基本規則
(1)場地、器材
場地:長30 米,寬15 米,全場平均分三個區,投籃區為4.5 米半徑劃弧,中圈發球區0.9 米直徑。
器材:籃筐,就是籃球的圈;籃架,為一根長3.05 米的管子,下面一個平座,頂端焊上籃圈;球,足球或擲球均可。
(2)隊的組成及基本規則
每隊由14 名隊員、教練1 至2 人組成。比賽規則:①每隊上場7 名隊員。
每個上場隊員按自己的位置帶上投籃隊員GS、攻籃隊員GA、守籃隊員GS、
防籃隊員GD、邊鋒隊員WA、後衛隊員WD,中場隊員C 的標誌;
②由雙方隊長抽籤決定發球權或進攻籃區。
(3)位置及活動範圍
每個隊員的活動區域:
①投籃隊員在前場區和投籃區;
②攻籃隊員在前場區、中場區和投籃區,而且投籃隊員和攻籃隊員只有
在投球區裡投球有效;
③邊鋒隊員在前場區和中場區;
④後衛隊員在中場和後場區;
⑤守籃隊員只能在後場區和對方投籃區,只有後衛隊員和守籃隊員可以
進入對方投籃區;
⑥中線隊員除投籃區和守籃區以外其它場區都可以進入。
(4)發球
開局球:由獲得發球權隊的中場隊員在中圈開球。從開球后投進球(不管那方投中球)均由兩隊輪流在中圈依次發球。
界外球:一方使球出界,由另一方在出界處發球,發球時一腳靠近邊線。
任意球:某隊隊員違例,由另一方發任意球。發任意球時守方防發球的隊員必須在離發球隊員0.90 米外處(以腳尖為準)防守。
處罰發球:
①某隊隊員犯規,由另一方處罰發球。處罰發球時,防發球隊員的防守 者必須站在發球隊員的旁側,等到發球隊員把球傳出或投出後才能防守;
②處罰發球在投籃區裡面可以直接投籃。
跳球:雙方隊員朝自己進攻方向相隔0.90 米站立,雙臂下垂,裁判將球拋到兩人之間,高度於最矮隊員肩高時,雙方可伸手抱球。
(5)違例和犯規
違例:
①帶球跑;
②滾動傳球;
③拍運球;
④接到球后球掉地再次接球;
⑤持球隊員在三秒鐘內未將球投出或傳出;
⑥一次傳球越過一個區域(如從前場直接把球傳 入後場),均屬違例,發任意球。犯規:①防守者觸擊持球隊員身體;②觸擊持球隊員手上的球;③與持球隊員沒有保持與持球隊員先落地的腳0.90 米的距離(妨礙進);④手拉、擋其他進攻隊員,均屬犯規,發處罰球。 雙方犯規或違例:雙方兩名隊員同時接到球和同時身體接觸,為雙方違例犯規。在就近地方跳球。
(6)比賽時間與結果全場比賽分四局,每局15 分鐘,每局間隔5 分鐘;比賽中無暫停和換人(除人員受傷外)。結果:投進一個球得1 分,四局累記積分多者勝。
(7)裁判兩名,各判靠自己右邊的半場。
基本規則
(1)場地、器材
場地:長30 米,寬15 米,全場平均分三個區,投籃區為4.5 米半徑劃弧,中圈發球區0.9 米直徑。
器材:籃筐,就是籃球的圈;籃架,為一根長3.05 米的管子,下面一個平座,頂端焊上籃圈;球,足球或擲球均可。
(2)隊的組成及基本規則
每隊由14 名隊員、教練1 至2 人組成。比賽規則:①每隊上場7 名隊員。
每個上場隊員按自己的位置帶上投籃隊員GS、攻籃隊員GA、守籃隊員GS、
防籃隊員GD、邊鋒隊員WA、後衛隊員WD,中場隊員C 的標誌;
②由雙方隊長抽籤決定發球權或進攻籃區。
(3)位置及活動範圍
每個隊員的活動區域:
①投籃隊員在前場區和投籃區;
②攻籃隊員在前場區、中場區和投籃區,而且投籃隊員和攻籃隊員只有
在投球區裡投球有效;
③邊鋒隊員在前場區和中場區;
④後衛隊員在中場和後場區;
⑤守籃隊員只能在後場區和對方投籃區,只有後衛隊員和守籃隊員可以
進入對方投籃區;
⑥中線隊員除投籃區和守籃區以外其它場區都可以進入。
(4)發球
開局球:由獲得發球權隊的中場隊員在中圈開球。從開球后投進球(不管那方投中球)均由兩隊輪流在中圈依次發球。
界外球:一方使球出界,由另一方在出界處發球,發球時一腳靠近邊線。
任意球:某隊隊員違例,由另一方發任意球。發任意球時守方防發球的隊員必須在離發球隊員0.90 米外處(以腳尖為準)防守。
處罰發球:
①某隊隊員犯規,由另一方處罰發球。處罰發球時,防發球隊員的防守 者必須站在發球隊員的旁側,等到發球隊員把球傳出或投出後才能防守;
②處罰發球在投籃區裡面可以直接投籃。
跳球:雙方隊員朝自己進攻方向相隔0.90 米站立,雙臂下垂,裁判將球拋到兩人之間,高度於最矮隊員肩高時,雙方可伸手抱球。
(5)違例和犯規
違例:
①帶球跑;
②滾動傳球;
③拍運球;
④接到球后球掉地再次接球;
⑤持球隊員在三秒鐘內未將球投出或傳出;
⑥一次傳球越過一個區域(如從前場直接把球傳 入後場),均屬違例,發任意球。犯規:①防守者觸擊持球隊員身體;②觸擊持球隊員手上的球;③與持球隊員沒有保持與持球隊員先落地的腳0.90 米的距離(妨礙進);④手拉、擋其他進攻隊員,均屬犯規,發處罰球。 雙方犯規或違例:雙方兩名隊員同時接到球和同時身體接觸,為雙方違例犯規。在就近地方跳球。
(6)比賽時間與結果全場比賽分四局,每局15 分鐘,每局間隔5 分鐘;比賽中無暫停和換人(除人員受傷外)。結果:投進一個球得1 分,四局累記積分多者勝。
(7)裁判兩名,各判靠自己右邊的半場。