看到這個題目，恐怕很多人有些不理解，說實話，我一開始也是納悶，看著旁邊的女友，順便問了一句，沒想到她說出的一段經歷，讓我豁然開朗。

記得那是兩年前，女友單位裡曾經組織過一次旅遊，去了西雙版納，當然外出旅遊肯定免不了住賓館。進房間收拾好行李後，女友便來到了走廊，恰巧碰到一名保潔阿姨，平日裡自來熟的她跟阿姨攀談起來。

說話間，保潔阿姨瞭解到女友是頭一次在外面住賓館，便囑咐道：小姑娘，阿姨提醒你一句，你晚上睡覺的時候記得要把廁所燈開啟。女友好奇地問道：還有這種說法？阿姨，能告訴我這是為什麼嗎？

既然聊到這，這位保潔安逸的話匣子便打開了

阿姨說道：

這第一點，就是為了保證屋裡的安全，你想啊，很多人住酒店，晚上睡覺的時候都是把屋裡的窗簾拉上，把燈都關掉。但隨之而來一個問題就出現了，如果晚上起夜，黑燈瞎火的，對屋內陳列不熟悉，去廁所路上很可能會磕著碰著，所以開啟廁所內的燈，會起到照亮的效果。

這第二點，便是可以給自己壯壯膽量。女孩子嘛，往往膽子比較小，比起血氣方剛的男生，在自己屋裡都會怕黑，更別說在外面的陌生的賓館裡。往往也睡不踏實。這時候有些亮光，感覺會好些，隱約可以看清周圍的情況。

第三點，衛生間洗漱完後地面往往有水漬，如果地面積水嚴重，會導致賓客滑倒，假如磕著碰著，會追究賓館責任，由於衛生間沒有監控，具體是誰的責任更多，不好劃分，所以說與其傷到賓客，不如提醒一下。當然這種事發生的雖然不是那麼頻繁，但是提醒一下還是有必要的。

說到這，女友這才明白了保潔阿姨的用意，連聲道謝後，便回到了房間。

關於住賓館，還有幾點經驗分享給大家：1檢查房間內是否存在攝像頭 2儘量不要用賓館的熱水壺 3檢查床鋪是否乾淨，如果有必要，可自帶床單 4在賓館點外賣，儘量不要送到房間。

保潔阿姨說：單身女孩住賓館最好開衛生間的燈，一女孩不照做就吃大虧了，這作用真的很大！

我們出門在外的時候，都要到外面住宿，但是有一些細節很多人都不懂，賓館住宿也是有訣竅的，對於大部分人來說，睡覺的時候都要把燈關掉，因為開著燈會非常的刺眼

但是曾經有一位保潔阿姨卻告訴我，在賓館住宿的時候，最好開著衛生間的燈，這就讓人感到很詫異了，因為我們並不習慣開著燈睡覺，感覺那樣會非常的影響睡眠

但是阿姨卻說：“開著廁所的燈，可是有很大作用的，女性單獨住宿的時候，更應該這樣做，因為在關鍵的時刻，能幫到你的大忙”

雖然開著房間的燈，會影響到自己的睡眠，但我們開著衛生間的燈，還是有許多好處的，下面就詳細地來介紹一下

1、有安全感

有一次我們兩個男的跟一個女的去外地出差，等到了地方之後差不多天黑了，然後隨便找個館子吃了點飯，就去住宿了，女孩子一間，我跟男同事住一間，因為白天的奔波，實在是太累了，洗了個澡之後，就趕緊睡了

誰知道了半夜三更的，就被電話鈴聲吵醒了，一看是那個女同事打來的，說她的房間出事了，讓我們趕緊過去一趟，於是我叫醒了同事，趕緊衝了過去，敲門之後，只見女孩膽戰心驚的渾身發抖，問她發生了什麼事情？

她說是剛才做噩夢了，醒來之後還看見床邊有一個黑影，所以整個人嚇得不輕，我們趕緊安慰她說沒事沒事，你肯定是看花眼了，而且因為做了噩夢，更容易聯想，我還告訴她這種事情，我小時候也發生過

但是不管怎麼勸說，她都是十分的害怕，實在沒有辦法了，就幫她重新換了一個房間，當時遇見了一位保潔阿姨，她說最好開著衛生間的燈睡覺，尤其是單獨的一個女孩子，否則的話，房間太過於漆黑是會有恐懼感的，如果開著房間的燈就會太亮了，是非常刺眼的，但是開著衛生間的燈，能看見一些微弱的亮光，使人有足夠的安全感，而且不會影響到睡眠，因為人都是非常的害怕封閉漆黑的空間

所以膽子小，又會做噩夢的人，最好開著衛生間的燈，尤其是對於單身女性來說，這是很管用的，因為在漆黑狹小的空間裡面，人的心理是很緊張的，所以容易做噩夢，最後又容易引發聯想，然後就會以為看見了一些奇怪的東西，其實這都是幻覺，我小的時候膽子特別小，有一次發燒，渾身特別的難受，在半睡半醒的時候，老是感覺看到了一些奇怪的人朝我奔來，然後我嚇得大喊大叫

