心理學家總結了人格的五大特徵，稱為大五人格，即:外傾性、宜人性、盡責性、神經性和開放性。

大五人格特質是人格特質模型中非常重要的一個。

大五人格特質（Big Five personality traits）又稱為大五人格模型或人格五因素模型（The Five Factor Model 簡稱：FFM）；大五人格特質是20是世紀80年代和90年代在詞彙學的基礎上發展的。

構成大五人格的五個特質是外向性、神經質、開放性、宜人性和盡責性。

外向性（extraversion）：外向性表示一個人的人際互動的數量和密度、對刺激的需要以及在人際互動中獲得愉悅的能力。

外向性的人喜歡與人接觸，健談、自信和大量的情緒表達，喜歡引起別人的注意，充滿活力，經常感受到積極的情緒；其特點是興奮、喜歡社交、健談、自信以及表達。。相反，內向的人比較安靜，謹慎，不喜歡與外界過多的接觸，喜歡一個人獨處。

開放性（openness to experience）：開放性經常描述為一個人的認知風格。對經驗的開放性被定義為：為了自身的緣故對經驗的前攝尋解，以及對陌生情景的容忍和探索；還有將那些好奇的、新穎的、非傳統的以及有創造性的與其相對的是非傳統、無藝術興趣、無分析能力的。

開放性的人偏抽象思維、興趣廣泛、具有想象力和洞察力，而且往往更具，冒險性和創造性。

神經質（neuroticism）：神經質反應了一個人遇到消極情緒的傾向和情緒不穩定。

高神經質的人傾向於心理壓力，有著不切合實際的想法、較多的要求和衝動，更加容易體驗到諸如憤怒、急躁、悲觀、絕望、焦慮、抑鬱等消極情緒，對於外界的刺激比一般人強烈，而對於情緒的調節、應對能力較差，經常處於一些不良的情緒狀態之下，會感到驚慌、混亂、無助及巨大的壓力。相反，封閉性的人講求實際、常規，比較傳統和保守，地址新鮮事物和新想法。相反，低神經質的人會較少的煩惱和情緒化，遇事冷靜、感到自信、心態平和。

宜人性（agreeableness）：宜人性描述為一個人對其他人的態度，及人際關係。對一些的態度為親近的、有同情心的、信任他人的、寬大的、心軟的，而對另一些的態度為敵對的、憤世嫉俗的、愛控制人的、仇視的、無情的等等。

宜人性代表了“愛”，對合作和人際關係和諧的重視，與他人共生。宜人性高度人對人生樂觀、相信人性本善。相反，宜人性低的人則是把自己的利益放在被人的利益之上，本質上，只關心自己的利益，自私自利，對他人多疑。

盡責性（Conscientiousness）：盡責性描述一個自己控制、管理和調節自身衝動的能力，評估一個人以目標為導向行為的組織、堅持和動機。

盡責性強的人是可信賴的、同時反映個人對自我控制的程度及自我延遲滿足能力，他們有自信、條理、追求成就、自律。相反，盡責性低的人是懶散的、拖延的、放縱的、粗心的、易衝動的、無序的以及愛空想的。

一個人在其一生中的絕大部分的人格特質都是相對穩定的，但一些研究表明某些人格特質受到遺傳和環境的影響，比如

其中外向性和開放性相對來說可以受到外在的情景而改變，有一定的可塑性，其中外向性是對人的可塑性，開放性是對觀念的可塑性；而其餘三個神經質、宜人性、盡責性，不因為面對不同的人、不同的時間、不同的情景而改變，在一個人的一生在基本是一致的。