來到波蘭才後悔自己沒有早來，滿大街的小姐姐顏值高，身材好，來到波蘭才發現月入上萬就是高收入，一公斤車釐子只要15元。

‬波蘭美女夠火辣

走在波蘭的大街上，你會驚歎彷彿美女集中到波蘭，很多人具有混血的基因，既有西方立體的五官，又有東方柔和的輪廓，精緻的面容恰到好處。

波蘭的美女身材高挑，普遍超過1米65，筆直修長的雙腿，前凸後翹的魔鬼曲線，加上她們喜歡穿緊身的服裝，更加勾勒出性感迷人的線條，令人慾罷不能。

波蘭美女面板白皙細膩，光滑飽滿，和當地的氣候條件有很大的關係，波蘭地處溫和的大陸性氣候，Sunny直射時間短，讓波蘭美女的肌膚都水靈靈的，吹彈可破。

波蘭美女充滿熱情，會大方地朝著你招手微笑，燦爛Sunny的笑容讓人如沐春風，如果向她們問路或者求助，她們會毫不猶豫地伸出援手，一下就拉進彼此的距離。

波蘭的女人不怕寒冷，在冰天雪地經常看到美女上半身穿著皮草，下半身依然露出一雙大長腿行走在大街小巷，難怪她們的酒量好，出門前喝上一杯伏特加就足以抗凍。

‬波蘭的收入並不高

波蘭的最低工資標準是2800茲羅提，大概是4300元人民幣，平均月工資5900茲羅提，相當於接近9000元人民幣一個月，扣除稅收到手收入平均6300元左右。

波蘭的收銀員月收入5000元，普通工人月收入6000元，公司白領月收入8000到10000元，老師的月收入10000元，醫生的月收入11000元，IT行業的平均工資達到每個月15000元。

波蘭人工作第一年沒有帶薪假期，滿一年後可以休息至少兩週，最長三週的年假，他們通常會把假期放在夏季和聖誕節前後休息，在夏天找當地人聊工作經常杳無音訊。

波蘭人的工作中沒有加班的想法，他們普遍隨遇而安，活在當下，錢夠用就行，下班後認為最重要的事情就是和家人呆在一起，工作和度假時間有衝突，他們會毫不猶豫地選擇度假。

‬波蘭的物價很感人

一瓶500毫升水1元，一升果汁3元，一升裝牛奶4.5元，一罐本地啤酒5元，一升裝可樂8元，一公斤吐司麵包10元，一升食用油12元，一公斤乳酪40元。

一公斤白菜6元，一公斤土豆6.5元，一公斤黃瓜9元，一公斤番茄12元，一公斤辣椒13元，一公斤橘子3元，一公斤蘋果4.5元，一公斤香蕉6元，一公斤草莓12元，一公斤車釐子15元。

12個雞蛋17元，一公斤香腸12元，一公斤豬肉24元，一公斤雞肉30元，一公斤牛肉45元，一公斤三文魚100元。

咖啡館一杯卡布奇諾20元，一大塊披薩30元，一份漢堡套餐32元，中餐館裡吃碗豬腳麵35元，普通餐館點上牛排和香腸搭配沙拉只要60元一份，義大利餐廳雙人份正餐人均100元。

波蘭坐公交車單程票價4元，購買月票180元，計程車起步費13元，每公里車費3.5元，打的要注意乘坐正規計程車，遇到私家車容易被宰客。

在華沙市區一套45平米的公寓月租4000元左右，郊區便宜1000元，市區一套85平米的雙臥室公寓月租6500元，郊區月租5000元左右。華沙市中心的房價20000到30000元一平，郊區的房價13000到17000元一平。

