當然是孕婦專用護膚品啦，孕婦專用護膚品最起碼的一點，就是安全！

可是現在很多護膚品，化學成分太多，對面板刺激性太大，甚至會影響到胎兒健康。

準媽媽不用護膚品吧，也太不公平，因為懷孕後，孕婦內分泌會比較紊亂，加上雌激素分泌旺盛，面板可能會出現很多問題，面板暗黃、缺水、長斑，等到產後再去護膚調理已經為時已晚。

準媽媽考慮最在意的問題就是：護膚品會不會對胎兒有影響？

其實一個外用的產品，如果要對胎兒產生影響，那它要經過重重關卡，首先要經過面板吸收，進入真皮層，然後被真皮層的毛細血管吸收，進入血液當中，再通過血液迴圈，然後穿過胎盤屏障，最後進入胎兒身體。

所以最關鍵的就是能不能被面板吸收並進入真皮層。

我們的面板是有屏障功能的，它能夠抵禦外界的東西隨意進入，所以外界的物質要進來並非易事。

那外界物質能不能進入面板呢？

當然能！

舉個例子，例如有些疼痛的病人，醫院裡有時會用到某些外用的鎮痛藥，例如芬太尼貼劑，這種外貼劑能夠透過面板，然後進入體內起作用。所以外界的物質是可以通過面板進入體內的。

外界物質透皮的途徑主要有：

1、角質細胞，角質細胞中含有一些蛋白質，它們可以吸收水分，所以水溶性的物質可以通過這個途徑進入面板。

2、角質細胞間隙，角質細胞之間是由一些結構脂質連線的，所以脂溶性的物質可以通過這個途徑進入面板。

3、毛孔、汗腺、皮脂腺吸收。

那麼這幾個途徑是不是來者不拒呢，當然不是，它們的吸收也是很有限的。而且吸收進來的未必就能到達真皮層，只有少數滲透性強的物質，在進入表皮之後，會繼續深入，進入真皮層，因為真皮層中存在血管，所以這些成分就有可能被吸收進入血液。

所以，護膚成分也是有可能經過面板吸收進入血液的。既然這樣，我們對某些成分就要謹慎使用了。

孕婦護膚品禁忌使用成分：

1、維A酸及其衍生物

維A酸在面板中可以抗炎症，治療痘痘肌。同時，可以促進膠原蛋白產生，改善皮脂腺功能，對抗老，修復光老化肌膚也有明顯效果。

但是孕婦口服異維A酸會引起胎兒畸形，是懷孕期間及哺乳期間嚴格禁止的藥物。使用維A酸在孕期也是高風險行為。

2、水楊酸

口服方式攝入高劑量的水楊酸已經被證實會導致出生缺陷和各種妊娠併發症。但目前沒有資料說明含水楊酸的護膚品對孕婦或哺乳媽媽是否有風險，不過為了安全起見，還是儘量避免使用這類成分。

