疫情期間的學習主要分為以下幾個方面：

1、重視基礎知識的學習和鞏固，可以採用課本+線上學習的方式，任何的考試和測試都是基於基礎知識的轉換得來的，主要是考查學生基礎知識的靈活運用。疫情期間由於不能同步課堂和老師進行互動，恰好是自己複習的最佳時機，可以按照自己的學習習慣來安排複習進度；

2、調整好學習心態，切不可因為疫情而放鬆學習強度，保持一定的學習時間和訓練時間，養成良好的學習習慣；

3、制定學習計劃，在家缺少監督的情況下，自己要有自制力，遠離電子裝置，手機、iPad、遊戲等。

4、對自己知識點的薄弱環節進行逐一攻克、不懂的話，可以透過線上學習方式來請教老師來解決，印象更為深刻。

5、制定科學的作息時間，以保證在開學習時可保持一定的學習強度。

疫情期間作為特殊時期，我們不像在學校時候有老師在身邊細心教導，想要不退步跟上老師的步伐，唯一的辦法就是靠我們自己的自制力。其實學習時間主要分三段，無非是課前，課上，課後。但是我這有一些特殊學習方法，助各位小夥伴們學習。

首先在上網課時不要想著這邊開啟電腦，另一邊玩手機，要想著特殊時期老師的辛苦，老師要適應被迫做一個主播，同時我們也要想著開學之後老師將不再講已經講過的知識點，要是錯過學習，那就比別人落後。其次在上網課期間我們要認真聽老師講，若是說一節課都集中精神的聽課，那對大多數學生來說很難，我這有一個方法，就是在聽老師講的同時，認真記筆記，這樣腦袋在跟著老師思路走，筆在記知識點，一節課就不會溜號。最後下課時我們要及時複習，因為就算上課聽懂老師講的，如果下課不復習一下學習內容，也會忘記學習內容，所以說課後複習非常重要。

時光一去不復返，珍惜當下學習時間。這是我的學習經驗，希望幫助大家。

一、認識一個真實的自我風格

古希臘的阿波羅神廟曾經刻著一句名言——Know yourself（“認識你自己”），可見認識自己的重要。同樣，認識一個真實的自己也是高效學習的重要前提條件。認識自己的維度很多，這裡只是從學習方面做一個推薦，希望同學們可以從網上、書上找相關量表測試一下。

1、“主動性人格與被動性人格”

根據我多年的觀察，這理論對學習的影響非常大，主動性人格的同學可以主動安排自己的學習計劃，受外界環境影響比較小。如果你是被動性人格的同學，就要採取一定的策略。比如找一個人督促你的學習計劃。如果你願意，最好的方法是自己徹底改變，努力成為一個主動性的人。

2、“學習風理論”

這一理論告訴我們，學習分為：視覺學習型、聽覺學習型、動覺學習型、讀寫學習型。另外，根據我的研究，還應該有均衡學習型、溝通學習型兩種情況。需要說明的是，學習風格只是一種偏好，學習一定是多感官綜合完成的。同學們可以分析、測試一下自己的學習風格，然後選取適合自己長處的學習方法。

3、“多元智慧理論”

這是一個我們知道較多的理論。智慧被分為：語言智慧、邏輯一數理智慧、空間智慧、運動智慧、音樂智慧、人際交往智慧、內省智慧、自然觀察智慧和存在智慧。每一種人的能力取向是不一樣的，適合自己學習的方法、適合的專業和職業也不同。當然，同學們還可從其他一些角度認識自己。科學地認識自己後，就要採取相應的方法來應對或適應自己的特點，以實現自己高效學習的目的。

二、確立一個明確的學習目的

當前這個特殊的假期，我們可能將終身難忘。如何積極、正確地理解這段時間是一個關鍵的問題：這段時間應該是用來潛心學習、深度學習、重塑自我的，那麼這段時間可以做些什麼呢？

1、可以學習一些需要長時間、需要多次重複才能學會的核心能力；

2、可以學習一些需要系統學習或者梳理的特定的專題知識；

3、可以用來突破某項對自己很重要的技能、某些問題；

4、可以深度閱讀某些經典圖書；

5、可以改變自己的某些不良習慣，特別是學習方面的習慣；

6、可以給自己一個新的正能量的“人設”，並努力實現，與自己過去不好的形象告別。

總之，在這樣一段一生中難得的時光裡，可以做的有意義的事情很多，同學們要且行且珍惜，不要浪費光陰，不要讓未來的自己後悔。

我們一定要記住：當你在休息、看手機、玩遊戲、浪費時光的時候，你的一些同學們卻在努力學習，努力進步、努力向前奔跑，他們與時光是不會等你的。

在此期間，同學們可以樹立兩類目標：

一類是學習方面的目標：如系統地把課本梳理幾遍，成績提高多少分（分解到每個學科）或者成績超過哪位同學；

一類是非智力因素方面的目標：比如要鍛鍊自己的意志力到什麼水平？要改掉哪幾項具體的壞習慣？要學習什麼專業？考上哪所大學（中學）？未來自己成為一個怎樣的人？要過怎樣的生活（要實現這個目標，今天該做什麼）？

三、營造一個適宜的學習環境

一般來說在家裡會給人一種休息、慵懶的感覺。如何營造一個有利於學習的環境呢？

1、可以選擇一個房間，作為自己的專用學習空間，房間裡不要有任何可以分散注意力的東西，如手機、電腦、自習想看的圖書、張貼畫等。

2、書桌的桌面要乾淨，每一次學習，除了要學習的學科的書本、資料，桌面上不要再有任何別的東西；

3、房間裡張貼一些跟學習有關的、自己喜歡的暗示性語言，如：今天我（高效）學習了嗎？xxx同學正在學習、正在超過我，越努力越幸運等。

4、房間裡的溫度要低一點，最好在18-22℃（專家研究認為22℃是大腦最喜歡的溫度），使用暖色調、亮度適中的檯燈，還可以放一點自己喜歡的香味，每天通風，多呼吸氧氣。

總之，房間佈置的核心標準就是，一進房間就想學習、就喜歡學習而且能專心學習。有條件的同學也可以佈置兩間屋子，在不同房間學習不同學科，如理科學習在一間屋裡、文科學習在另一間屋子。

四、調整一個積極的學習狀態

決定學習狀態的因素很多，但首先是態度要積極，自己從內心願意做這些事情，同時認為這些事情很重要，就可以調整自己的學習狀態了。具體方法可以參考：

1、自我暗示。每天可以給自己3次積極暗示，早上醒來後、

要說學什麼比較好就業確實不好說，畢竟現在就業本來就較為困難。但疫情期間，在其他方面提升自己，是非常不錯的選擇，也是能更大效率的利用這段時間的。

比如，改掉自己平常的一些小毛病，熬夜，拖延症，打太多遊戲等等，畢竟些事情在疫情期間也幹膩了，是時候改變一下自己。

讀書，堅持健身，反思自己在以前人際交往過程中犯過的錯誤。呆在家中，不妨多找找自己身上的不足之處，平時很難有這樣的機會。

總之不要浪費這樣的機會去提升自己，把疫情這幾個月，就當做閉關修煉吧，希望你回到平日工作中時，是一個嶄新的自己。