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1 # 失眠知識指南
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2 # 春去春會來1
精神病患者如果能做到合群,病情就已經好得基本上了。
敏感、多疑、偏執是精神病患者的特點,他們能欺負的大多是家人,也只我們家人是他們發洩情緒的物件,這類病人很少有好到徹底的程度。
家裡的女兒在病了十多年後,現在知道減肥了,經常面帶微笑了,也知道經常收拾自己和房間了。但是,很少出門走親戚,出門也僅限於坐公交或者步行減肥,極少去別人家裡。偶爾去了也急著要走……
很令人頭疼,我曾經租了一個攤位,想讓她賣玩具,嘗試著接觸人,結果就去了兩三天,現在她依然在家裡,我成了處理玩具的了。
去年她給小姨幫忙,看了一段時間便利店,大概有兩個月的時間,自己居然頂下來了,那是在外地,由於我不放心她的病情,所以讓她回來了。
我現在著手準備,開個小賣部之類的小型雜貨鋪,在自己家的小店裡,相信她會更有安全感,自己當主人,這樣就能接觸各種各樣的顧客,時間久了,相信會對她的狀態有所改善,至於掙不掙錢,那是次要的想法。被動接觸社會和人群,需要家人主動給他們創造條件。
我正在努力籌劃中,希望對孩子接觸社會有更好的幫助。
以上是我的一點心得體會,精神病患者邁向社會的前提,是要接觸社會上的人,然後一步一步來,家長幫扶著趟著走吧,沒別的辦法!
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3 # 調潤
精神康復者應組織起來形成線上線下的群,在政府和社工機關的組織下去創造更好的生活。歲月不知人間多少的悲傷精神衛生中心過一生。精神康者要自由生活,街道社群建會所。精神康復者群體要融入社會,社會也要融入精神康復者群體。精神康復者要聯合起來抵禦不懷好意的人的欺負:嘲笑、岐視…
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4 # 藝彩Sunny
精神疾病發病的時候,談不上合群了,神志都不清醒了,還談什麼人際關係呢?這個合群應該講的是治癒好以後吧。
不合群的原因,和自身性格有關係。我從小被老師同學說成是脾氣古怪,不合群,但我內心是非常渴望友誼的,因為不合群,所以上學時沒有朋友。經常是一個人玩,這種被孤立的感覺是很難受的。後來走入社會參加工作,也是很難和同事們打成一片,很難融入一個集體。性格內向、自卑、敏感多疑,這種性格一直無法改變。形成這種性格,和父母有一定的關係,家庭教育和氛圍很重要。
為什麼會患精神疾病,和自身的家庭性格都有關係。性格內向,而且非常自卑,就容易走極端,鑽進死衚衕。有時候因為一件事一個問題,可能會徹夜難眠。時間久了,就有可能患上精神疾病。當然,這屬於哲學裡的內因,內因決定外因,再加上外部因素,比方說受刺激,壓力大,被別人欺負。這種內因和外因結合在一起產生巨大作用,精神疾病就爆發了。就像電影《芳華》裡的何小萍,因為不合群的性格,被巨大的孤獨感包圍,感覺自己是被拋棄的群體。最後引發了精神疾病,她的內心是痛苦的,人是群居動物,如果被孤立,如同沙漠中獨行的人,沒有水、沒有食物,就會餓死。人越是缺什麼,內心就越渴望什麼。沒有朋友、沒有友情,自己孤獨一個人,非常痛苦,久而久之,就會引發心理疾病。
康復好以後,如何做到合群。我覺得很難,最起碼我沒有做到。可能是內心深處的自卑感吧,在別人面前,怕說錯話,怕得罪人。不過,有時候我也看開了,職場無友誼,職場是競爭關係,和同事們即使搞得不好,不要發生衝突,能夠做到和諧相處,沒必要深交。如果你覺得社交是一種很痛苦的事,為什麼逼著自己一定要按照大家的方式去合群,如果你做不到和大家侃侃而談,你也可以不那樣做(前提是你自己得是快樂的,而你現在很糾結大概是因為你覺得你自己這樣與常人不同,會很焦躁)所以放鬆心態,當然了,你可以不用逼著自己去面對別人,但還是需要調整自己,因為生活中總是會有需要與別人交流的時候。
魯迅也曾說:人生得一知己足矣,斯世當以同懷視之。在這個世間沒有永遠的朋友,也沒有永遠的敵人,只有永遠的利益。在利益面前,多好的朋友,都有可能背叛你。有道是害人之心不可有,防人之心不可無。
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5 # 學著涵養
吃藥是基本的恢復好的保證,然後在家人的鼓勵下,逐漸走向社會,可以從最基本的,認識自己和他人的情緒,做最基本的溝通練習做起。精神疾病雖然難治,也很難完全痊癒,但在這些最基本的能保證情況下,做到合群也不是很難。儘量少接觸容易誘發自己不良情緒的人事,先從能合得來有共同興趣的朋友開始,慢慢的擴大到普通的人群。
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6 # 冷越寒凌
我出院後工作,很注意自己的思維,不般在沒弄懂別人說話的目的之前,我一般不會說話,一般我說話都是順到別人或是說一些好聽的話,以前領導同事都認為我有一些傻,透過不斷的反思和認知的提高,慢慢的精神症狀越來越好,也有了分辨是非的能力,周圍同事也不會任意的欺負我,同事之間關係也好多了,也慢慢理解領導說話的意思,工作氛圍也好很多了
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7 # Joy徐悅
我覺得你這個問題問的就有問題,一個人,就算是一個得過急性或者慢性精神病的人,他為什麼一定要所謂的合群?他就不可以不管閒事只安分守己的過好自己家的小日子嗎?人多口雜,人多是非多,不合群,獨來獨往也挺好!
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精神病很多都有敏感和偏執的症狀,這本身就是病的表現,還是應該積極的用藥,逐步的與人接觸,這是一個過程,要有耐心,要有信心,同時可以明確的告訴你,精神分裂症是可以治癒的,特別是以陽性症狀為主的時候要好解決,敏感和偏執的症狀在中醫上往往與肝氣鬱結鬱而化火密切相關,也可以用中藥調理一下,效果也是蠻不錯的