怎麼算戒菸成功呢？戒一輩子了，臨死前抽一根，也不算成功？

其實戒菸有兩種理解：第一是戒掉煙癮即可，平時也可以少吸點。第二是從戒菸開始一根不抽，直到死去。

哪種都行，都是少吸菸，都有好處。

戒菸沒啥訣竅，忍住不吸就行了。煙癮沒那麼厲害，憑意志力完全可以控制。

我的煙齡38年，已經戒菸五年，不知算不算戒菸成功者？要想戒菸就要有決心有信心。絕不給自己留下復吸的理由。有志者立志常，無志者常立志！希望你是前者。祝你戒菸成功！

答案是肯定的，有！我身邊就有，抽了十幾年煙，說戒就戒了。成功的人士有兩種情況，一是意志力很堅定，我有個哥們兒說明天不抽菸了，結果到現在十幾年過去了，一根也沒抽過，靠的就是堅強的意志力。二是身體不允許，當醫生告訴你再抽就沒命了，那肯定能戒掉！不管怎麼說，真想戒菸就得靠超強的控制力，不堅持絕對戒不掉，加油吧兄弟，祝你成功！

戒菸成功如果指的是沒有再次復吸的人，我身邊有，至少在我面前沒看到過。這個問題，沒必要糾結，做自己，但要注意自己及身邊人的健康即可！

當然有戒菸成功的人，而且還不少呢。戒菸能不能成功取決於你原來的煙癮大不大，還有你戒菸的決心大不大？抽菸真的很不好，既危害自己健康，也會影響周邊人的健康。所以請這位朋友下定決心戒菸吧，相信你一定能成功的，加油。

我身邊就有。吸菸有害健康，這不是瞎說，去醫院做個檢查，看一下肺部狀況。身體是自己的，對家人也有責任。為了健康加上自己的意志，完全可以戒掉。

能戒菸成功的人，雖說是寥寥無幾，但我身邊還是有一兩個，有一個戒了幾次沒成功，但後來不知因為什麼，還真不抽了，你怎麼誘導他，都不抽！

有一個是之前抽菸太厲害，後來因為查出身體，出現問題，也徹底就不抽了！

人就是這樣，非得出現問題，不可逆轉的時候，才能徹底下定決心去做，能戒菸成功的人；定力，自律方面你不得不佩服他！

我戒菸馬上滿一年，分享一下我的戒菸過程。我屬於說戒就戒的，到現在沒有復吸。戒菸其實很簡單，就是和自己鬥爭的過程，激勵我的就是偉人的名言:與天鬥其樂無窮，與地鬥其樂無窮，與人鬥其樂無窮。這是一個自我鬥爭的過程，要享受每次壓制吸菸慾望的勝利過程，讓勝利成為自然。

祝各位早日成功！

有的 我爸爸從二十幾歲開始抽菸 煙癮越來越重 一天都要抽四五包 我們做子女的怎麼勸都於事無補

到了前陣子 他自己決定戒菸了 想抽菸的時候就吃其他愛吃的東西 沙琪瑪 鴨脖子 燒雞……

我也佩服我爸的決心跟勇氣 現在一個月過去了 他就不想碰煙了

我就戒掉了，而且沒有再抽。九八年戒的，原因是當時企業不景氣，工資只能發百分之七十不到1000，兩個孩子面臨著高考的到來，無奈只好不抽了，當時煙癮大的很，一天紙菸一盒不夠還加旱菸，剛開始很難受，但楞是給戒了。所以有人說戒不掉我不信。因為我覺得自己心中有數。