主要是鍛鍊身體。我們這裡的游泳池早上7點鐘一開門，就有不少老年人，來游泳池游泳。感興趣的有，但以鍛鍊身體為主。

我天天游泳，泳池裡的小朋友絕對多數，而且基本上都是培訓班的，因為現在中考有要求。

我們這代人從小就喜歡運動，到老了已形成愛好習慣。但是游泳票價有點高，一場要二十多塊錢，很多人捨不得，就改成其他運動方式。

泳池有個有趣的斷層現象，就是青壯年的極少，可能是工作太忙了。

我經常去的泳池確實是老年人比較多，因為他們退休後，休閒時間比較多，又是完成每天的任務，又享受了運動的樂趣。

我的真實感受是，當初學游泳完全是興趣使然，我快退休的時候才開始學游泳，之前看別人游泳非常羨慕，心想有機會一定要學會游泳。上班時總覺得時間不方便學，直到快退休，單位工作不忙了，才下決心學習。因為歲數大，學習過程很艱苦 ，但是每次都有進步，只是覺得很累，兩個月內體重降了5公斤，看來是減肥的好運動，以前的衣服都不能穿了，重新買衣服。這裡要補充說一下，隨著游泳技術的長進，體重不知道什麼時候就偷偷地長回來了。

要說的游泳是興趣和鍛鍊身體間不斷交替，但是這十來年一直沒有間斷過。十年裡學會了所有泳姿，學習過程當有進步的時候興趣成分多一些，在瓶頸期，堅持和鍛鍊身體成分更多些。游泳的技術成分很多，即使天天遊也覺得有進一步學習的空間，不斷進步也增加了樂趣。

我每天游泳10多年。每天游泳的都是老年人，把游泳做為的一個重要任務，定時間定運動量。有很多淘汰的大多數是身體不適應了。堅持到八十歲以後的是很少數。

謝邀。游泳池里老年人出勤率高，即是興趣愛好，也是為了鍛鍊身體。游泳（適度）對老年人增強體質來說，是除揮拍運動之外的最好鍛鍊專案。它相對安全安穩，對提高心肺功能；增加肺活量；促進微迴圈和代謝；降低脂肪；協調四肢；提高專注度；排解煩惱和壓力；增強體質；恢復各項功能和身體挺拔勻稱等都有益處。同時，游泳場也是交友、交流和交際的平臺，對保持頭腦、聽力、語言的敏銳性和反應力也是有益的。

游泳池裡出勤率高的是老年人，的確如此。我堅持游泳近二十年了，最直接的原因是興趣愛好，目前退休後有大把的時間是出於鍛鍊身體的原因。

去健身房每天擼鐵有氧做得少，跑步又怕傷膝蓋所以就游泳去了，開始就會蛙泳比較單一，有人說一種蛙泳泳姿老遊也會傷漆關節，想想蛙泳就是蹬腿也是有道理，專家都說：游泳是老人最好的運動，但它的缺點沒有人說，泳池每天消毒，消毒液中有“氯”容易得角膜炎、中耳炎、溼氣重，所以游泳時間不能太長。

學游泳要有好的心態，我有一個朋友，起初我們一起遊蛙泳，他比我快，每次一起遊都很得意，我們學自由泳時候姿勢都很難看，他怕人笑話不學，等我們都學蝶泳了，他還在原地踏步，到現在都不好意思去了，太要面子了，不管你在工作崗位上是什麼領導，脫了衣服到泳池都是普通泳友，心態歸零。

學自由泳看著簡單其實遊好了非常難，有人說：“自由泳不會二次腿就是瞎撲騰”。全寢式，換氣左右換氣，比賽都是一邊換氣，我們鍛鍊身體左右換氣身體會比較平衡，看影片和泳池朋友交流，把枯燥游泳變得非常有樂趣，男男女女建立一個微信群經常把好的游泳影片互相發！

這些日子又掀起來學習蝶泳熱潮，蝶泳需要體力這邊最大學蝶泳都70多歲了，我有擼鐵健身基礎學蝶泳很快，但協調性比較差，這需要慢慢練習，認識一個老張北京市委退休的，大肚子，但不蠢，身體協調性很好，據說年輕時候跳舞很好，北京六點那種痞子舞跳的好，北京舞場到處跑，是個北京“老炮”，年輕時候火到好多女舞伴約他都約不上；他蝶泳遊的不錯，我剛學蝶泳時候泳池會的少，請教他指點我，疫情影響泳池斷斷續續關了些日子，我也很長時間沒有去了，前幾天去好幾泳友都在遊蝶泳，細一打聽都是老張指點的，我是老張的大徒弟，那天我碰見他說：“一花開五葉，您是桃李滿天下呀”給他高興壞了！我們泳池兩級分化，孩子們學習游泳和中老年鍛鍊身體，游泳要多種泳姿老一種泳姿也會傷身體；我每次游泳都是遊幾圈蛙泳、幾圈自由泳、幾圈蝶泳、一兩圈仰泳、拉伸結束。

我們鍛鍊身體是為了健康，不是為了比賽，多種泳姿才能到達鍛鍊目的，老人不應該光游泳還要做抗阻鍛鍊，增肌和核心平衡訓練，對游泳也會有很大幫助！

我早就辦了游泳卡。確實出勤率高的是老年人。原因嘛，您說得都不錯，既是興趣愛好，又是為了鍛鍊身體，但最主要的目的是為了排除寂寞。

泳友們五行八作，從事什麼工作的都有，那可是藏龍臥虎。學問高的有大學教授；手藝強的有各方面專家；在這裡談古論今，比一個人在家守著電視，盯著手機強多啦。

可惜的是，疫情之下游泳池又關門了。這兩天我正犯愁呢，這大熱天的不游泳是渾身難受。我琢磨著想去天然水域游泳了，怎麼坐車我都打聽好了。

但願游泳池能早日開門。

現在60 70年齡段老年人，基本都是毛主席：到江河湖海去游泳，大風大浪中鍛鍊身體 強健體魄的號召下成長起來的群體。彼時沒有NBA 等，大部分運動是乒乓 游泳。現在江河湖海塘都屬於“野泳”，遭遇驅趕禁止。只剩去游泳池了