2、起到照明的作用

還有一點就是能夠起到照明的作用，有些人可能在入睡之前，喝了很多的水或者啤酒，於是就特別的容易上廁所，那麼在你起夜的時候，就能看見廁所的餘光，這樣就能輕鬆找到廁所了，還有可能在你住宿的時候，在衛生間裡面洗過澡，地上很溼滑，如果沒有及時找到開關，很可能一下子就被滑倒

這種案例比比皆是，有一次我去住宿的時候，就是因為一下子沒找到衛生間的開關滑倒了，然後在地上躺了幾分鐘才起來，因為膝蓋重重的摔在了門檻上

3、提防別有用心的人

還有一個作用，就是能夠防止小偷或者一些別有用心的壞人進入了，因為賓館是對外開放的，有些時候前臺睡著了，一些人可能會偷偷的潛入，他們的開鎖技術很強，會輕輕地開啟房門進去盜竊，但在他開門的一瞬間，只要看到有光亮，就會嚇得趕緊逃跑，因為他覺得可能客人還沒有睡，所以也是會怕被發現的

還有一些人可能會翻窗進來盜竊，在他爬窗的時候，只要看見房間裡面的燈還亮著，也就不敢進來了，因為賓館的條件是參差不齊的，不是所有的賓館都會有防盜窗

4、應對緊急的突發事件

除此之外，開著衛生間的燈，還能應對緊急的突發事件，曾經我跟一位同事去住宿，但是他特別喜歡抽菸，因為很困我提前就睡著了，他抽了一根菸之後，就隨意的把菸頭丟在了地面上，但是他忘記了那可是有地毯的

誰知不久後，地面上就開始冒煙了，於是他趕緊起來看，發現是地毯著火了，然後趕緊拿水杯，從衛生間接了一些水來撲滅了，如果當時衛生間沒有開著燈，那可就危險了

俗話說，星星之火可以燎原，發現火苗的時候還能迅速撲滅，如果徹底地燃燒起來了，可就晚了，說不定連人都難以逃生，第二天早上，他賠了賓館200塊錢，雖然說是200塊錢，但也算是花錢買了教訓，總比徹底燃燒起來了要好

寫在最後

綜上所述，住賓館的時候，開著廁所的燈還是很有用處的，一方面，能夠緩解緊張的氣氛，還有遇到火災的時候，能夠迅速的發現並逃跑，除此之外，在起夜的時候還能避免摔倒，女孩子的膽子通常都比較小，所以一個人去住宿的時候，感覺太壓抑的話，也是可以開著燈的，否則會影響你的睡眠質量，整天晚上都是特別的恐懼

25歲那年去唐山打工，入住了一家賓館，晚上剛躺在床上沒一會，一位保潔阿姨就來敲門，提醒我晚上睡覺一定要開著廁所燈睡覺，臨走時還跟我說了句：女生在外一定要保護好自己。

可還沒等我反應過來，保潔阿姨就匆匆地消失在走廊盡頭。可這背後到底有什麼講究呢？

25歲那年剛從學校畢業不久踏入社會，被家裡的一個親戚介紹到唐山的工廠裡打工，原以為到了唐山就可以立馬進入工作崗位，可廠裡的領導卻告知我需要體檢，體檢完之後才能安排我進廠。

於是我就一個人拎著行李來到了工廠附近的賓館。在交完押金後，我就拿著房卡來到了房間，坐了一天的車，此時已經精疲力竭，到了房間了，什麼也沒管，就直接放下行李躺在床上睡著了。

當我睡得正香的時候，門外傳來一陣急促的敲門聲，起初我還沒聽見，可到後面越敲聲音越響，把我從睡夢中驚醒。緩慢地穿著拖鞋來到門後，本著警惕的心情，我沒有立即開門，而是先隔著門問一下外面的人是誰，又透過貓眼確認了一下才開門。

開門後，一位保潔阿姨跟我語重心長地說道，女孩子一個人住賓館晚上睡覺一定要把廁所燈開著，說完轉身就離開了。還沒等我問為什麼要開燈，她已經消失在走廊盡頭了。直到第二天我才知道，為什麼晚上睡覺要開廁所燈睡覺。

