亞麻籽油可以做面膜。

亞麻籽油有很好的美容功效，用橄欖油塗抹面板能抗擊紫外線防止面板癌，還可以美白祛斑、有補水保溼等滋潤功效，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護髮和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容護膚品哦

亞麻籽油不建議進行面膜使用，首先，亞麻籽油是植物油,有些面板使用植物油之後會產生過敏的症狀，還有亞麻籽油對於心血管的保護是比較好的，對於面板沒有確實的證據說對面板有滋養作用，所以亞麻籽油用來涼拌食用都是很好的選擇，另外，可以用亞麻籽油來進行漱口，對口腔有很好的保護作用，如果想進行面板和頭髮的護理，還是建議使用橄欖油，一方面，橄欖油的價格相對亞麻籽油比較低廉，也是購買渠道也是比較方便的，由於亞麻籽油裡面含歐米伽，對於小孩子的生長髮育也是比較好的，小朋友的輔食裡面可以滴幾滴亞麻籽油，可以提高大腦的發育

可以，有的人夜裡上班，白天睡覺就可以用。還有的面膜早上就可以當做面霜塗。這要看什麼牌子的睡眠面膜。我覺得睡眠面膜還是在晚上睡覺之前塗在臉上，躺床上看看電視，看看手機對面板都有好處，特別是喜歡玩電腦的人，都是有好處。