3、氫醌

氫醌主要是用來美白祛斑的成分，也需要在孕期注意使用，雖然氫醌在國內化妝品市場不能使用。但在美國還是可以用的，如果你有代購國外的美白祛斑產品就需要注意了。

氫醌在美國FDA對胎兒致畸風險物質的分級中是C級風險，這個級別的意思是：動物試驗顯示對胚胎有害。

4、植物精油

植物精油是高純度的植物荷爾蒙，具有很強的滲透性。植物精油的種類繁多，有很多都是孕期禁用的。如果自己沒有十足的把握，也沒有專業芳香師指導，慎用。

那孕婦應該怎麼選擇護膚品呢？

除了上述的禁忌成分要避免，儘量選擇不含防腐劑和香料的護膚品，日常護膚品成分越簡單越好。

正如前面所講，護膚品的成分也是有可能被面板吸收進入血液的，所以懷孕期間應該精簡護膚，基礎的清潔+補水保溼即可。

安心產品合集

Part1：精簡護膚之清潔篇

1. 面部清潔

孕期應該選擇溫和一點的洗面奶，避免因過度潔面而出現問題，所以建議選擇氨基酸洗面奶，呈弱酸性，貼近人體ph值，可以做到溫和潔面。

例如elta md氨基酸泡沫洗面奶、芙麗芳絲淨潤洗面奶、fancl柔滑保溼潔麵粉、至本舒顏修護潔面乳。

再溫和一點，清潔力弱一點的洗面奶則有：肌膚哲理三合一洗面奶、Thrilogy洗面奶、馥蕾詩大豆洗面奶。

2.頭部/身體清潔

孕期並不說不能洗頭，保持清潔很重要，但是最好不要用普通的洗髮水、鹼性太大，還含有矽油、防腐劑等成分，會導致脫髮。

為了孕媽和寶寶的健康，建議選擇孕婦專用洗髮水，很多孕婦品牌，比如德國嫩芙、袋鼠媽媽、美國belli等。

葉酸孕媽應該都不陌生，孕前孕期都要補，具有預防胎兒畸形的作用。

而葉酸應用在洗髮水中，是一種超強保溼劑，可以鎖住髮絲水分不流失，讓頭髮更加充盈飽滿。而這款洗髮水就提取了荷蘭進口有機蔬菜的葉酸，營養價值更高。

整個成分配方無香精、無礦物油、無防腐劑等8大無新增，且經過美國EWG安全認證！

最最關鍵的兩個字：放心！

加拿大TTITUDE專注於寶寶洗護，最大的特點就在於它使用全草本配方。其實這款洗髮水是針對寶寶使用的，其安全程度有保證，故孕婦也可以使用。ATTITUDE的安全洗護產品不含致癌化學物質，產品所含的表面活性劑均來自植物性糖和脂肪醇。

ATTITUDE的BABY LEAVES系列沐浴露，潤膚霜及潤膚乳均獲得PTPA大獎，其成分也是經過EGW安全認證，綠色環保，孕媽媽可以放心使用。

“十月媽咪”品牌創立於1999年，是國內知名的孕產用品全渠道專業品牌零售商。這款洗髮水同樣是不新增激素、礦物油、酒精和色素，成分添加了金盞菊花提取物和野薔薇果提取物，可以改善肌膚乾燥，滋養肌膚。使用起來並沒有假滑感，泡沫豐富，可以清除肌膚上的汙垢。

孕婦專用護膚的一些品牌

▼

提起孕婦護膚品牌，我第一印象就想到了袋鼠媽媽，好像是應採兒代言的。有兩個系列牛油果系列，和大米系列，感覺大米系列更加滋潤些。大米成分性質溫和，無副作用，既提亮膚色，鎖水又補水。

日本出了名的無新增品牌，也有很多不同的系列，針對孕婦護膚頗有研究，所有的產品都是沒有防腐劑、香精、等刺激物質的新增，可以說是真真正正的孕婦可用。Fancl今天介紹的這個系列水乳分為三種，藍色高保溼，橘色膠原蛋白修護，白色美白，同時又分為適用於油皮和幹皮的清爽型和滋潤型，孕媽要記下哦！

分享到這啦，希望孕媽們都生下健康可愛的鼠寶寶~

最好？不是有句老話，適合自己的就是最好的嘛

適合孕婦的護膚品，最基本的要求就是安全

在愛美的同時也保障寶寶和自己的健康啦。我說的安全是說成分安全，在購買護膚品前，可以去看看成分是否安全。

孕婦使用的護膚品不能包含氫醌、雷廷和四環素、維甲酸和水楊酸、二羥基丙酮、視黃醇、鄰苯二甲酸鹽等成分。如果選購的品牌護膚品成分表中包含這些成分中任何一種，都說明這個牌子不能選。只要在懷孕期間不使用含有重金屬或化學成分的護膚品，基本不會對胎兒產生影響。因此，孕期還是推薦使用孕婦專用護膚品的。

作為一個生了兩個小棉襖的媽媽，我用過幾款好用的護膚品，應題主要求推薦給你啦~

這款嫩芙是德國知名的護膚品牌，在國內或許瞭解的人不多，但是在德國極為暢銷。研發方是著名諾貝爾獲得者哈恩實驗室，科研水平很強悍，而且每一產品成分都經過EWG嚴格認證，基本不會在成分上出問題的~

我買之前查了它的成分，全部飄綠，無一飄紅，這種安全等級，多少護膚界的Number one都要甘拜下風，當然這也是它價格較高的原因。一分錢一分貨，為了寶寶，再貴我也買！太便宜我也不放心呢!