‬波蘭的生活習慣

波蘭人和陌生人打招呼會用您作為敬語，熟悉的朋友之間見面通常用你來稱呼對方，對於已婚女性，男士會用雙手捧起女士的手，在指尖或者手背上輕輕地吻一下行吻手禮。

波蘭人不管大人還是小孩都有吃手指的習慣，他們在吃完用手拿著的食物後，通常會把手指放進嘴裡吮吸乾淨，代表東西美味可口，並不介意手上是否乾淨。

波蘭人愛喝酒，家裡的冰箱可以沒有菜，但不會沒有酒，尤其是晚餐離不開喝白酒，他們在餐前以喝烈性酒為主，喝烈酒不是小口小口喝，而是一口氣喝完一杯，餐後就喝甜酒。

波蘭人見面喜歡互相送花，玫瑰花代表著愛情，蘭花代表著激情，石竹花代表快樂，當地人最喜歡的是三色堇，代表著幸福，要注意送花必須是單數，只有在葬禮上送雙數的花。

波蘭人喜歡戶外活動，夏天很多人會帶著帳篷到山裡徒步，晚上就在山坡上紮營露宿。冬天當地人就拖家帶口到山區滑雪，小孩子從小就接觸滑雪滑冰等冰上運動。

‬波蘭的奇風異俗

波蘭人請客吃飯時，餐桌上的人數一般是偶數，菜餚中有整雞整鴨的話，要在場的女主人親手用刀把雞鴨肉切開，逐一分到每個人的餐盤裡。

波蘭每年1月21日和22日是當地的祖父祖母節，小孩子會在節日當天向祖父祖母送上祝福，爸爸媽媽就會把孩子交給祖父祖母來照顧兩天，增進祖孫之間的感情。

波蘭華沙每到夏至時節會舉行花環節，女生會把漂亮的花環扔進當地的維斯瓦河裡，男生就會想辦法把花環撈上岸，代表好運降臨，河邊人們放飛燈籠，點燃篝火，許下美好的心願。

波蘭人結婚儀式上，參加的賓客可以付錢和新娘共同跳上一支舞，然後把錢粘在新娘身上用來粘錢的綢帶上，新婚夫婦通常用這些錢來度蜜月。

‬來到波蘭才知道的事

在波蘭上公共廁所要注意分辨門口的標誌，男廁所的標誌是一個倒三角，女廁所的標誌是一個圓圈。

在波蘭不能用手指著太陽穴，也不能用食指和拇指彈太陽穴位置，代表視對方為傻瓜，容易引起誤解。

到波蘭人家裡做客不能坐人家的床上，尤其是未婚女性的床更是不能坐，一坐就寓意著對方嫁不出去。

波蘭人認為把鹽灑到地上是不祥的預兆，萬一不小心把鹽灑出來，就要抓一小撮鹽撒在自己的左肩來避免壞運氣降臨。

‬最後告訴大家一個小秘密，波蘭的未婚女性可以扎長長的麻花辮，已婚的女性不能扎辮子。

很多人來到波蘭，大抵是因為肖邦，音樂的魅力不分國界，沒想到來到波蘭驚喜連連，這裡的物價在整個歐洲地區都是墊底的存在：一杯啤酒7元、一頓肉拼飯20元、一升牛奶5元、人均200元住五星級酒店、景點門票10-20元、計程車起步價12元，動輒幾萬元的歐洲旅行讓許多工薪階層望而卻步，但若是來波蘭，只要月薪在3000-5000元，就可以玩得盡興！

我因音樂踏上波蘭的土地，經歷風雨再見彩虹的波蘭成為了一個熱門的旅遊聖地，尤其是瀕臨波羅的海的格但斯克，更是成為了著名的海濱旅遊中心，波蘭琥珀享譽世界！

下面我們來看看，在波蘭生活是種什麼樣的體驗？

來到波蘭才知道的事

1、波蘭位於中歐地區的波德平原，海岸線長達528公里，瀕臨波羅的海，國土面積為32.26萬平方公里，人口為3816.9萬（2021年）！

2、波蘭s主要信仰的是天 主 教，境內可見許多教 堂林立，很多居民每週都要去教堂望 彌 撒（一種活動）。波蘭有95%的人口都信仰天 主 教，其中大部分都保持著傳統習俗！

3、波蘭的天主 教 信 徒在每個星期五是不吃豬肉的。

4、波蘭並不是一個發達國家，人均GDP只有1.36萬歐元（2020年），只能說是略微接近，還未達成。

5、波蘭人的國語是波蘭語，但很多年輕人都學會了說英語，原因就是好就業，方便走出去，是一種技能型的語言。

6、提起波蘭最有名的人物，當屬哥白尼、肖邦和居里夫人，現在的波蘭人很愛肖邦，還在華沙建立了肖邦公園，每年的5-9月的每個週日，都會在肖邦公園舉行音樂會表達紀念！

7、波蘭人的工作時間比較早，一般在早上七點開始，下午三四點鐘就下班了，到了晚上七八點才做晚飯。

8、波蘭的學校上學時間也比較早的，而且學生較少，一個班級也就十幾個人，但是下課休息時間很短，只有5分鐘，就算是午餐時間也只有15分鐘，但比較好的是，下午兩三點就放學了。

