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  • 1 # 魚魚超級聰明的耶

    把握好每一次機會給的長時間,時間的跨度給跨度起來重複利用。給自己的努力奮鬥目標,更加充分的解決自己最想要做的事情,如果你的奮鬥奮鬥,人生才是幸福的,才是充分的。任何人都要透過時間來透過這個管理來慢慢的逐漸成為優秀的人。

  • 2 # 秀秀8663

    魯迅先生曾說:“時間就像海綿裡的水,只要願擠,總是有的。”


    不錯,時間在我們身邊,悄悄流逝,卻也一直存在。


    可對待它,有人選擇漠視,肆意揮霍大好青春;有人選擇珍惜,追逐夢想不負韶華。


    由此可見,真正拉開人與人之間距離的,往往就是時間。


    而“惜時”,則是成年人最稀缺的能力。


    01


    時間管理,是人生的必修課


    朋友的閨蜜慧慧,是一位外企公司的職員。


    過去,她經常加班到深夜回家,每天拖著疲憊的身軀,頂著濃重的黑眼圈,靠幾千元薪水度日。


    我們都會覺得慧慧的加班,是由於工作量太大,領導安排的任務太多造成的。


    其實,她的工作量並不多。


    只是因為自己白天工作效率低,喜歡拖延,有空就和同事聊天,把用來完成工作的時間白白浪費了。


    後來,慧慧找朋友傾訴,覺得自己太辛苦,生活看不到盡頭。


    朋友建議她,做好日常的時間管理,制定每日待辦清單,定期覆盤,查漏補缺。


    慧慧認真聽取了。


    此後,為了提高效率,慧慧減少掉不必要的閒聊,把工作由難到易逐一解決後,真的做到了準時下班。


    現在,她早已升職加薪,為更美好的生活打拼著。


    所以,你看,很多時候我們認為自己的工作多、作業難,其實現實狀況並非如此,而是個人不懂得做好時間管理。


    那些優秀的人,厲害之處並不是出於他們的才華和成就,而是有著超乎常人的時間管理能力。


    記得巴爾扎克在創作期間,就是嚴格按照自己制定的時間表工作。


    每日凌晨到中午,用12個小時的時間伏案寫作並修改文章,然後中午到下午四點校對校樣,五點鐘用餐,五點半上床休息,到半夜後,起床繼續工作。


    就這樣,巴爾扎克用了20年的時間,寫出90多部作品,塑造出2000多個人物。


    時間就是財富,這話一點都不假,沒有制定適合自己的時間管理,時間就好像是一盤散沙,沒有了寶貴之處。


    珍惜時間的前提,就是管理時間。把時間用在關鍵之處,讓工作效率翻倍,就可以預留更多空閒時間留給自己。


    02


    空閒時間,是最好的增值期


    看過一條很有意思的現象:


    同一所大學的大學生之間,同是在一個教室上課,做同樣的實驗,最後期末成績大相徑庭,原因到底在哪裡?


    答案是:利用空閒時間的能力。


    成績差的同學下課後直奔宿舍吃飯追劇,週六日外出購物遊玩;


    而那些成績好的,會把握好放鬆時間的尺度,把空餘時間放在學校社團比賽、溫習功課中。


    所以,那些成績優異的學生,並非是天資聰穎。而是抓住了別人沒有珍惜的時間,努力提升自己。


    正如福特所說:“據我觀察,大部分人都是在別人荒廢的時間裡嶄露頭角的。”


    不錯,那些不起眼的時間裡,往往藏著你未來的模樣。


    今年疫情期間,姐姐利用居家隔離的時間,重拾興趣,學習寫作。


    她每天上午雷打不動拿出兩小時空餘時間寫文章,下午讀書充電,晚上再將當天的文章修改潤色。


    誰能想到,就這樣堅持了半年,姐姐便成功寫出10萬+的文章。


    作為妹妹的我,除了投去羨慕的目光,更多的是欽佩她利用閒暇時間提升自己的能力。


    羅素說:“能聰明地充實閒暇時間是人類文明的最新成果。”


    深以為然。


    空閒時間裡,我們就是時間的主人,珍惜利用它的人,會在將來收到意外驚喜;揮霍浪費它的人,也會在未來接受現實考驗。


    對待時間的態度如何,時間就會給你有相應的回饋。


    所以,利用好閒暇時間,才是提升自我的絕佳之徑。


    03


    讓時間做最好的見證者


    人常說:


    一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。


    道理誰都懂,但實踐起來真是難於上青天。


    我們都知道珍惜時間的重要性,但眼前的利誘總會讓剛剛進行的計劃戛然而止。


    大學舍友佳佳,是個有上進心的女孩,但因缺乏時間觀念,每次考試前,都採用臨時抱佛腳的心態,老師開學佈置的期末作業,總是要拖到交作業的前一天晚上才完成。


    這種壞習慣,她心裡知道非常不好,但改變起來真的太難。


    但,真的沒有辦法改變嗎?


    我們之所以選擇延續之前的陋習,不過是缺少正確的方法和端正的態度。


    所以,針對如何高效利用時間,我有以下建議:


    1、每週制定“非計劃”日程表


    這是由心理學家費雷創造的管理時間方法。


    具體做法如下:


    首先,定好一週內要達到的目標,並在表格上列出必須要做的事情,以便知道有多少時間可以用來實現它。


    其次,為了克服電子產品的誘惑,可以將手機變成監督學習工作的工具。推薦利用番茄軟體提高專注力。


    最後,每完成一項計劃,便可以塗滿相應的格子,用來記錄自己的進步,積極性就會更加高漲。


    2、利用視覺化法刺激自己


    太多人之所以堅持不下去,因為只看到了短期的效果。


    比如,我想準備考研,在複習期間,內心總會被擺在面前誘惑所幹擾。


    針對這個問題,可以把心儀學校的照片貼在書桌前,時刻提醒自己,減少浪費不必要的時間。


    這樣,每當看到這張圖片,內心受到衝擊,自然會立刻投入到學習中去。


    3、定期總結反思


    總結反思是許多人做事情最容易忽略的一步,殊不知,這也是最重要的一步。


    曾子曰:“ 吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?”


    可見,日常反思會使人進步,定期將錯事總結歸納,就會減少再犯類此錯誤的經歷。


    那麼,我們不僅會節省更多時間,還會吸取經驗,助於長遠發展。


    就像歌德說的:“合理安排時間,就等於節約時間。”


    人活一世,不過短短三萬多天,流逝的時間如流水,有去無回。


    所以,我們更要珍惜當下的每一天,畢竟,未來會發生什麼,我們無法預知。


    唯有懂得“惜時”,才能更好地掌控人生,靜待逆風翻盤的機會。


    願我們都能成為時間的主人,


    所到之處,遍地Sunny;


    所夢之際,溫暖為向。

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