住賓館晚上開廁所燈睡覺的好處

1、 起夜的時候安全

當天晚上我並沒有聽阿姨的勸告，而是繼續關著廁所燈睡覺，到了第二天退房時又恰巧碰到那位保潔阿姨下班，我才鼓起勇氣追上去問阿姨，為什麼晚上睡覺要開著廁所燈睡覺。

阿姨邊走邊跟我說，她們賓館上個月來了個客人年紀也不大，身體看著也挺好的，結果晚上起夜的時候房間太黑，頭部磕到了牆角暈了過去。

由於是一個人住在房間裡，直到第二天早上同伴去敲門，才發現他。後來診斷是頭骨出現裂縫，最後這個客人還讓賓館老闆賠了一筆錢。

自從這件事情之後，賓館老闆就囑咐保潔阿姨，只要是看到有客人入住就上去提醒客人晚上開燈睡覺，賓館老闆也認為寧願多花點電費也不想再出現類似的情況。

阿姨說完，我才明白阿姨是為我著想，而我起初還以為阿姨有什麼別的想法，所以晚上睡覺時並沒有按照阿姨的方法做。現在看來，確實是我疑慮太多了。

2、預防壞人進入房間

阿姨看我的年紀和她的女兒差不多，又苦口婆心地跟我說，其實開著廁所燈睡覺，除了害怕晚上起夜時候磕到，還有就是防止壞人進入。

大多數賓館的房間設計都是一進門就是廁所，晚上睡覺前把廁所燈開著。這樣壞人在踩點的時候就會發現屋裡有燈光，就說明裡面的人還沒睡，如果屋裡燈沒亮，他們就很有可能趁你睡著時候進你房間。

聽完阿姨這些話，我恍然覺得好有道理，原來晚上住賓館開著燈睡覺這麼多好處，從那以後，我每次住賓館的第一件事，就是將廁所的燈開啟，到現在已經養成了習慣。

其實住賓館除了廁所要開燈之外，還有好多要知道的

隨著現在人們出行率越來越高，賓館、酒店的生意也越來越好，不少人在外面旅行或者出差時，都會選擇附近的賓館入住，那麼在住賓館之前，我們還應該注意什麼呢？

1、 檢查攝像頭

近幾年，小型攝像頭成為了各大賓館的“剋星”，尤其是對於單獨出行的女生來說，防偷拍意識更要提高，現在的攝像頭隱形能力特別強。

燈泡、衣架、空調、畫框上都能安裝，並且極難發現，所以我們在入住賓館前，一定要仔細檢查房間內是否被安裝了攝像頭。

目前檢查攝像頭，最輕便的方法就是將燈關閉、窗簾合上，在黑暗的房間裡開啟手機攝像頭，對準房間的各個角落，如果手機螢幕中出現紅色小點，那麼就要仔細檢視是否存在攝像頭了。

2、賓館熱水壺不能用

有一位賓館工作10年的保潔阿姨曾告訴過我，賓館內的熱水壺再幹淨也不要用，因為你根本想象不到上一位客人用他來幹什麼了。

所以，我們也不確定會不會有人將熱水壺用在其它地方，只能儘量不使用賓館裡的熱水壺，如果實在需要用的話，為了安全起見可以多燒幾次熱水進行消毒再使用。

3、清洗馬桶坐墊

馬桶是賓館裡為數不多與人體接觸的物品，所以使用起來更應該謹慎。一些細心的朋友會提前準備一次性馬桶墊，但大多數人都是不準備的。

在這種情況下，就需要我們對馬桶進行消毒了。可以熱水壺燒水將馬桶墊周圍用水清洗一遍，這樣用起來至少比不洗乾淨些。

最後我想說：

總的來說，賓館的衛生並不像家裡一樣乾淨，畢竟每天都在營業，就算保潔阿姨打掃得再幹淨，也還是會出現一些小問題。所以，我們在外面住宿時一定要注意好自己的安全和衛生問題。

我就遇到過被賓館的保潔大媽，好心提醒過，晚上睡覺的時候，最好是留著廁所燈，不要讓屋裡太黑暗，當時我還以為自己是遇到了什麼黑店，保潔大媽為了提醒我，只是說了一個暗語。

但是從那以後，我住賓館，確實是會習慣開著廁所燈，工作經常出差，後來住了星級酒店以後，酒店的工作人員有的也會給我這個提醒。

養成這個習慣後，慢慢的，我也明白了其中的原因了。

1、開廁所燈是為了消除恐懼感。

單身女人在外面，尤其是第一晚住在一個陌生的環境，內心當中還是有所擔心的，甚至有的膽子小的，還會感到恐懼，很多人會開著電視，開著床頭燈給自己“壯膽”！但是這種方式畢竟會影響睡眠質量，也很難進入深度睡眠，就是湊合著睡一覺，熬到第二天天亮。

睡眠質量差，還影響第二天的精神狀態。

所以這個時候就會選擇在黑暗中找點光亮，在心裡層面給自己一些慰藉，最好是不影響自己睡眠質量的燈，廁所燈就是最佳選擇了，既不刺眼，也能增加安全感。

2、發生“意外”，能及時自救！

換了一個環境後，半夜起來上廁所，在迷迷糊糊的狀態裡，還誤以為在自己家裡輕車熟路，沒準真的就撞到牆上了。這個時候廁所有光亮，下意識會朝著那個方向走去，這樣也不容易誤傷自己。