9、波蘭人從小就學習社交禮儀，比較外向，喜歡戶外運動，喜歡交朋友，初中生畢業會舉行畢業舞會，盛裝打扮，男孩或者女孩都十分有禮貌。

10、一些波蘭人很喜歡說髒話。

11、波蘭人喜歡進行戶外燒烤，喜歡週末休息的時候一家人出去野炊，平時可以在自家院子裡進行燒烤，有各種烤肉和香腸，胃口不好的人在這裡都會變得好起來，香腸肉質飽滿，十分有料！

12、波蘭人很重視婚禮，夫妻雙方會邀請親友一起見證她們的登記儀式，並從雙方親友中選出一位男士一位女士當做證婚人。舉行婚禮時，新郎新娘會在奏婚禮進行曲響起之後，跟隨主婚人一起步入大廳並來到前臺對立而戰，證婚人及雙方父母親友落座，主婚人按照流程詢問新郎新娘的情況，十幾分鐘的儀式結束後，新郎新娘走出大廳，參加儀式的其他人員依次將鮮花送給新娘，表示祝賀。

13、波蘭人不喜歡13這個數字，他們忌諱13日，忌諱13人同桌吃飯，而且賓館沒有13號房間，若13號這天趕上是星期五，那麼，則不宜出遊！

14、在首都華沙是有夜市的，每週四五六七晚上7點到凌晨，人山人海，十分熱鬧，到處都是小吃和啤酒攤，很多波蘭人徹夜暢飲長談，就像我們的大排檔一樣熱鬧。

15、波蘭的男士很有紳士風度，不管是在什麼場合，男士永遠遵守著女士優先的原則，大老遠就把門開啟等著女士先進去，上公交車再擠也會讓女士先上去。

波蘭人的飲食方式

1、一頓精緻且標準的波蘭早餐是這樣搭配的：黃油、燻肉、乳酪、黃瓜、西紅柿、甜椒、花茶或蒲公英茶！

2、波蘭人吃飯時先喝湯，有甜菜湯、蛋花冷湯、大麥湯。

3、波蘭人的主食是各種麵食，副食以土豆、豬肉、雞蛋、蔬菜為主，也喜歡吃奶油蛋糕，但不吃豬牛羊的內臟，肝臟除外！他們也不喜歡吃魚蝦產品，主要烹飪方式是烤、煮、燴等。

4、波蘭人很喜歡喝酒，尤其是啤酒、伏特加或者其他烈性酒水。飯前喝烈酒，飯後喝甜酒。

5、波蘭人也喜歡喝茶飲料和咖啡，但茶水並不濃，而且喜歡在紅茶裡放兩片檸檬，酸酸甜甜的。

6、波蘭也有餃子，但是他們不走尋常路，吃的是水果餡的，甜得實在讓人受不了。

7、波蘭人請客吃飯時，最好餐桌上人數是雙數，吃整隻的雞鴨鵝時，應有在座的最年輕的女主人親手操刀，來進行分割。

波蘭人的工資收入和消費情況

2020年，波蘭的GDP總量約為5230億歐元，人均GDP約為1.37萬歐元，摺合人民幣約為9.7萬人民幣，也就是說，平均每個波蘭人每個月創造出來的財富能力約為8000元左右！

