衣，不要圖方便。

哺乳期間穿內衣的好處：第一：減少乳房下垂的機率;第二：保護乳頭和乳房；第三：避免因重力作用導致積乳。同時建議選擇透氣性好，舒適度高，承託性好，大小合適，簡單方便哺乳的內衣。

關於月子期間的母乳餵養。月子期間是乳腺炎的高發期，初產婦沒有經驗。沒有及時哺乳和充分的肌膚接觸導致開奶不順利，奶量少，各種偏方，按摩疏通，加上寶寶吸吮不順利，乳頭皸裂等原因，很容易患急性乳腺炎。再按摩再疏通，結果乳房炎症更明顯，甚至形成乳房膿腫。這些情況在我們科經常碰到。

因此建議媽媽一定要保持乳汁流出通暢，這包括寶寶吸吮，手機奶，電動吸奶器等方法。一般情況下母乳餵養順利供需平衡不需要藉助別的方法。如果出現乳頭皸裂，或者哺乳時乳頭疼痛，一定要找到專業的乳腺科醫生或母乳餵養指導評估，同時也要藉助口腔科醫生排出舌繫帶過短等原因導致的乳房銜接不良。評估後對症處理。這裡提醒大家一下，不需要夜裡起來擠奶，主要寶寶夠吃的，夜裡睡覺避免壓到乳房，一般來說問題不大。

再有一點，很多人覺得奶量不足，跟生產導致的氣血不足，身體虛弱有關。實際上母乳量跟這些包括營養狀態沒有絕對關係，除非你已經達到中重度營養不良，實際上很少有孕產婦會出現這樣的亞健康狀態。乳汁的量主要跟排出頻率有關，簡單來說，需要的多產生的就多。因此，月子期間不要為了增加奶量，大肆進補，保持營養均衡就可以。過量進步，除了增加脂肪和體重，沒有其他任何好處 還有可能導致便祕，乳汁淤積的情況。

坐月子需要穿內衣嗎？需要注意什麼？

很多哺乳媽媽坐月子的時候，對於內衣會存在誤解，以為餵奶期並不需要穿內衣，雖然哺乳是更加方便了，胸部也不再有束縛的感覺，但是斷奶之後，發現胸部乾癟癟的，還嚴重下垂，真的是欲哭無淚啊。

坐月子，產婦不但要穿內衣，而且還要選擇合適的內衣。

1.對胸部的乳房進行依託。

哺乳媽媽因為寶寶還小，吃的不多，所以經常要起來餵奶，合適的文胸，能對媽媽的胸部起到依託的作用，避免胸部過分下垂。

2.輔助餵奶。

產婦如果要母乳餵養，是不適合佩戴有鋼圈的文胸，因為乳房漲奶的時候，文胸會勒得太緊，讓產婦呼吸困難。產婦最好是選擇沒有鋼圈的 ，純棉透氣的文胸，而且文胸正面最好是有環扣，或是啪紐，哺乳時，媽媽可以開啟環扣進行餵奶，十分方便。

3.避免溢奶。

母乳時，媽媽的另一側乳房，即使沒有吸吮，但是也會有奶陣溢位，文胸和防溢墊，能避免媽媽上衣溢溼，防止走光，否則，不管是在外人面前，還是在公共場合哺乳，溼透的內衣都會讓人無比尷尬。

1.選擇合適的內衣，文胸過大，起不到依託作用，文胸過小，會讓乳房被嚴重擠壓，容易堵奶。

2.內衣過舊，不利於乳房的健康，最好是3個月換一次新的。

3.哺乳內衣要準備3-6個，如果內衣被乳汁弄溼了，一定要及時更換內衣。

很高興為您答疑解惑！女人生孩子坐月子是人生大事，需要重視。生孩子之前的身體和生孩子之後的身體不同，生孩子之後，女人的身體會發生許多變化。如盆骨變寬、面板鬆弛、身體發胖變虛，乳房下垂等等。

坐月子需要穿內衣——文胸。現代人講究科學育兒，科學坐月子，科學穿內衣，既方便餵養，也穿得舒心，有益於身體健康。穿內衣一方面保護乳房，另一方面可以避免乳房嚴重下垂的現象。生完孩子後，一般在24小時左右會下奶，下奶後通常乳房要比平時大得多，而且會有腫脹溢奶的現象，穿胸罩可以起到保護乳房的作用，預防乳房過重、壓力過大，造成乳房嚴重下垂。在月子期間，許多產婦為了哺乳方便和省事，因此，不穿內衣，其實是不對的，斷奶後會發現乳房嚴重下垂，不容易恢復。月子期間可以選擇設計新穎的哺乳內衣，最好選擇尺碼罩杯合適的文胸，選擇透氣性好、材質好、舒服方便的內衣可以有效預防乳房下垂。另外，月子期間，要勤換內衣，要經常用熱毛巾擦拭乳房，按摩乳房，保持乳房清潔衛生，可以有效預防乳腺堵塞和乳腺炎。母乳餵養寶寶可以刺激乳房，引起宮縮，可以有效排出惡露。坐月子期間也是排惡露的最佳時期，多注意保暖，忌辛辣、寒涼的食物，多吃溫熱性食物有助於惡露排盡，有益於身體恢復。

總之，坐月子需要穿內衣，不僅可以保護乳房，還可以預防斷奶後乳房嚴重下垂的現象。坐月子期間也是排惡露的最佳時期，要勤換內衣，要經常用熱毛巾擦拭乳房，按摩乳房，保持乳房清潔衛生，不僅可以有效預防乳腺堵塞和乳腺炎，而且有助於惡露排出排盡。另外，月子期間要適當活動，忌辛辣寒涼性食物，保持營養均衡，多吃溫熱性食物有助於惡露排盡，有益於身體恢復。

坐月子期間需要穿內衣嗎？有哪些需要注意的？

①穿內衣可以保證寶媽們的胸形不發生變化，若是擔心月子期間穿內衣不舒適的話，建議可以購買那種無鋼圈的舒適款式會更好。

坐月子的時候，寶媽就會面臨穿不穿內衣的選擇。我的答案是不穿。我當時坐月子的時候，我一開始出於害羞心理，覺得不穿好尷尬，就穿了兩天，結果是自己給自己苦頭吃。下面我跟大家聊聊坐月子的那些事兒。

如果寶媽堅持要穿內衣的話，要選擇無鋼圈的哺乳內衣，避免漲奶時，鋼圈勒得難受和回奶。

寶媽餵奶時，要讓寶寶全部含住乳暈，避免寶寶喝進去太多空氣和乳頭皸裂。寶媽坐月子也要保持好心情，這樣才能給寶寶供應更多高質量的奶量。

支援派認為沒有必要穿內衣，每天要喂很多次奶，太麻煩了。而且乳房脹的時候容易憋奶，導致各種乳腺疾病。

其實月子期間還是穿內衣比較好一些，主要是內衣的選擇上面下些功夫，現在很多的哺乳內衣也比較方便哺乳，不至於太麻煩。還有上面所說的內衣可以幫助胸部起到一個支撐的作用，避免乳房下垂。

至於穿戴內衣的注意事項倒沒有什麼，主要還是在哺乳內衣的選擇上儘量選擇無鋼圈的，避免乳房脹大時壓迫乳房。另外穿的時候可以配合防溢乳貼，漏奶也不怕啦。