最近多地釋出高溫預警，動輒超過40度，高溫天氣腫瘤患者更要注意消暑，建議做好3點，避免中暑惡化病情。

1、吹空調要注意

室內外溫差大，即使天氣再熱，空調溫度也最好在24度以上，避免溫度過低引發感冒，連續使用空調後必須通風，另外室內外溫差大，不建議頻繁出入空調房，易引發血管異常收縮。

2、飲食要清淡

氣溫過高影響食慾，建議腫瘤患者飲食清淡些，可以多吃冷盤激發食慾，比如手撕雞、蒜泥白肉等，另外需強調一點，飲食清淡≠不吃油，而是口味上避免辛辣。

3、水分要充足

無論是在室內還是室外，腫瘤患者都需要喝足量的水，至少要喝3~4瓶礦泉水，建議腫瘤患者喝溫開水或常溫水，不要喝冰水，尤其是使用奧沙利鉑的患者，千萬不能喝和碰涼水，避免引發手腳麻木等神經毒性反應。

總之，極端高溫下，腫瘤患者一定要注意乘涼，烈日時期避免外出。

白天氣溫驟增時，無論在不在家時，最好把窗戶關上，拉上窗簾，這樣可以阻止熱量進入，以防形成溫室。但在氣溫低的早晚時間內，需要做好通風準備，保證室內空氣流通。

此外，在早晚可以外出納涼之餘，空調和電扇也將成為我們應對高溫天氣的“主力軍”。但是腫瘤患者身體薄弱，免疫系統相對常人較差，在使用時應注意做到以下幾點：

使用時間不宜過長，更不宜開著通宵睡覺，房間內要保持清潔衛生，禁止在室內吸菸；吹空調時，溫度最好設定在26~28度，並且時間不要超過2個小時為宜，使用時患者可以墊上棉毯；吹電風扇時，轉速不應太快，不能直吹人體，吹一段時間後，應調換一下風扇或人體的位置，以免區域性受涼過久；此外，可以在額頭敷一條涼毛巾。但不能長時間敷用，以防引起頭痛等後遺症。

腫瘤患者納涼同時，也要注意補水，每天飲水量1500毫升以上不僅防中暑，還可以幫助體內毒素排出。特別是服用中藥的腫瘤患者，應在吃藥1小時後喝水，以保證療效。有胸腹積水等症狀的腫瘤患者，體液的補充要做到出入平衡，按需按量補充。

天熱炎熱，腫瘤患者應注意些什麼？

腫瘤患者應飲食該注意哪些？

天氣熱，胃口不好，接受放化療的患者，更容易引起蛋白質和微量營養素缺乏，最好透過飲食補充。不能因為天熱沒胃口，或治療副作用強烈而減少飲食。

癌症患者飲食應注意“三清”原則：

一要清涼，可選各種蔬菜瓜果，這也是補充維生素C的好辦法；

二要清淡，膳食中的菜類要以素淡為主，烹調以清蒸、清燉、清炒、涼拌為宜；

三要清補，以植物蛋白含量豐富的豆製品，脂肪含量低的肉類、家禽為主，不宜食熱性油膩食物，避免熱燥傷身。

天熱炎熱，腫瘤患者應注意些什麼？

手術後或正在進行放化療的病人，應按照正常的飲食原則儘量予以補充，不能因為治療後產生的強烈副作用而減少飲食。

腫瘤患者夏日不要胡亂進補，如紅參、高麗參、肉蓯蓉等藥材燉湯，就屬於“熱度”過高，不適合在酷暑季節食用。同時切記少食辛辣、辛熱和過於油膩食品。