另外，住酒店，真的遇到了一些意外情況，第一時間不至於手忙腳亂，廁所的位置就在大門邊，逃生的時候，也能順著那個方向直接就開門出去了。

3、還能防止壞人的進入。

廁所裡有燈，也能防止一些鬼鬼祟祟的人圖謀不軌，屋裡有光，他在外面趴在門底下，也能看得見一點，知道這個屋裡有人，最起碼還用著等，沒有睡覺，這個時候再想進去的話，就會要考慮下，一般情況下，當屋外的人知道屋裡有人時，不瞭解實際情況的話，是不會直接輕舉妄動的。

這也就是為什麼單身女性在外面住宿，要格外多設定一些假象，做一些迷惑，多說一點，獨身女性在外面租房子，也得在屋裡多擺放一些男士用品，門口放一雙男士拖鞋，也是一種自保方式。

4、廁所是汙穢之地，開燈會增重陽氣。

這就是一種比較迷信的說法了，但是很多經常住酒店的人，會相信，尤其是酒店的廁所，使用的人多了，陰氣較重，所以好多人一進門以後，就開著廁所燈，睡覺也不關。經常出差的人，會有這種習慣，時間長了也就成了自然。

5、開燈睡覺以防突發狀況。

有些賓館的電路會有老化現象，進門以後，最好是先開燈，如果發現有問題，可以有時間讓酒店維修工進行修理，不至於半夜去上廁所的時候，出現燈不亮，或者是燈一閃一閃的突發情況，大半夜在一個陌生的環境裡，廁所燈出現問題，是很嚇人的，所以還得要提前做好預判。

我參加工作已經10幾年了，這期間天南海北的出差，一個人住酒店，也有不少心得和經驗了：

1、走廊盡頭的房間，儘量別選。一般都說，走廊盡頭的房間，沒有什麼人氣，引起較重，這都是比較迷信的說法，這個位置的房間，一是監控死角，出了什麼事，調查起來比較麻煩；二是離酒店的逃生通道比較遠，真有個什麼事，安全係數是比較低的。

2、儘量別住沒有窗戶的房間。沒有窗戶的房間，因為不通風，進去後，能察覺到黴味，而且環境也深感壓抑。比較心細和敏感的人，在沒有窗戶的房間裡住，還會有胸悶氣短的狀況出現，所以，在實在沒有選擇的前提下，就住一晚的情況就算了，如果是長期在酒店住，一定要選擇有窗戶的。再加上Sunny照射不進來，屋裡的蟎蟲也多，只是看不見而已。

3、進門以後，燒壺熱水先沖廁所，口渴的時候去礦泉水，都是免費的。

4、一個人住酒店的時候，點外賣，不要寫房間號，直接就寫送到前臺即可。

5、進門的時候，發現有小卡片的，不要去撿來看，更不要打上面的電話，以防掉入“仙人跳”的圈套。

6、洗完澡以後，不要用酒店的浴巾，去擦自己私密的地方。包裡要準備個自己的毛巾，洗完澡以後，用自己的毛巾去擦，不能圖省事去亂用。

7、如果進了屋以後，下意識覺得某個地方有攝像頭的存在，不管有沒有，先去拿紙巾遮掩住。

8、進屋以後，拿鏈條把門鎖上，不熟悉的人敲門，不輕易去開，有事及時給前臺打電話。

9、在酒店住的時候，如果趕上姨媽期，一定要用夜安褲，弄髒了酒店的床單，要賠幾百塊錢的。

10、晚上睡覺，最好開著廁所燈，一個人住，能增加安全感，半夜上廁所還有方向感。

寫在最後：出門在外住賓館，凡事還是留個心眼，尤其是在人生地不熟的環境。酒店裡的保潔大媽，在酒店打掃衛生多年，很多事也都遇到過，她們的提醒也都是善意的，尤其是獨身一個女孩子住酒店，更是要提高警惕！

姑媽是一名賓館保潔員，她告訴我：女生住賓館晚上睡覺一定要開啟廁所的燈，這樣做既能休息好，發生意外時能夠第一時間逃生，還有一個重要原因，正是這個原因使女生在住賓館時，晚上睡覺一定要開啟廁所的燈。

現在的人工作都很忙，需要經常去外地出差工作，而且現在的人錢包鼓了，每到放假的時候就喜歡領著全家一起出門旅遊。

不管怎麼說，能夠多賺錢，能夠出去長長見識，放鬆一下心情，都是一件值得開心的事情，出門在外，住賓館是必須的。

我們的親戚朋友有很多，但不可能每個城市中都有我們的親朋好友，另一方面，也得看彼此之間的交情怎麼樣，去朋親朋好友家借宿，會不會影響他們的正常生活，因此，賓館是這些人的最佳過夜場所。

在女生住賓館的時候，經常會遇到保潔阿姨善意的提醒，告知她們晚上睡覺的時候一定要開啟廁所的燈，曾經我和女友去西安旅遊，住宿的時候就碰到過一次保潔阿姨善意的提醒，我們沒有當一回事，結果吃了不小的苦頭。

