接近21時20分，王亞平順利出艙，“02，感覺良好”！她邁出歷史性的一步。而感覺良好的背後，王亞平曾在採訪中介紹，“水下訓練後，吃飯的時候手都是抖的，連筷子都拿不了”。

她訓練時刻意加強上肢

這次，王亞平邁出了中國女性艙外太空行走第一步。她曾經說過，空間環境不會因為你是女性而去照顧你。對於神舟十三號任務而言，國際宇航聯空間運輸委員會副主席楊宇光認為同樣是適用的。

“太空行走並非太空中擺pose。更大的意義在於，王亞平是中國第一位女性出艙的航天員。”楊宇光說，太空行走又叫出艙活動，是載人航天的一項關鍵技術。涉及科學實驗、檢查和維修航天器等，需要航天員出艙才能完成。而太空行走又伴隨著極大的危險，所以需要更多特殊技術保障。

其中，航天服就成為航天員進入外太空的一個重要保護層。楊宇光說，航天服確實要考慮男女身材。中國艙外服尺寸能適應1米6至1米8區間的身高變化。王亞平相對身高低一些，針對瘦小的人，航天服做了些最佳化，“此前國際空間站裡兩位美國女性的太空行走計劃，就曾因為航天服不合適，導致計劃推遲了。”

航天服上是否有特殊裝置？楊宇光說，有個尿液收集裝置，類似嬰兒使用的尿不溼，但更高效，吸收量更大。出艙時，有了這個“尿不溼”，至少能吸收一公斤以上的液體，免去航天員6個多小時艙外活動的後顧之憂。

除了航天服外，對於艙外執行作業的難度，楊宇光說和神舟十二號出艙任務並無太多本質區別。身體在太空中，容易向相反的方向飄去。翟志剛和王亞平要花費很大的力氣，才能在工作時保持原地不動。

王亞平太空行走的最大挑戰在哪？“對航天員的體力要求非常高。”楊宇光解釋，其實太空行走相當於“艙外表面爬行”，腳基本用不上，全靠手。這就要求上肢力量非常強，平時王亞平訓練時，也是刻意地加強了上肢鍛鍊，增強耐力。

空間站繞地球一圈是一個半小時，如果航天員預計出艙6個小時的話，正好繞地球4圈。出艙前如何預知異常輻射？楊宇光說，空間站裡會有“空間天氣預報”。儘量避免在南大西洋的上空，這裡的區域輻射比較厲害。

有一個值得關注的點是，王亞平在地面潛水池裡訓練時，水池訓練服只有一套。由於訓練服腳掌太大，她在訓練的時候，帶了一雙類似毛線織的特別厚的襪套，這個“襪套”就是她自己專用的。

這次航天員吃的東西依然是以能量棒為主，高熱量的，每次維持至少8個小時的活動量。另一名航天專家告訴記者，“神十三”航天員出艙食物裡依然包含鮮花包，寓意順利圓滿。

薩維茨卡婭曾於1982年和1984年兩次飛入太空，在第二次任務中成為全球首位太空行走女性。1984年7月25日，薩維茨卡婭在空間站外進行試驗性焊接工藝操作，成為世界上首位出艙活動的女航天員。

薩維茨卡婭堅信，世界上沒有隻有男人才能幹的工作，在航天方面女性有可能表現得更出色。這取決於一個人的訓練程度、心理生理條件、自控能力和個人目標，與性別無關。

在世界航天史上，已經有50多位女性航天員參與太空探索，分別是美國、蘇聯、加拿大、法國、英國、日本、南韓和中國的航天員，她們共同創造了人類歷史的新篇章。

在她們當中，有世界上第一位女宇航員、前蘇聯的瓦蓮京娜·捷列什科娃;還有首位在太空行走的女宇航員、前蘇聯的斯韋特蘭娜·薩維茨卡婭；也有在太空飛行和空間站停留時間最長的女宇航員、美國的夏農·盧西德，為188天4小時14秒；也有世界上第一位黑人女宇航員、美國的梅·傑米森；還有世界首位女太空遊客、伊朗裔美國女企業家阿努謝赫·安薩里。

世界上第一位出艙女航天員是蘇聯的斯韋特蘭娜·薩維茨卡婭。

斯韋特蘭娜·薩維茨卡婭，1948年出生於蘇聯，世界首位女性太空行走者，兩次獲得蘇聯英雄，現在是俄羅斯國家杜馬副主席。她父親是蘇聯元帥葉夫根尼·雅科夫列維奇·薩維茨基，也是兩次獲得蘇聯英雄。

1980年，她調入蘇聯宇航員中隊，1984年7月25日，她前往禮炮7號太空站，由通道艙進入太空，帶著萬能手動工具，來到一個平臺，薩維茨卡婭站在一個踏板上，雙腳固定在上面，她手拿工具，切割金屬樣品，在太空作業了3小時39分鐘。