每當準備著要去登山，或者是長途旅行的時候，許多人總是不忘記去買幾塊壓縮餅乾存在包裡，等肚子餓了的時候拿出來啃兩口充充飢。看著小小一塊兒的壓縮餅乾，裡面究竟藏了多少的分量呢？為什麼壓縮餅乾會那麼耐餓？以下就讓我們一同來看看吧。

首先，壓縮餅乾具有體積小、能量高、吃了之後還非常耐餓的優點，原先是用於軍事的，可以說是軍人們的必備糧食。可如今逐漸分成了兩種，一種是軍用一種是民用，但實際上這兩種的差別也並不是很大。

吃過壓縮餅乾的人第一反應都會覺得很乾，再加上只要吃一小塊兒就夠飽了，於是就有很多人不禁產生懷疑，覺得壓縮餅乾裡面一定壓縮了很多的原材料。

其次，基本上許多經過壓縮的東西，一遇到水就會自然的分解出來，例如壓縮面膜，也是一浸到水中立馬就能夠發泡起來。於是，就有人將壓縮餅乾照模照樣的丟進水中攪拌，結果並沒有發生任何變化。

緊接著又將餅乾泡進牛奶裡用火煮，半個鐘頭過去了，除了被反覆煮的牛奶變得很粘稠之外，壓縮餅乾還跟原先放進去的形狀一樣，而且發現味道也沒啥改變。

原來壓縮餅乾的主要成分是糖分、奶粉等等，因此壓縮餅乾比起我們平常吃的餅乾營養不僅更豐富，還會比較耐餓。為了攜帶更加方便，才會將這些餅乾進行一定程度的壓縮，密度加大了之後，餅乾的整體自然就很小了。除了不佔太大的空間之外，這些壓縮餅乾也是非常利於消化的呢。

壓縮餅乾做為一個軍人的孩子，是小時候可以在小夥伴們面前炫耀的本錢。

壓縮餅乾屬於高熱量、高蛋白的食物，吃它可以滿足人一天的能量需要。而且體積小、攜帶方便，易於儲存。現在的壓縮餅乾都是錫紙包裝的，以前的壓縮餅乾裡面還有一層油紙。這樣可以利於壓縮餅乾即使在惡劣的環境下，也不會變質。那麼壓縮餅乾頂不頂餓呢？我覺得壓縮餅乾不頂餓，因為:

壓縮餅乾並不頂飽。本人去西藏騎行時候買了軍用和民間生產的兩種的壓縮餅乾以備不時之需。但是等到路上真正食用的時候發現，壓縮餅乾在食用的時候非常難吃。

網上說吃兩三塊喝水就會有飽腹感，但是實際上頂多不會產生飢餓感，充能效果比普通餅乾要好一點，普通餅乾吃完了，感覺像是沒吃似的，但是壓縮餅乾吃完了感覺有點底了而已。不會有飽腹感。後來直接在路上買了兩個饅頭一袋榨菜，價格便宜不說。補充能量和抗餓效果更勝一籌。

所以買壓縮餅乾還不如買饅頭榨菜效果更好。壓縮餅乾唯一的優勢就是儲存不佔地方。其他沒有任何優點，反而重量更重。軍人應急都吃自加熱食品，都不吃壓縮餅乾了。這個玩意兒，誰買誰上當。

對了，買士力架一類的高熱能巧克力一類的都比壓縮餅乾強。如果出門自己玩，爬山等，可以帶自加熱食品，帶幾塊巧克力棒。不行備上饅頭榨菜火腿腸，樣樣都比壓縮餅乾強。

說真的，壓縮餅乾真不好吃，79年我們在對越作戰中第一次接觸到這種東西，每人一代四塊，叫701壓縮餅乾，後來戰士們反映咬不動又變成了761稍好一些但還是如此，不過那是戰爭啊主要是體積小方便帶。當時如有這些東西已經很好了，那也是祖中國人民的心血啊

凡是不健康的東西都對身體有害

餅乾所含的大卡很高，就意味著可以增肥的

壓縮餅乾應為經常被視為緊急為難的救星

所以我覺得很頂飽

還有就是壓縮餅乾體積小而且方便攜帶

那些Explorer和宇航員們都非常喜歡

那我來說一說壓縮餅乾的組成吧

它是通過一些粗糧，糖分，牛奶和一些營養物質經過生產的好幾道程式加工而成的

並且還會加工成很多種口味

以供人們方便使用

但是大家記住不能長期食用，不然肚子受不了，嚴重的影響便祕

在部隊的時候，壓縮餅乾是戰備糧。平時並不會吃到，只有演習或者拉練及其它情況下，才會配發。不過吃起來蠻香的。有一種說法：吃完壓縮餅乾之後，接著喝水，會有更多的飽腹感~但是小試了一下，感覺不明顯，但是的確是頂飢

壓縮餅乾在過去是行軍或者遠征必備食物，體積小、營養成分全面、易攜帶、不易變質，主要成分是小麥粉和各種堅果以及油和糖，所以口感偏幹、熱量高，能較大程度讓人有飽腹感，並且耐餓

壓縮餅乾是用膨化粉、白糖、花生油、食鹽、芝麻、水製作而成，具有香酥脆、不易吸水變軟的特點。

由於膨化時經高溫高壓滅菌消毒，適宜長期保管和運輸。用塑料袋包裝既衛生又方便，壓縮餅乾是根據人的身體每日所需的營養成分，而專門配製的一種攜帶方便的食品。

一般壓縮餅乾是100克左右裝,熱量有450-500千卡,比一頓飯(2兩米飯,一些青菜和肉)高出大約100-150千卡。壓縮餅乾可以幹吃，但好是喝一口水吃一口壓縮餅乾。結合實際情況，一次吃個半包，就可以保持3-4個小時不餓