一時的失業不要氣餒，要相信天生我材必有用。中年人工作經驗豐富，可以從事技術類工作，對工作要求自己勝任就好。

我42歲，9年前失業；老婆39歲，15年前失業，我們長期不依靠工資收入生活，我們已經財務自由。

我們現在很自由、很富足， 想要掙錢我就寫幾篇文章，不想賺錢我可以永遠不做事。

我們的房租和股票派息，加起來一年有近20萬，扣除房貸月供後，足夠我們日常開銷。

我們有7套房子，隨便賣掉一套房子，就足夠我們生活一輩子。

作為一個已經度過中年危機的大叔，我來講講如何度過中年危機。

普通工薪階層到了中年，面臨失業危機，失業後無法再找到合適的工作，這就是中年危機。

我個人的看法，應對中年危機有3種方式：

1、努力提高自己，讓自己不會失業，能夠工作到退休；

2、自己創業或做生意，自己當老闆，只有我裁別人的份，沒有別人裁我的份；

3、增加被動收入，讓自己失業後，也能正常生活，做一個成功的投資者。

我度過中年危機的經歷很簡單。

畢業後，我長期做程式設計師，從事Java軟體開發。為了度過中年危機，2005年我和幾個朋友一起創業，結果失敗了，賠了幾十萬。

痛定思痛後，2008年我選擇投資房地產和股票，到2017年我已經攢下7套房子。

我粗略算了一下，房租和股票派息每年有近20萬，已經足夠我們安然度過後半生。顯然，我們已經度過中年危機，實現財務自由。

我個人的看法，年輕人一定要有危機意識，年輕時可以努力工作，但不要把公司當家，更不能把公司當成養老院。

簡而言之，想要度過中年危機，年輕人除了打工掙錢外，要多學習其他賺錢技能，多建立其他收入渠道，多持有可以產生被動收入的優質資產。

　　疫情以來的這幾年，相信很多中年人都經歷過你這樣的情況，不是自己的工作做得不夠好，也不是老闆太絕情，事實是老闆都過不下去了，所以這是被失業，你和老闆都沒有責任，如果非要怪那就怪疫情吧。因為疫情，導致經濟下滑和大量的失業，難是必然的，但你肯定不是最難的那群人！

　　人到中年被降薪，甚至被失業，房貸不能斷供，兩個吞金獸嗷嗷待哺。還有沒有比這更慘的，哦，還有，老婆在搞校外教育，老公在房地產行業，剛生了三胎，卻雙雙失業，還沒有存款。誰能比他們慘！

　　如果你沒有這麼慘，那麼恭喜你，你是幸運的！

　　大多數人遇到人生低谷期會分為兩種情況，一、萬念俱灰，破罐破摔；二、絕地反擊，一刻不停尋找重生的機會。其實這兩種方法都是不可取的，擺爛只能讓你陷入自我懷疑的死迴圈。而人在最低谷的時候，最害怕盲目行動、盲目選擇，因為這個時候的你多半是帶著怨氣、賭氣、憤怒，後悔的負面情緒，這個時候你做出的決定反而是最不理智的。人生只有10%取決於你遭遇了什麼，而90%取決於你遭遇後的反應。今天來聊聊如何真正走出低谷期。

　　一，不做受害者，為自己的人生負責，很多時候，不是你不能走出來，而是你不想走出來。一個人在一個狀態中停滯了很久，這證明其實你內心深處是恐懼走出來的，是不想改變的。你緊緊捏住了一個所謂的安全感，所謂的舒適區，所謂熟悉的感覺、熟悉的環境，即使這份安全感是令人束縛的，令人窒息的，你生命裡這一小部分的你是病態的，是喜歡當受害者的感覺的。所以，請先正視自己，問問自己到底願不願意走出來。

　　二，以我允許來開頭造句。當你處在能量較弱，負面情緒高漲，防禦性較差的時候，真的沒有多餘的力氣要求自己的這段時間內快速變好了。這個時候請降低自己的要求，以我允許來造句。我允許自己很脆弱，我允許自己做得不好，我允許自己的懶惰。嗯，我允許自己有許多不擅長的事兒，但這些都不妨礙我在以後的日子裡成為一個更好的人。

　　三，做些有益身心健康的小事兒。看書、跑步、養花、收拾屋子，這些點點滴滴不起眼的小事兒，其實是在潛移默化地調整你的狀態。人只要活著，就能找到解決困難的方法，能花錢買來的教訓，咱們絕不拿身體開玩笑。

　　最後，借用羅翔老師的一段話珍惜你的低谷，我們一起共勉。

　　“時間能渡的，都是自願自渡的人，沒有誰的人生一帆風順，低谷期的苦難就是為了蓄積力量，哪怕是裂縫裡透出的光，也要牢牢抓住，然後生出向死而生的勇氣。嗨，我知道你栽了一個大跟頭，爬起來的樣子很狼狽，光是站在原地就花費了你所有的力氣，但我跟你說，朋友，時候到了，你該向前走了！”

　　看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來，因為你才30、40、50歲，人生還有大把的時間，但請首先走出自責和頹廢，從內心裡放過自己，輕裝上陣，你才有機會去重塑未來！