匯率：1波蘭茲羅提=1.55元人民幣

2021年，波蘭的最低工資標準為2800茲羅提，摺合人民幣為4340元，平均工資為4639茲羅提，摺合人民幣為7190元。

這個平均工資水平只是一箇中位數標準，各個行業的具體工資收入也是不同的：

農業、畜牧業、伐木業、建築業的勞動者，每月收入3000-4000茲羅提，也就是4650-6200元之間。

律師、醫生、審計師、分析師、工程師、白領，每月收入5000茲羅提以上，也就是7750元。

少部分的崗位，可以一個月賺7000-10000茲羅提，也就是10850-15500元之間！

由於在波蘭本土的工作崗位薪資標準就是這樣，照比其他歐洲國家還是較低的，許多年輕人自學英語，希望前往其他國家尋找高薪工作，所以，波蘭的人口外溢現象日益突出！

再來看一下波蘭的生活成本，無非就是衣食住行這些基本消費：

飲食消費：一大杯啤酒7元、一根大烤腸4元、一頓簡單的肉配飯20元、一份套餐（香腸、烤雞肝、烤雞排、烤牛排、薑黃飯、沙拉）55元、1升牛奶5元。

出行消費：在波蘭出行，不管是公交車還是計程車都比較便宜，計程車7.5茲羅提（約12元）的起步價，公交車單程票2.5茲羅提（約3.8元）。

賓館住宿：五星級酒店德沃科斯祖澤克，豪華雙床房只要400元一晚，首都華沙的星級酒店從200-500元不等，還贈送早餐自助券，民宿價格在70-150元比比皆是，公寓一天均價100元。

當地房價：華沙是波蘭的首都，也是波蘭最大的城市，這裡的房價並不便宜，華沙下轄18個區，外圍幾個區的房價在8000-1000茲羅提左右，也就是1.24-1.55萬元，但市區中心的幾個區，房價基本都在12000-18000茲羅提之間，摺合人民幣1.86-2.79萬元，對比波蘭人的工資水平，這種房價確實不便宜！但其他城市會便宜一些。

波蘭的女人為何如此漂亮？

提起美女，很多人會想到東歐國家，但實際上，波蘭的美女也是非常多的，去過波蘭的人都會感嘆，這裡的美女怎麼會這麼多？在公園、商場、劇院、酒店、咖啡廳，又或者是在華沙、羅茲、格但斯克，波蘭的姑娘真的會讓人眼花繚亂，目不暇接！

波蘭姑娘喜歡曬太陽，喜歡爽朗的笑聲，她們熱情大方的言談舉行讓人感覺很親近就想要跟她們交談，就算是一個陌生人問路，她們也會毫不猶豫的伸出援手！

波蘭女孩之所以長得這麼漂亮，其實也是有原因的，主要有以下兩點：

第一點，波蘭的氣候條件很好，波蘭的大部分地區屬於溫和的大陸性氣候，氣候並不乾燥，所以致使大部分波蘭女孩的面板很白皙，正所謂一白遮百醜，就是這個道理。

第二點，波蘭的地理位置好，所以各民族之間的交通現象很多，一來二去就會出現很多混血美女，波蘭女孩的五官更加立體。

波蘭的社會福利有哪些？

有人說歐洲是高福利國家，容易養懶人，這句話並不全對，來看看波蘭都有哪些福利吧，從一個人的出生到去世，都有各種對應福利的存在：

1、波蘭500+計劃，是從16年4月開始實施的，最開始是針對有孩子的低收入家庭，或者是有兩個孩子及以上的家庭，每個月發放500茲羅提，約775元，可以領取到孩子滿18歲。後來的範圍變成了本地波蘭人，以及在波蘭居住的外國家庭，家庭收入也不限了，所有家庭都可以領取。

2、有寶寶的父母可以享受20周的產假和6周的附加假外，還可以享受26周的育兒假，產假和附加假可以拿到原工資全額收入，26周的育兒假可以拿到60%-80%。

3、波蘭實行8年免費教育，上學的適齡兒童，每年9月的開學季可以領取300茲羅提（約465元）的補助，一年領取一次。

4、醫療方面，購買醫保後，到公立醫院看病，無門診費，藥物按比例有補貼，住院費用全免。

5、失業者，在過去的18個月內工作365天的人群，可以領取對應的失業津貼，發放時間為6-12個月，額度取決於每個人工作時間長短，年份越久的人領取越多，一般工作5年可以領取960茲羅提，工作20年以內（不含）可以領取1200茲羅提，20年（含）以上的可以領取1440茲羅提。

6、對殘疾人的保障措施也不錯，不僅有專門的殘疾人停車位和盲道，公交車也會有殘疾人座椅，票價享受學生價，上下車也比較方便，在波蘭擁有二級殘疾證的人，每天工作時間限定7小時，工資與正常人水平一樣，不能加班，不能夜間工作。對於沒有工作的殘疾人，視程度給予每月825-1100茲羅提。