那麼問題來了，保潔阿姨為什麼說去賓館住宿的女生要記得開廁所的燈？去賓館住宿都有哪些需要注意的事項呢？

我住賓館的經歷

2016年秋天，我和女友（也就是現在的媳婦）已經交往了半年了，互相之間感情很不錯，準備乘著國慶期間去西安旅遊一番。

這麼做的目的有兩個，一來可以增進彼此之間的感情，二來也可以知道兩個人到底合適不合適，人們都說兩個人旅遊一趟就知道彼此是不是對的人。

剛開始和女友說這件事，她還不同意，拿工作忙沒時間來推脫，轉念一想，可能女友當時覺得我想佔她便宜吧，她是一個相對傳統的女性。

後來我主動說明我的誠意，我是奔著結婚去的，咱們晚上可以開兩個房間，你放心，沒你的允許我不會做出格的事情的，最終，女友同意了我的要求。

國慶期間，去西安旅遊的遊客很多，動車票還不太好買，好不容易搶到的兩張去西安的車票，9月30號我們踏上了前往西安的旅途。

在西安玩待了五天，我們玩得很盡興，我們一起到過大雁塔，我們一起爬上了華山之巔，我們一起參觀了華清池，聽導遊講述了唐玄宗和楊貴妃的愛恨情仇。

晚上住宿的時候，我和女友也開了兩個相鄰的標間，前兩天可能是白天玩的太盡興，有些累，晚上她也休息的很好睡的很香。

在第三天的時候，我們辦理了酒店入住，保潔阿姨還對我女朋友說，晚上睡覺記得開啟衛生間的燈呀，這樣做有好處，當時我們還不把保潔阿姨的話當回事，沒到當天晚上就中招了。

這天我和女友依然像往常一樣開了兩個標間，可能是因為白天吃了不衛生的食物吧，晚上女友肚子有些不舒服，急著上廁所。

房間裡黑燈瞎火，什麼也看不到，女友摸黑找到了衛生間，剛進去就一頭撞到了旁邊的牆上，疼得她哇哇直叫，好不容易才將衛生間的照明燈開啟。

聽到旁邊房間的叫聲後，我趕緊過去檢視情況，才知道女友晚上肚子不舒服，摸黑上衛生間不小心碰了腦袋一下，都碰得淤青了。

可能因為這次上廁所碰了一下，碰得女友怕了，後面的兩天我們開了一間房，我對她噓寒問暖忙前跑後，她對我的表現很滿意。

這次旅遊的時間雖然不長，只有短短的五天，但女友對我的評價很高，覺得我是一個值得託付終身的人，回去之後三個月我們就訂婚了，現在我們已經攜手走過了八個春秋。

為什麼女生住賓館，晚上睡覺的時候要開啟廁所的燈？

經過這件事之後，我帶著疑問專門去請教了姑媽，姑媽是一名資深的賓館保潔員，已經幹了20多年了，她和我說女生住賓館，晚上睡覺的時候要開啟廁所的燈，主要是有幾下幾點好處。

1、遇特殊情況能夠及時逃生

入住賓館一般情況下會很安全的，也不會發生什麼意外和特殊的情況，但對於我們每一個人而言，誰都不知道明天和意外哪一個先來到。

正是因為有著這樣的想法，所以我們每一個人都要過好當下，過好每一天，這才是我們每個人最重要的事情。

有一次我入住酒店，晚上有人大喊“著火了，著火了，快跑，”人們聽到紛紛逃生，好在最後火勢得到了有效的控制，並沒有造成人員傷亡。

最先逃出來的都是年輕人，最後出來的除了老人小孩之外，還有一些人是晚上睡覺不開房間的燈，他們因為不瞭解房間的格局和情況，所以逃生速度要慢一些。

女生相比男生行動力就要慢一拍，動作也不麻利，所以對於女生來講，住賓館晚上睡覺將廁所的燈開啟，發生意外的時候，能夠藉助室內微弱的燈光及時逃生。

2、防止壞人

我們國家的社會治安很穩定，一般不會發生什麼惡性事件，另外，每個賓館都有相應的安保人員，也有一定的震懾作用。

但即便如此，社會治安再好，安保再到位，也有一些別有用心的人會入室行竊，對於女生來說住賓館還是存在很大的安全隱患的。

一些人會將單獨住宿的女生列為主要的行動目標，因為女生體弱力氣小，也沒有同行人員，很容易控制，入室行竊求財的成功率很高。

如果女生入住酒店，晚上睡覺的時候將廁所的燈開啟，對於一些壞人和不法分子有一定的震懾作用。他們看到房間的燈還亮著，會以為裡面的人還沒有休息，使他們摸不清房間內部的情況，知難而退。