嫩芙葉酸氨基酸洗面乳，我用完最大的感受，就是溫和不緊繃，整個臉都清清爽爽的，清潔能力也超強，絲毫沒有殘留的油性物質。當然，這都仰仗於它含量高達45%的氨基酸活性配方。

嫩芙葉酸氨基酸精華水乳，水精華的補水能力簡直讓人歎為觀止，塗抹在手上後，才一會就滲入肌膚，既滑又嫩，秒變小仙女~~保溼乳沒有太過厚重，很好推開，而且鎖水賊強！

雪花秀滋盈肌本護膚禮盒套裝是一款溫和型的護膚產品，平衡水125ml+平衡乳125ml有補水保溼美白的效果，採用傳統古法和現代技術結合精選萃取東方草本精華，提煉人蔘和滋盈凝萃複合的核心成分，孕婦也可以使用的護膚產品。

Belli的產品均採取自然有機成份提煉而成，其護膚產品最大限度避免新增刺激性化學成分、人工著色劑、化學防腐劑、合成香料、化學防晒油等有害成分。根據孕婦各個階段的不同需求，Belli為孕期女性提供的服務周到而細緻，從孕前、孕期到產後甚至是嬰兒護膚，Belli產品系列非常豐富。

因為相信這幾款的品牌，所以不是買的單品，都是套裝購入，更加划算。

最後希望孕媽們健康順利的生下鼠寶寶，一定特別可愛，這段特殊時期記得戴好口罩勤洗手哦，戰“疫”成功！

孕婦在選擇護膚品的時候一定要注意以下幾點：

天然溫和性

孕婦選擇的護膚品一定要天然溫和型的護膚品。一般以基礎的補水、保溼型護膚品為主，而避免使用具有祛痘、祛斑等功能性的護膚品。這一類功能型護膚品中為了保證其功效發揮會新增較多的物質，孕婦繼續使用很容易造成胎兒發育失常。

安全專業性

孕婦在選擇護膚品的時候要選擇安全專業性的護膚品。

一是護膚品的生產廠商的專業性。這一類生產廠商針對孕婦需要研製專門的適合孕婦使用的護膚品。

二是護膚品的成分是安全的。適合孕婦的護膚品中一定是不含有像麝香、酒精、重金屬以及其他化學物質的護膚品。

孕期護膚應該如何護膚？

1、深層清潔

孕期護膚首先就是要做好深層清潔工作。首先是檢查自己的膚質，再依照膚質選擇合適的護膚品。比如干性面板的孕婦可以選擇能夠為肌膚補水保溼的護膚品，並且在較為乾燥的區域進行按摩幫助面板吸收等等，所以選擇什麼牌子護膚就因人而異了