我基本上中午去游泳，因為人少，大部分是上班的白領過來游泳，在年輕人居多的泳池裡，反而是我這個59歲老人家遊的最好，還有年輕人過來和我聊游泳的事兒，頗像美國一個電影（實習生)，夾在年輕人人堆中，感受年輕人的資訊

有的是興趣愛好的，大多是為了鍛鍊身體，人老了，膝蓋有毛病的，大夫都建議游泳鍛鍊身體，游泳在水裡有浮力，膝蓋不容易受傷

老年人游泳，大多數都是為了鍛鍊身體，過去沒有條件，現在生活條件好了，老年人有錢有時間，身體也開始走下坡路，所以游泳是一個不錯的選擇。

是的，游泳館出勤率高的都是老年人，既是興趣愛好，也是鍛練身體。老年人時間多，經濟條件比較好，買的都是年票，自然出勤高。這種老人每天堅持游泳，巳經是生活中一部分任務了，在游泳中既鍛練了身體，又結交了朋友。

我也是經常游泳，幾年了，一直堅持，同時在游泳時也結識了許多遊友。大家一起鼓勵，互相切磋，交流游泳技巧，心得，即鍛鍊了身體又認識許多朋友，挺好。

平時游泳一般老年人多一點，基本上都是男人60以上，女人50以上。也談不上興趣愛好，我是覺得本來比較空，為了消磨時光去報名搞了一張卡，但是自從游泳後覺得越來越離不開這個運動了，第一，游泳使我精神飽滿，第二，游泳是運動中對身體損傷最小的，第三，現在隔幾天不遊就渾身不舒服。我想大部分游泳老年人和我一樣的想法。

但是也不排除有的老年人有其他想法，我覺得也正常。比如單身的，殤偶的。在游泳中互相切磋，交流時有自己的想法也正常，男女間日久生情嘛，食者性也，再說如果是單身，尋找另一半也人之常情。但是現在有相當一部分人，退休工資也高，也不排除有一部分尋歡作樂的人，有的老年人從年輕時就喜歡尋花問柳，游泳時我發現這些老年人眼神好猥瑣，像狼一樣的眼神，在搜尋著目標。改不了了，哈哈，說明身體好，想法還年輕。已經60多歲了，該瀟灑就瀟灑，不要給餘生留遺憾。也有一些中年婦女，怎麼說呢，舉止也是非常的輕浮，聽得出她們甚至有家庭，但是游泳後會跟那些男游泳者一起去吃飯，唱歌，甚至一起相約出遊。

現在社會變了開放了，也許我多想了，也許這些游泳的人本來就認識，也許他們本來就是相好，也許是夫妻，但是有時會聽到他們互相埋怨，這些埋怨對方的話肯定不是夫妻，總之看不懂。現在是年輕人開放，老年人也是不甘寂寞，哈哈。這個社會是個畸形的社會。

那些說去游泳鍛鍊的老年人並不是全是因為鍛鍊身體的，有很大一部分人是出來找個有人說話聊天的地方，我看到很多老年人在游泳池裡聊天的時間比運動時間要多得多，更衣室裡聊天也是一大特色，說明老年人缺少社交圈在家太無聊了，以鍛鍊身體為理由出來打發時間，總得來說比泡在麻將室要多了

游泳池在夏天確實是一個消暑降溫的好去處，泳池裡主要是年輕人和兒童，還有一些年輕父母帶著孩子學游泳。假如老年人經常光顧游泳池，我認為單純為防暑降溫鍛鍊身體的不多，多數是為了觀賞泳池的風光，即是所謂的興趣吧。有的老人年紀雖然大了點，眼神卻很好，欣賞能力還蠻高的。

老人一般都不去游泳池，泳池是年輕人聚集的地方。假如一個老人喜歡去游泳池，對泳池感興趣，我猜是有想法和有目的的。因為在泳池裡大家都穿得比較少，這種情況在家裡是沒有的，家裡的都已花枯葉敗。

我有一個南京的朋友，曾和我講起過這樣一件事。在夏天，他也喜歡到泳池消暑降溫。有一次他潛泳時，不慎潛入了女泳區，他的頭無意觸到了一位女士的腿。女士一驚，立即兩腿一夾，把他的頭夾在了兩腿之間。我朋友也一驚，嗆了幾口池水，差點鬧起茅盾。

泳池人多，且男女老少都有，每個人都要自覺，還要顧及別人，否則是很容易生事的。

還有泳池的水並不清潔衛生，人身上的汗液，細胞脫落的碎屑，某些面板病等，人都會帶入泳池。據有關資料測定，泳池水中有不少於1%到3%的尿液，甚至更多。所以能不去泳池，最好不要去。

前幾天我買菜回來的路上，遇到兩個大姐，剛從游泳館出來，我們就一路聊天回家。

她們說她們游泳已經有3年了，她們開了年卡，只要有空都會去遊幾圈。她們游泳的初衷就是鍛鍊身體，同時也可以打發時間。

我周圍也有好些熟人開了年卡，一般每週去遊2、3次，因為游泳是全身都能得到鍛鍊的運動，所以她們每週會堅持去。