主要有芋包 、扁食、豆腐丸 、米凍、燒賣 。
芋包
製作芋包時,應選用雞蛋大小的芋艿,當地俗稱的“芋蛋”,因為這種芋艿較易煮爛、入味。將其洗淨、煮熟、剝皮,用鍋鏟將芋艿拍爛,加入木薯粉,揉成皮坯待用。將發好的筍乾、香菇、豆乾、蝦肉、仔姜、油條切碎;瘦肉切丁,加入醬油、五香粉、味精、紅酒拌均。另起炒鍋,以蔥熗鍋後,加入筍乾、香菇、豆乾、油條、蝦肉,炒熟起鍋,晾冷備用。將皮坯切成小塊,捏成杯狀,舀入餡芯,加上一二粒醃好的瘦肉,包成三角形。鍋加水燒開後,放入芋包,煮熟,撈起,加入醬油、味精、麻油、豬油、紅酒拌均,再加蔥花,即可食用。吃起來糯糯的、軟軟的,唇齒間還泛著芋頭清香。
扁食
扁食又稱扁肉,俗稱餛飩,是沙縣最有人氣的小吃。因其餡料、湯料、吃法、調味上的差異,分為煮扁食、炸扁食、熗扁食、三鮮扁食、蝦肉扁食、扁食麵等20多個品種。沙縣扁食的最大特點是皮薄餡多,據說一斤麵粉一般能加工出400-500張皮坯,餡肉用的是新鮮豬後腿純精瘦肉。最特別的是在皮、餡里加鹼,這樣一來,皮坯變得更有彈性,且不易酸敗變味,餡料則增加吃水量,脆嫩有味,嚼勁十足。煮熟後,晶瑩通透的扁食,載沉載浮於白濃的高湯上,再撒上翠綠的蔥花,清香撲鼻,誘惑難當。
豆腐丸
據說,沙縣的豆腐是全中國最白的,這個說法的可靠性有待考證,不過它的味道之好卻毋庸置疑。豆腐丸可是沙縣小吃的“當家花旦”之一,入口嫩滑,香味四溢,而且絕對是高蛋白、低熱量的健康美味,老少咸宜。這樣難得的美味,製作過程其實相當簡單:先取若干鮮豆腐投入盆中,新增雞蛋、薑汁、蔥、味精、胡椒粉及少量木薯粉攪成糊狀,然後用湯匙舀起,包入肉餡,投入水中,用文火慢煮,待丸子浮出水面,便撈起備用。接下來,將鍋燒熱,倒入鮮豬油,加少許薑絲、蔥末,再倒入適量清水,然後將煨好的豆腐丸傾入鍋內,用文火煮10-15分鐘,加味精、麻油、黃酒、辣醬等佐料,起鍋後就可以食用了。
米凍
沙縣人把製作米凍稱為“寫”米凍,“寫”在沙縣方言中有繞圈子的意思。選用上好早米,淘洗並浸泡一夜後,磨成濃稀適中的米漿。準備一細木棒,等鍋中水燒開後,將米漿徐徐倒入,邊倒邊用細木棒在鍋中攪拌。為了不使米漿結成顆粒,木棒需在攪拌時順著鍋劃出一個又一個圓圈,感覺像在寫字一樣。“寫”米凍時必須加鹼,沙縣人一般使用草木灰水或竹葉灰水,這樣做出來的米凍又白又嫩,幾乎吃不出鹼味。之後,還要再加入適量白砂糖和紅糖,等糖溶化、米漿均勻時,將糖米漿倒入炊具,用文火蒸熟,起鍋後冷卻成塊,即可裝盤。這款小點吃起來甜滋滋、涼絲絲的,還有清火潤喉的功效。
燒賣
燒賣皮薄個小,而且在麵粉中摻了部分木薯粉,蒸熟後晶瑩剔透、小巧玲瓏,首先從視覺上就征服了你。一口咬下去,發現燒賣雖小,裡面的餡料卻異常豐富:蝦仁、瘦肉、冬筍、香菇、粉絲一樣都不少,絕對令你食慾大開,徹底俘獲你的味覺感受。外地燒賣的調料大都拌在餡裡,鹹淡酸辣很難把握,沙縣燒賣的餡料則以自然風味為主,食客可以自行調味。除了鮮香可人的鹹燒賣,還有一種別具一格的甜燒賣,外皮和鹹燒賣一樣,餡料卻換成了由沙縣特產“三元餅”切成的一釐米見方的餅丁,再拌入豬油、紫菜、白糖,香甜爽口,風味獨特。