3、防止上廁所時發生磕碰

賓館的住宿條件還是很不錯的，雖然比不上家裡面舒適，但是出門在外能有這樣一個居住場所也是很幸福的一件事。

晚上睡覺的時候我們都要上廁所，這是每個人都無法避免的，賓館雖然舒服，但對於我們每個人來說，畢竟不像家中那麼熟悉，摸黑也能找到廁所。

更重要的是，不管標間還是大床房，房間的面積空間不大，但裡面擺設的傢俱卻不少，白天的時候還好，能看見可以避免一些磕磕碰碰。

如果是晚上想要上廁所，在不開燈的情況下，房間內一片漆黑，很容易就磕腿碰手，慌亂中還可能像我女朋友那樣，把自己的頭上磕一個大包。

因此，女生包括小孩和老人住賓館的時候，晚上睡覺一定要開啟廁所的燈，這樣能夠避免上廁所的過程中發生磕碰。

晚上睡覺如果開啟房間的燈，這樣是會影響睡眠的，開啟廁所的燈，房間內有微弱的燈光，還能休息好，正好是一舉兩得。

我們外出住賓館時，還有哪些需要注意的事項？

1、外出住賓館儘量不要住火車站和飛機場附近的賓館，這些地方的賓館不僅價格貴而且人員複雜，治安情況也不太好。

2、入住賓館選房間，儘量不要選擇靠近電梯口和樓梯口以及走廊最裡面的房間。樓梯口和電梯口人來人往，有很大的噪音，會影響客人的休息，走廊最裡面的房間不對於逃生，但是比較安靜，能夠休息好。

3、入住賓館之後要檢查一下房間裡面是否有攝像頭，做好自我保安工作，另一方面，要看看房間裡面有沒有損壞的設施。如果有事要告知前臺及時更換。

4、入住賓館之後，儘量不要使用賓館提供的毛巾和拖鞋等用品，還有賓館的熱水壺也不要使用，這些東西雖然看起來很乾淨，其實都是很髒的。

5、男士同胞一個人入住賓館時候，可能會遇到發小卡片的人，這個時候千萬不要理會，很可能是陷阱，晚上遇到有女人人敲門也不要理會。

最後小結

現在人經常會出差，也會出去旅遊玩耍，都會遇到一個住賓館的問題，男生還好一些，遇到女生一個人住賓館，沒有男性同胞的保護，身單力薄存在一定的安全隱患。

女生一個人住賓館的時候，晚上睡覺將廁所的燈開啟，遇到特殊險情的時候，可以第一時間迅速逃生，也可以有效地防止壞人，另外女性晚上上廁所的時候也不會磕磕碰碰。

一名酒店保潔阿姨告訴我：當女生一個人入住酒店時，一定要記得開廁所燈，因為這背後隱藏著對你非常重要的事情。如果不開燈很有可能會讓自己陷於危險當中。

酒店相信大家都不陌生了吧，可以說基本上所有人都住過，但是大家在入住之後有沒有做一個動作，那就是把房間的燈留一個，我相信很多人並不會這樣做，因為大家都喜歡關著燈睡覺。但就是這樣一個小小的動作卻可以保證我們的人身安全，不會讓自己陷於一個危險之中。

保潔大媽提醒賓館睡覺的女生要記得開廁所燈是為什麼

正所謂不聽老人言吃虧在眼前，換個角度放到酒店中來也是一樣的，那保潔大媽的提醒自然也是一樣的，為什麼地提醒說在酒店睡覺的女生一定要記得開廁所燈呢，主要是有這幾個方面的原因：

一、為了安全

首先第一個原因那肯定是為了安全，因為這個是最重要的，為什麼說開一個廁所燈就能給自己提供安全，因為正常來說一個人看到你房間有燈，自然是不敢去偷盜，就算是酒店內部工作人員也未必敢這樣做的。

所以在這個時候你的安全是不是相對來說就得到了一個安全保證，這個安全不僅僅是人身和自己名譽的安全，還有財產的安全。所以說這也是最重要的一個原因，為了安全多開一個燈，隨手的事情，也希望大家能多注意一下。

二、為了避免一些碰撞

很多人入住灑店的時候都會睡不著，因為不太習慣這個床和家裡的床，所以就會在床上翻來覆去，這個時候很有可能就會起床，去喝點水，上個廁所，拿個東西，如果說這個時候沒有開燈，那很有可能就會發生一些碰撞，但是這個時候廁所的燈剛好是開著的，那就會避免這些事情的發生，也可以減少對自己一些傷害。避免碰到那些邊邊角角。

三、為了起夜時方便

一些女生睡覺的時候，總會半夜起來上廁所，這一點我相信大部分女生都會有這個經歷，特別是生過小孩的，一般晚上都要起來上一次廁所，在這個情況下如果沒燈光，那是不是不太方便，而且還容易造成自己摔跤，因為廁所外邊肯定會有水漬，這個時候損失的還是自己，畢竟酒店你開一晚上燈光也不會讓你多出一分錢的。所以說為了保全了自己的安全，這個燈光還是非常有必要開的。

