負債並不可怕，可怕的是迷失自己 喪失自我，把所有的欠債寫出來，整理一下看哪些是要先還的，哪些可以延後的，向家裡面坦白，看家裡能不能幫助自己走出困境

做好後續工作計劃，努力拼命賺錢，不要創業，早日還清負債，有計劃 有目標 有行動，早日走出困境

自信點[酷拽]才20萬[我想靜靜]33單身狗近期琢磨著再買一套，去掉30萬首付估計瞬間就要負債80萬左右三線小城房價破萬上哪說理去[我想靜靜]說好的疫情期間房價。。。心痛[泣不成聲]得很[大哭]

負債了可能是之前的作為影響的，現在自己需要一種改變，努力踏實認真工作，勤勞致富，將債務儘快還清，現在的每一步都是未來更好的發展，生活會慢慢好起來的，加油！努力奮鬥！！

大家說的都不錯，首先就是心態問題，你要對自己有信心，因為你現在才30歲，假設你活上80歲，那麼還有50年呢。

其次就是理順自己的財務狀況，哪些是無息債務，哪些是有息債務，無息的可以和債務人好好談談（一般是朋友家人，你有還款意願，都是可以談的），有息債務分高息和低息的，高息的應該是優先還款，同時可以協商的，可以先協商處理，比如信用卡是可以協商停息掛賬的。

最後就是規劃自己，努力賺錢了，有能力可以多做幾份兼職，確保自己儘快多賺錢。

這就看你為什麼負債了，20萬不是一個小數目了。你現在首先應該做的就是把債務理清楚之後按順序處理。如果自己沒有能力處理的話就看看家庭狀況，如果家裡經濟條件允許的話還是讓家裡幫忙。之後再慢慢賺錢還給家裡，切忌盲目的以貸養貸這樣只會越陷越深的。

如何走出困境，先要明白誤入困境的動因。一們心思只為錢，不明所處行業發展的趨勢，是否需要你來貢獻你的價值，是有利這個國家，社會的。如果你是做滿足人的口欲的，當我沒說。

先去找個工作，因為工作才會讓你不頹廢下去。才能保證你的衣食住行。然後儘量避免一些不必要的開支，比如說喝酒唱歌之類的，節源減流。不要相信網上說的錢是賺出來的不是省出來的。在沒有能力賺到大錢的時候必須要省。你肯定體會過口袋裡拿不出幾百塊錢的痛。

有了工作，確保自己的正常生活開支後找個兼職，最好是自己感興趣的兼職。八小時內求生活，八小時外求發展。根據自己的喜好，比如說你喜歡開車就去找個代駕之類的副業，你喜歡寫作就去找個寫作一類的副業。喜歡唱歌跳舞就找個和這些有關的副業。只要能在短期內看到錢辛苦一點也沒所謂了。

說一下我吧，之前做生意虧了40多，也有一段時間低谷期，後來進工廠上班，下班後或者休息日就去擺地攤賣襪子，錢賺不到多少，但是充實了自己的下班時間，只要幹不起就往死裡幹。失敗了不可怕，就怕沒有面對失敗的勇氣。

錢是男人的膽，等把賬還完後我決定痛飲800碗，不醉不回。人要有方向，不要迷失。