主要有芋包 、扁食、豆腐丸 、米凍、燒賣 。
芋包
製作芋包時,應選用雞蛋大小的芋艿,當地俗稱的“芋蛋”,因為這種芋艿較易煮爛、入味。將其洗淨、煮熟、剝皮,用鍋鏟將芋艿拍爛,加入木薯粉,揉成皮坯待用。將發好的筍乾、香菇、豆乾、蝦肉、仔姜、油條切碎;瘦肉切丁,加入醬油、五香粉、味精、紅酒拌均。另起炒鍋,以蔥熗鍋後,加入筍乾、香菇、豆乾、油條、蝦肉,炒熟起鍋,晾冷備用。將皮坯切成小塊,捏成杯狀,舀入餡芯,加上一二粒醃好的瘦肉,包成三角形。鍋加水燒開後,放入芋包,煮熟,撈起,加入醬油、味精、麻油、豬油、紅酒拌均,再加蔥花,即可食用。吃起來糯糯的、軟軟的,唇齒間還泛著芋頭清香。
扁食
扁食又稱扁肉,俗稱餛飩,是沙縣最有人氣的小吃。因其餡料、湯料、吃法、調味上的差異,分為煮扁食、炸扁食、熗扁食、三鮮扁食、蝦肉扁食、扁食麵等20多個品種。沙縣扁食的最大特點是皮薄餡多,據說一斤麵粉一般能加工出400-500張皮坯,餡肉用的是新鮮豬後腿純精瘦肉。最特別的是在皮、餡里加鹼,這樣一來,皮坯變得更有彈性,且不易酸敗變味,餡料則增加吃水量,脆嫩有味,嚼勁十足。煮熟後,晶瑩通透的扁食,載沉載浮於白濃的高湯上,再撒上翠綠的蔥花,清香撲鼻,誘惑難當。
豆腐丸
據說,沙縣的豆腐是全中國最白的,這個說法的可靠性有待考證,不過它的味道之好卻毋庸置疑。豆腐丸可是沙縣小吃的“當家花旦”之一,入口嫩滑,香味四溢,而且絕對是高蛋白、低熱量的健康美味,老少咸宜。這樣難得的美味,製作過程其實相當簡單:先取若干鮮豆腐投入盆中,新增雞蛋、薑汁、蔥、味精、胡椒粉及少量木薯粉攪成糊狀,然後用湯匙舀起,包入肉餡,投入水中,用文火慢煮,待丸子浮出水面,便撈起備用。接下來,將鍋燒熱,倒入鮮豬油,加少許薑絲、蔥末,再倒入適量清水,然後將煨好的豆腐丸傾入鍋內,用文火煮10-15分鐘,加味精、麻油、黃酒、辣醬等佐料,起鍋後就可以食用了。
米凍
沙縣人把製作米凍稱為“寫”米凍,“寫”在沙縣方言中有繞圈子的意思。選用上好早米,淘洗並浸泡一夜後,磨成濃稀適中的米漿。準備一細木棒,等鍋中水燒開後,將米漿徐徐倒入,邊倒邊用細木棒在鍋中攪拌。為了不使米漿結成顆粒,木棒需在攪拌時順著鍋劃出一個又一個圓圈,感覺像在寫字一樣。“寫”米凍時必須加鹼,沙縣人一般使用草木灰水或竹葉灰水,這樣做出來的米凍又白又嫩,幾乎吃不出鹼味。之後,還要再加入適量白砂糖和紅糖,等糖溶化、米漿均勻時,將糖米漿倒入炊具,用文火蒸熟,起鍋後冷卻成塊,即可裝盤。這款小點吃起來甜滋滋、涼絲絲的,還有清火潤喉的功效。
燒賣
燒賣皮薄個小,而且在麵粉中摻了部分木薯粉,蒸熟後晶瑩剔透、小巧玲瓏,首先從視覺上就征服了你。一口咬下去,發現燒賣雖小,裡面的餡料卻異常豐富:蝦仁、瘦肉、冬筍、香菇、粉絲一樣都不少,絕對令你食慾大開,徹底俘獲你的味覺感受。外地燒賣的調料大都拌在餡裡,鹹淡酸辣很難把握,沙縣燒賣的餡料則以自然風味為主,食客可以自行調味。除了鮮香可人的鹹燒賣,還有一種別具一格的甜燒賣,外皮和鹹燒賣一樣,餡料卻換成了由沙縣特產“三元餅”切成的一釐米見方的餅丁,再拌入豬油、紫菜、白糖,香甜爽口,風味獨特。