說明對方已經沒有感情了，不須得強求。繼續下去已經沒有任何意義了。

等消氣後認真和她說，講清楚

只能等情緒平穩再溝通。

讓她冷靜幾天，然後多哄哄

一、提高自身建設

在挽回愛情的過程中，使自己更具吸引力，更具內涵，是再次偶遇或相約的時候，自身的表現會比身邊朋友說好話更加有說服力。對方會感到你身上可能有許多優點被忽略了，並且會對你持積極態度。

改變自己：改變你的外部形象，改善內部修養，讓其他人覺得你實際上可以變得更好。由於一個人天生具有很多優點和缺點，因此他需要糾正自己的缺點和錯誤。同時，為什麼不嘗試使自己在自己的構造中更加完美，以使其他人可以看到你更多的優勢。這將在挽救愛情的過程中畫龍點睛。

二、展示優質狀態

當你獲得晉升時，該讓其他人看到你完全不同的時候了，以便於下一步操作。當其他人看到你的更改時，他們會開始好奇，並開始思考分手是否是錯誤的決定，他們會更加關注你。

但是作為前女友，你不能再以戀人的身份去告訴他，你去哪裡玩了，你今天學到了什麼有什麼感悟。你只能透過微信朋友圈，QQ空間，微博部落格等社交媒體進行顯示。因此，你的展示應簡潔，有意義，並帶有精美的圖片。

展示的重點包括：

A：展示你顧家的一面。你可以在帶父母旅行時拍攝一些照片，以及可以帶孩子游玩時拍攝的照片。你的挽回物件看到了，會開始幻想自己和你在一起時會是怎樣的場景；

B：表現出你的溝通能力。例如，參加一個聚會，或參加同學和同事之間的更多聚會，還有就是你還可以拍一些和異性約會時的照片，讓對方知道自己的異性緣一直都很好，讓對方產生遐想。這也是快速喚起他對你的佔有慾的有效方法。

C：表現出對生活的興趣。例如，在一個酒會上，讓他看到你的生活變化，這也改善了你自己的個人品味。這些照片的場景會提醒他，你的生活變得更加充滿情感。他將慢慢希望重新進入你的新生活。

當你們的關係開始放鬆時，接觸成為一種使你與你更加親密的方式。如何在聊天中表現出你的高價值並始終保持低需求感，所有這些都需要學習。



（1）避免單方面的問題，先談論自己，再談論對方

例如，如果你想問他在週末的工作，你不能直接問他：“這個週末你是如何度過的？”

他可以在週末隨心所欲地生活。他和你沒有關係。如果你想問這樣的問題，你必須首先給他一個語言環境，讓他可以分享他們的生活。

你可以先談談你的處境，然後再引導他讓他感到非常放鬆。如果沒有什麼可防範的，讓他主動分享你想要獲得的答案。

對於相同的問題，你可以這樣說：“我本週帶我父母去爬山，他們很高興。你呢，這個週末你要做什麼？”

因為你提供了類似於模板的內容，所以對方將知道如何回答你。

（2）對方態度冷淡，先軟化對方

如果對方的態度有些冷淡甚至自大，請不要一直騷擾他。

如果你想和他聊天，你應該先談一些有價值的話題，不要退縮，尊重或稱讚他，這樣才能滿足他的情緒。

隨著時間的流逝，他自然而然地慢慢地打開了自己的窗戶，更多地依靠你，並且更加信任你。

它似乎很難軟化對方的態度，但是隻要你謹慎，耐心並且懂得聊天，幾句話也會改變一個人的態度。



（3）請勿使用容易引起誤解的詞語

不要表現出你的留戀和不捨， 表達朋友的關心是沒有問題的。就算是對方會認為你對他還有意思，但是下次開會時你可能會覺得冷些，對方也會有心理上的差距，效果會更好。

挽回是自我認知和變化的過程。 當我們相處時，我們總是希望滿足對方的需求，並逐漸忽略你給對方的東西。 那並不是直接讓對方回到你身邊。 它可以讓你降低防禦心理，以便以後可以更好地挽回對方。

現在社會生活節奏太快，很多人分手後“無縫連結”下一任。

如果你發簡訊，對方不回覆，有可能他此時有了新歡。

這時，他會把你放在備胎的位置，等待備胎。

如果他和他的新情人相處不好，或者他不同意和他在一起，

他可能會回來想你，但是如果他在別人身上找到了幸福，那麼你應該結束。

男生要分手不願意溝通，女生直接離開他吧，這種男人也沒有什麼留戀。畢竟一個男人既然要分手了，連個理由都不給，不管有什麼難言之隱，直接把女生甩了，那說明這個男人太沒有責任心了。所以那女生也沒有什麼好猶豫的了，直接離開他，他不說，自己也不想知道了。

如果分手之後女生不願意溝通是很正常啊。畢竟你們都已經分手了，再怎麼溝通也無濟於事。而且女生不肯溝通，很有可能是不原諒你當時的所作所為，也對你失望透頂才不想和你溝通。更何況她不想溝通，就已經表明了自己的態度，她對你沒有感情了，所以也就沒必要溝通。