來到波蘭的首都華沙，不可不去的一些地方

來波蘭旅行的人，大多是因為音樂，在這裡可以放飛心情，也可靜心獨處！不敢說華沙多麼妙不可言，但可以找一個安靜的街頭咖啡店，在這個陌生的國度中，靜靜的體會音樂之城的別樣生活！

肖邦公園

肖邦公園也叫瓦津基皇家公園，當地人為了紀念肖邦，才使用這個名字，每年的5-9月，每個週日都會在肖邦公園舉行音樂會，當地人十分喜歡聽肖邦的音樂，草坪上座無虛席，聽著音樂，隨意而慵懶，每個人都在靜靜地享受著舒適的時刻！週末的時候，很多人也會來肖邦公園閒逛，樹木婆娑，湖水輕泛，別有一番滋味！

華沙老城區

來到華沙，不可不來的地方就是老城區，這裡飽經風雨，若不是波蘭人的大毅力和付出，現在的華沙老城早已不復存在，幸好，重建之後的老城別有一番歷史韻味！

在前往老城區的路上，可以看到傳統的馬車，看著古樸的馬車，似乎思緒飄回了中世紀！

來到老城廣場，因為靠近華沙的王宮，所以也叫王宮廣場，這裡建築物林立，不大，卻很精緻，人來人往，熱鬧非凡，穿行其中，觀看極具中世紀特色的建築，聆聽著肖邦的音樂，似乎感覺自己也走進了華沙的歷史！

華沙廣場有一座美人魚雕像，她一改以往美人魚的柔弱，搖身一變成為了一手持盾，一手持刀的英勇戰士，彷彿在默默地守護著華沙！

維拉努夫宮

維拉努夫宮位於華沙的南部郊區，有著波蘭凡爾賽宮之稱，是一組造型別致、雕像精美的巴洛克式建築群，整個宮殿都是耀眼的金色和地面璀璨的綠色，交相輝映，十分有格調！

維拉努夫宮的內部裝飾極其豪華，地上鋪著年代久遠的地毯，並擺放著各個時期的名家畫作，這裡遊人不多，但來了卻感覺格外放鬆，遠離喧囂更能靜靜的體會華沙的歷史韻味！

在波蘭生活，是種什麼樣的體驗呢？

波蘭的生活，並不一定適合所有人，但且聽我說完，你再來評價波蘭的生活怎麼樣：

在居住這方面，波蘭的相當一部分人喜歡居住在小城市或者鄉村，上班可以開車去那種人口大一點的城市（30萬人以上），早早的上班，早早的下班，工作和生活完全區分開來。

在飲食這方面，前面簡單說了一些波蘭人的飲食習慣，但實際上，波蘭人對於美食的理解根本不到位，甚至連雞肉和豬肉都分不清，烤熟了就行，早上要麼是牛奶燕麥，要麼是麵包酸奶，經年累月的吃早晚也會膩的，早餐的種類實在少的可憐，而午餐和晚餐呢，也都是以輕量為主，沙拉、披薩、雞塊、烤肉、蔬菜，烹飪方式也較為單一，讓他們弄個紅燒的根本不會！

在穿衣風格這方面，大城市裡的人還是比較注意個人形象的，帥哥美女的比例也很高，在華沙的大街小巷能看到各種時髦打扮的俊男靚女，但是來到小城市，當地人對不修邊幅的容忍度就比較高了，在這樣的條件下生活，慢慢的也就學會了粗糙化。

在出行這方面，波蘭的公共交通不怎麼樣，不僅班次少，不準時，而且車子比較老舊，首都華沙不在此列，有地鐵還是很方便的，因此，很多波蘭人為了出行方便不得不買車，一萬元就能買一輛七手的寶馬，油價也就是9塊多錢一升，都還是能接受的。

說完了衣食住行這四個方面，再來看看當地人的生活方式：一些公司實行早九晚四，一些公司實行早七晚二，下班之後就回家帶孩子，年輕人跟朋友小聚一下，夏天喜歡戶外運動，冬天喜歡滑雪，物價不高，消費不貴，收入與物價基本持平，年輕人的生活壓力沒有那麼大，但總體看起來比較安逸，波瀾壯闊的可能性比較低！

如果我們來到波蘭生活，需要適應這裡的飲食方便較為單一，上班時間較短，休息時間較多，娛樂方式多以戶外為主，生活壓力不大，物價消費水平較低，景色比較優美。

這樣的波蘭，你怎麼看？