如果確定了是特發性震顫，就不用再去檢查了，這個症狀靠治療基本沒什麼效果。只有靠自己堅持不懈的調節，才能慢慢有一些好轉，甚至可能隨著你的生活發生某一重大變化，特發性震顫也會突然好起來，我就是一個例子。
我是特發性震顫患者，雙手無緣無故顫抖，有時脖子、雙腿、嘴脣也一樣，尤其是緊張、做細工慢活、冷、餓、劇烈運動後...那時候的身體完全不受自己控制，嚴重的時候整個人跟抽風一樣。
大概小學四年級的時候，我開始注意我的雙手會抖，慢慢的隨著年齡增長，症狀越來越明顯，最嚴重的時候，我記得是大三的時候，一天早晨，我端著漱口杯去刷牙，在接水的時候竟然整個手完全控制不住，最後連杯子都端不住，室友看到後也說：“你這樣以後怎麼得了啊。”
以前去醫院檢查過多次，神經內科、神經外科、骨科、內分泌科...但凡能稍微掛點關係的，都去檢查了一遍，最後得出的結論是特發性震顫。剛知道這個“病”的時候，我還不信治不好，吃藥、找偏方、學習心理知識等等，折騰了好多年，效果甚微，甚至越來越嚴重，也使得我心生自卑，不敢在人前表現自己，需要自己展現的時候還想方設法躲起來...
慢慢的我也習以為常了，雖然我對這個症狀習以為常，但也從來沒有放棄過與它的戰鬥。針對這方面前幾年我做的最多的事就是跑步（慢跑為宜，一次5公里）、喝濃茶（一次泡大杯）、練習雙手抓力，跳繩。堅持下來，幾個月就能看到改善。但是真正讓這個症狀幾乎離我而去的事情，是三十而立的生活壓力，這一年多來，我覺得我似乎根本沒有其他的精力來顧及特發性震顫，腦子裡每天想的是怎麼樣讓自己的生活過得體面，怎麼樣盡到一個成年人的責任，說白了，每天思考的都是錢。
也許是生活的壓力成了更大的障礙，壓力轉移了，特發性震顫就這麼好了，可能之前堅持與它的“戰鬥”也有一些作用吧，這個我曾經覺得願意花費50萬，甚至更多的錢來治癒的“病”，真的已經不再發作了，這也太神奇了吧。
如果確定了是特發性震顫，就不用再去檢查了，這個症狀靠治療基本沒什麼效果。只有靠自己堅持不懈的調節，才能慢慢有一些好轉，甚至可能隨著你的生活發生某一重大變化，特發性震顫也會突然好起來，我就是一個例子。
我是特發性震顫患者，雙手無緣無故顫抖，有時脖子、雙腿、嘴脣也一樣，尤其是緊張、做細工慢活、冷、餓、劇烈運動後...那時候的身體完全不受自己控制，嚴重的時候整個人跟抽風一樣。
大概小學四年級的時候，我開始注意我的雙手會抖，慢慢的隨著年齡增長，症狀越來越明顯，最嚴重的時候，我記得是大三的時候，一天早晨，我端著漱口杯去刷牙，在接水的時候竟然整個手完全控制不住，最後連杯子都端不住，室友看到後也說：“你這樣以後怎麼得了啊。”
以前去醫院檢查過多次，神經內科、神經外科、骨科、內分泌科...但凡能稍微掛點關係的，都去檢查了一遍，最後得出的結論是特發性震顫。剛知道這個“病”的時候，我還不信治不好，吃藥、找偏方、學習心理知識等等，折騰了好多年，效果甚微，甚至越來越嚴重，也使得我心生自卑，不敢在人前表現自己，需要自己展現的時候還想方設法躲起來...
慢慢的我也習以為常了，雖然我對這個症狀習以為常，但也從來沒有放棄過與它的戰鬥。針對這方面前幾年我做的最多的事就是跑步（慢跑為宜，一次5公里）、喝濃茶（一次泡大杯）、練習雙手抓力，跳繩。堅持下來，幾個月就能看到改善。但是真正讓這個症狀幾乎離我而去的事情，是三十而立的生活壓力，這一年多來，我覺得我似乎根本沒有其他的精力來顧及特發性震顫，腦子裡每天想的是怎麼樣讓自己的生活過得體面，怎麼樣盡到一個成年人的責任，說白了，每天思考的都是錢。
也許是生活的壓力成了更大的障礙，壓力轉移了，特發性震顫就這麼好了，可能之前堅持與它的“戰鬥”也有一些作用吧，這個我曾經覺得願意花費50萬，甚至更多的錢來治癒的“病”，真的已經不再發作了，這也太神奇了吧。