四、讓房間有一些暗光，更方便入睡

很多人睡覺都會習慣性的開一個暗燈睡覺，比如我自己就是這樣，因為整個房間太黑了，自然是多少有些不習慣，但如果能有一個小小的暗光，那就會讓人更加容易入睡，因為這樣看上去就更有安全感，再一個就是每個人心中或多或少都會有點怕黑，怕一些神靈，那這個時候開著燈睡，自然也可以放下一絲絲的戒備，讓自己的睡眠更好。

上面這四點原因就完美的解釋了為什麼女生入住酒店時，一定要開廁所燈，可以說還是為了保護自己的安全，再一個就是避免自己受傷。

為什麼是開廁所燈，而不是開其他燈光？

很多一定會非常好奇，為什麼這個燈是開的廁所燈，而不是房間的其他燈，保潔大媽這樣說自然是有他的道理，原因就是以下幾個方面：

一、廁所燈離床比較遠，不刺眼、方便入睡

一般來說廁所的燈光都會離床比較遠，在這樣的情況下我們開一個廁所的燈就不會很刺眼，這個時候是非常方便我們入睡的，如果說你開的是房間其他的燈，不僅刺眼，同時你還沒有辦法入睡，因為專家曾說過，晚上睡覺不宜開燈睡，那樣有害身體健康，所以說開一個廁所燈自然是最好的。

二、廁所燈方便起夜

上面也和大家說了為什麼女生入住酒店之後一定要開一個廁所燈，那主要是為了主便起夜，如果說這個時候你開的是房間的燈，那去上廁所的時候是不是還要再開一次廁所燈，這樣不僅麻煩，也會把自己的睡意全部趕走。所以這也是為什麼一定要開廁所燈的重要原因。

三、廁所的燈一般都是在門口，這樣更能起到防範作用

如果大家細心的發現就會明白，大部分的酒店廁所都是在進門的地方，這個時候如果你把房間的燈全部關了，只開這一個，從門面一眼就能知道這裡是有人的，或者說這個房間的人還沒有睡覺。那這樣肯定就能起到一定的防範作用，如果說你開的是裡面的房間的燈，那很難照到門口去，這個時候未必能起到更好的防範作用。

所以根據上面這三個原因來看，這就是為什麼一定要開廁所燈的主要原因。

住酒店需要注意什麼事項

在這裡給大家科普一下，我們住酒店的時候應該注意一些什麼事情呢，可以說需要注意的東西還是非常多的。

一、檢查有沒有攝像頭，保證自己的隱私不被洩露

入住酒店第一件事情就是需要檢查一下房間裡面有沒有攝像頭，這才是最關鍵的，也是防止自己的隱私不被暴露，畢竟檢查一下的成本還是很低，但是一定要被人現場直播了，那損失就會非常大，不僅你自己的心理和精神都會受到非常大的影響，同時成本也會是非常大的，所以第一步一定是要檢查一下房間有沒有攝像頭。

檢查的方法也非常簡單，關了所有燈，一個個去看，有紅點，基本就可以確認了，再一個就是開啟手機攝像頭一路照過去，照樣是可以檢查出來的。

二、房間不是一次物品，儘量少用，或者不用

正常來說酒店一般都會提供一些生活用品，比如：燒水壺、毛巾、拖鞋等等，但我可以肯定地告訴大家這些東西最好不要用，因為上面的細菌非常多。

不管是毛巾還是沐巾可以說都是非常髒的，因為這個被多少人用過我們並不知道，就算被清洗過，但是在那樣的環境下，自然也不會乾淨到哪去。所以說一定少用，或者不要用，同時也不要去自己隱私的部位，因為容易引起面板病。

再就是燒水壺，有一些總喜歡做一些無聊的事情，把一些不明液體弄到裡面去，所以說房間提供的這些物品儘量少用，或者說不用。

三、燒一壺水倒了馬桶，清潔細菌，特別是在有女性的情況下

還有一個非常重要的細節就是在上廁所之前，最好是燒一壺水倒了馬桶中，一來是可以清潔細菌，二來是可以防止病毒滋生，因為這個馬桶可以說被很多人用過，就算保潔每天都有清洗，但是也未必乾淨，如果這個時候燒一壺水倒了馬桶那自然消毒會更好。

四、房間物品千萬不要損壞，否則賠償金額是幾倍

一些人入住酒店之後，總會因為一些無意如果故意把酒店的東西給損壞，在這樣的情況那我們是需要賠償的，所以在這告訴大家，在入住酒店的時候還是要溫柔一點，千萬不要暴力，否則很容易讓自己遭受一些不必要的損失。同時也不要坐在床上吃東西，否則一些油漬沾到上面也是需要賠償的。

最後：

任何細小的事情背後其實都隱藏著一些重要的資訊，只不過我們大家並不知道而已，保潔之所以會提醒賓館睡覺的女生要記得開廁所燈，就是因為這樣可以保證自己的安全，特別是一個人的時候。所以說不聽老人言吃虧在眼前，也正是這個理。