孕期也要做個愛美的準媽媽，每天對著鏡子裡漂亮的自己，肯定比對著邋遢的自己心情要好得多！

基礎的護膚品一定要用起來，現在市面上有很多孕婦專用的護膚品，我結合自己和身邊人的使用情況，做個簡單介紹。

推薦品牌：

1.Belli壁麗（美國）

推薦理由：美國熱銷、醫院有售、純天然（產品廣告是這麼說的）

推薦指數：兩顆星

我在孕早期買了洗面奶+水+乳+防晒霜。

防晒霜一直用到孕晚期，挺滋潤的，有一定的遮瑕效果。

洗面奶不起泡沫，讓我有種洗不乾淨的感覺，我面板偏油，喜歡用洗完後特別清爽的感覺。

所以它家的洗面奶我用過幾次就沒用了，直接用的相宜本草金縷梅系列的洗面奶，很溫和。

水用得還好，但它家的乳我真的要吐槽一下，很難搓開，抹在臉上要推很久才能推開。

孕早期本來狀態就不佳，加上是夏天，就覺得不好用，難受，孕早期熬過去後實在受不了，就沒用了。

以下截圖裡有我當時購買的價格，具體價格可去它們旗艦店瞭解。

2.袋鼠媽媽（澳洲）

推薦理由：澳洲原料、產品多樣、使用人多、評價不錯

推薦指數：4顆星

我是孕中期購買的袋鼠媽媽產品，買了它們家茶樹淨顏調理4件套，主要是補水保溼清痘。

這套確實很適合油性或者混合性面板的準媽媽，我平時總是今天冒幾個痘，明天冒幾個痘，但整個孕期一個痘痘都沒有。

當然，這可能和激素水平也有關係。

孕晚期時候正好趕上雙十二活動，一次性買了茶樹淨顏調理4件套、小麥6件套，還有妊娠油、修復霜之類的產品。

小麥系列主打補水滋潤，面板特別幹，或者冬季可以選擇這個，再配合面膜使用。

活動價格比平時購買划算不少，以下截圖裡有價格呈現：

這是平時買的價格。

這是雙十二買的價格。

3.帕瑪氏（美國）

推薦理由：核心成分“可可脂”、亞洲人膚質配方

推薦指數：3顆星

帕瑪氏的產品我是用了它家的預防妊娠紋按摩乳。

身邊有朋友用了它家的面霜類產品，說還可以。

但也有的朋友用完後說不夠清爽，太厚了，不適合偏油性的肌膚。

還有反應說敏感肌膚用了會有刺痛感。

它家產品因為都是以“可可脂”為核心成分，基本都有淡淡的巧克力味，有人喜歡，有人不適應。

具體要看自己的需求和喜好了。

補充一下，它家預防妊娠紋的按摩霜很厚，抹到最後會搓出很多固體，得一點點清理乾淨。

我一開始用不習慣，改用其它家的妊娠油，孕晚期肚子長得快，光用妊娠油已經不行了，就試著先抹油，再抹這款霜，用了幾天肚皮就不癢了，也不緊繃了。

所以說，它家的按摩霜效果還是有的。

以下截圖裡有價格呈現：

4.紅色小象（中國）

推薦理由：敏感肌膚可用、評價中庸

推薦指數：2顆星

紅色小象知道的人比較多，我沒用過，身邊有瑜伽朋友用過，說她是敏感肌膚，但用過後沒有不適感，但保溼效果一般。

防晒據說很不好用，比較幹，難推開。

最好謹慎選擇！

以下截圖裡有淘寶價格呈現：

以上推薦主要是因為自己或者身邊人使用過，其它家的產品因為沒有深入瞭解過，所以就不做推薦了。

預防妊娠油的產品用過好幾款，如果需要了解可以隨時問我。

孕婦最好是用孕婦專用的護膚品比較安全，比如說袋鼠媽媽，十月天使，子初等這些品牌都可以，因為這些品牌都屬於懷孕專用的，刺激性較小，對胎兒並不會造成影響的，在懷孕期間抵抗力比較差，所以一定要通過護膚品，可以有效地預防妊辰斑，雀斑等，要注意面部保溼。

親婧

源自法國的有機植物護膚品牌，為孕婦專用護膚品。親婧品牌只選擇歐洲有機農場作為原料產地，只採購新鮮的水果做為主要原料，採用成熟配方做為品質保證，運用安全的生產技術做為品牌後盾，每一滴親婧原料，從農場種植到入瓶灌裝，杜絕任何有害化學染指，保證產品的優質與安全。

我懷孕的時候，都不用化妝品，只抹點自己種的蘆薈汁，出門時只抹點口紅就好，聽說這個孕婦也能用，那個也能用，反正我不太相信，便宜的吧不敢用，貴的又用不起，乾脆就不用了，做自己也挺好！

因為自己還沒有小孩所以沒有了解過孕婦化妝品，只是看電視或聽朋友講不能用刺激性的，要用純植物或者專屬於孕婦用的化妝品。推薦的牌子看到有個朋友用一款叫“袋鼠媽媽”的化妝品

在懷孕期間，選擇護膚品一定要謹慎，儘量選擇無新增或者植物性的護膚品。因為一般護膚品都有化學成分，如果選擇不當會對胎兒有不好的影響。我知道的就是雅漾，他們宣傳的就是無新增，我也用過特護霜和洗面奶，還有一個大噴是活泉水，沒事的時候可以用用。雅漾的洗面奶沒有什麼清潔能力。你可以去專櫃諮詢一下。不過還是建議你到專門的孕嬰店去看一下，畢竟是這麼重要的時刻。

懷孕時是一個女人最辛福的日子！更怕肚子裡寶寶有點傷害，可是愛美也是女人的天性！

孕期用什麼護膚品困擾著我們。首先任何功能性的一律不能用，如祛斑，祛痘，美白這些都含有激素和鉛汞，會造成胎兒畸形。

我們可以用的有1兒童面霜。2自制的天然面膜。3大品牌純補水保溼的護膚品。這幾種那都是比較安全的，看自己實際情況可以合理選用。