就是你一直在平靜的環境下生活，不設防的心境下突然來了一個讓你接受不了的事情也或者是人，每天煎熬、焦灼不堪，無法擺脫。

我有這樣的經歷。

當你看著不如你的人，都透過關係去了更高一級的單位，有了非常好的工作環境，你眼巴巴看著，卻無能為力，你會不會急瘋。

1990年，我衛校畢業被分配到鎮上的醫院，領導是部隊轉業回來的，脾氣大，有些勢利，對我不好，我開始厭倦這個單位，想去實習時感覺特別好的縣醫院。遺憾的很，沒人幫我，我眼巴巴看著比我畢業晚的師弟師妹一個一個去了縣醫院，卻沒有一點辦法，我真的體會到了一夜白頭的滋味！

生活遇到挫折，在無人關心無人理解無人幫助，暫時又無法突破重圍，無法解決問題的情況下是很容易把人道瘋，以至抑鬱的。例如，前幾年，身體虛弱，常失眠，總感覺乏力，提不起精神，每天下班回家躺在沙發上，累得不得了，啥家務也不想幹，這樣一來，老公就埋怨了，連孩子也不理我，我真委屈，憑什麼我不舒服了還要做各種家務，所以越來越抑鬱，身體更差，好在後來我去看醫生了，老公和孩子也聽醫生說了，才認識到事情到的嚴重性，也主動承擔一些家務，我也漸漸好過來，所以說互相體量，家庭才會幸福，社會更多一份安寧，人與人之間更溶洽！

一個人會不會被逼瘋或者變成抑鬱症患者，取決於一個人的心理承受能力和定力！

在我們的身邊也有極個別抑鬱症患者，有的輕一些，有的重一些，更為可悲的是一些抑鬱症患者選擇了跳樓輕生，可卻自己的一生。

我現在所在的皖北小城，每年都有二三個人因為抑鬱而選擇輕生的。

我接觸過一個抑鬱症患者，他也是單位的一個同事，剛從別的單位轉任過來的。他之所以抑鬱，是源於他原來單位一個人的一件事，老是糾結不了。他的具體情況還是有一次他去合肥治病，也就是到安徽省合肥市第四人民醫院治療抑鬱症。在這裡告訴大家一個常識，在我們國內，只要是被稱作第四人民醫院的，一般都是精神病院。他去合肥治病，他的愛人到單位幫助他請假。

在與他愛人交流中我才知道他為什麼會抑鬱。大致過程是這樣的：他在轉任到現在的單位之前，他是那個單位的法人，也就是單位的一把手。單位涉及紀檢監察部門查辦的一個案子，這個案件作為單位一把手本應該是知道的，可偏偏他就是不知道。是他的副職揹著他乾的。

紀檢監察部門立案查處期間，那個副職一口咬定這個案件他知道。後來紀委查結後發現他與這個案件沒有關係。

所以為這個事他天天糾結，因為他比較正直，也比較廉潔。那個副職一口咬定他參與案件，所以他覺得自己的名聲毀了，自己一生清白的形象也沒有了。在案件沒有查結之前，他的愛人講他曾到現在單位的樓頂對下跳。後來想想不能從現在單位的樓上對下跳，否則對不起現在的單位。於是在那年的國慶節前，他跑到開發區的某一棟的樓頂，想跳下去。後來想想，案件還沒有結論，如果自己死了，那個副職一口咬定的就成了事實了，自己也就背了個黑鍋。結果就沒有跳。

緊接著，他的工作也不能正常了，抑鬱症天天折磨著他。後來經別人介紹到合肥市第四人民醫院由張緒來醫生治療。在四院治療都是全封閉式的。結果經過一個多月的治療，抑鬱症徹底治好了。他現在一切正常，仍像沒有抑鬱症之前那些開朗。他是一個幸福的人啊！

說抑鬱或者瘋是逼的，我認為還是取決於自己的心態。如果他或她的心態好，就能扛得住任何事情和任何刺激或任何不幸及任何打擊。否則他或她就有可能患抑鬱症或者發瘋。

所以，人來到這個世上不容易，面臨困境，面對糾結，只要我們坦然面對，有一個好的心態，你就能笑傲江湖，遊戲人生。在這裡我用一首詩結尾，也把它獻給心態不好或有抑鬱前兆的朋友們：衾天懷世界，枕地抱蒼穹；山嶽隨心小，江河入眼空！