我每年出差住酒店不下100次，從未遇到保潔大媽提醒我說：晚上睡覺要開廁所燈。我姑媽也在酒店做了兩三年保潔，也從未主動對客人說過要開著廁所燈睡覺。

一般來說，保潔大媽只有在退房的時候出現，客人能和她們碰面的機會本來就少，而且她們也極少與客人交談，如果有保潔大媽告訴你：晚上睡覺要開廁所燈，我是不大願意相信的。

本身開著燈通宵睡覺對酒店來說，增加了不少電費；再加上保潔大媽和你非親非故，沒有什麼交集，為什麼要告訴你這些呢？

因而，我認為晚上賓館睡覺要開廁所燈，並非出自保潔大媽之口，而是出自一些常住酒店的特定人群，這個說法雖有可取之處，但其實也有很多並不合理。

開燈睡覺有何影響？

1、影響睡眠質量

不知道有沒有人和我一樣，是“光”敏感人群，晚上睡覺但凡有點光，眼睛就能感知到，就會睡得不自在，可能還會引起失眠。

這一點是有科學依據的，研究告訴我們，黑的環境可以讓人分泌一種叫做“褪黑素”的東西，讓人提高睡眠質量。打開了燈減少褪黑素分泌，各種失眠症就都來了。

這就是為什麼，有的人睡酒店，必須要把房間的窗簾全拉上，然後把燈全關了。這樣，哪怕外面是太陽高照，房間裡邊都是“黑夜”般氛圍，這樣才睡得安心。畢竟有的人住酒店，就圖個好好休息，睡個懶覺的，開著燈影響睡眠，沒有必要。

再加上現在賓館的價格並不貴，主打價效比，很多賓館的廁所，建造時和臥室並非單獨隔離的，廁所開著燈的話，會導致光線能把整個房間都照亮。這對於那些光線敏感的人群來說，不是十分友好。

2、浪費電

其次，開著廁所燈是極其浪費電的，有人說一晚上能用幾度電？但很多浪費都是從這樣的細節開始的。一個人睡覺徹夜開著燈或許沒多大問題，但如果人人都效仿了，那將是很大的資源浪費。

如果你沒有想明白為什麼要開廁所燈睡覺，只是為了盲目而跟風的話，的確沒有開的必要。對於酒店來說，這也是浪費電的一種新形式，因而她們是不會讓保潔大媽給顧客傳授這種觀念的，

3、便利了攝像頭

不少酒店可能都被不法分子安裝了偷拍裝置，入住前檢查出來那就萬事大吉，但沒檢查出來就有可能洩露隱私了。

不過這些攝像頭，有些非紅外的，在光線陰暗的地方發揮不了什麼作用。晚上睡覺把廁所燈打開了，反而可能讓整個屋子亮堂起來，讓犯罪分子有了“可乘之機”。

02：那麼開著廁所燈，主要是想為了達到什麼目的？

1、窗簾遮光性太好，怕影響生物鐘

有的酒店窗簾遮光性太好了，一旦拉上就黑夜白晝不分，太黑了生物鐘都不起作用了，可能一覺就睡過頭，這會讓安排了日程的那些人錯過某些重要時刻。

為了規避這個點，他們就會故意開啟廁所燈，留點光線照進來，確保第二天不會睡過。對部分不喜歡太黑環境睡覺的人，也是一種好的方法。

2、半夜方便上廁所，不跌倒

有的房客半夜睡覺起來上廁所，可能還是半睡半醒的狀態，如果摸黑找燈的開關，可能會磕碰或者是在廁所滑倒，輕則受傷重則危及生命安全。

開著廁所燈，可以確保第一時間看清周遭環境，讓眼睛快速適應，及時讓頭腦稍微清醒，而不至於受傷。

3、災難來臨時快速逃離，保命措施

在一些自然災害多發的地區，例如地震、泥石流等說來就來。如半夜燈突發類似情況，第一時間逃生肯定是最重要的。

由於房客對於酒店的結構不熟悉，所以就不太容易逃跑，設想下半夜摸黑起來並逃離現場，這是需要大量的時間的，很可能耽誤黃金逃離時間。

因而，開著燈能看清楚房間裡的佈局和逃生路線，第一時間脫離危險，這能有效減少自然災害中旅客的傷亡性。

4、為單身女性提供安全感

有一些不規範的酒店，違法違規行為屢見不鮮，例如有人會敲你門，尋釁滋事往，也有人可能喝醉酒來敲門，亦或是小偷來到你房間撬鎖等，這些都是可能遇到的問題。

開著廁所燈可以讓人以為裡面房客還沒睡，或者是有人在用洗手間，就打消盜竊、發小卡片的行為了，這招對於女生安全甚為有效。

寫在最後

無論在哪裡住酒店，入住平面佈局比較複雜的賓館房間後，要認真觀看貼在房門背後的樓層平面圖，瞭解消防樓梯的位置和通道情況，萬一有突發事件發生時不會亂了方向。

而廁所是否有必要徹夜開燈，取決於個人條件，不是賓館大媽說了你就照著做，很多事情需要結合實際的情況來決定是否開夜燈。