歲月就像年輪，讓每個人的年齡都在年復一年地增長，許多女人在到了中年即將邁入老年的關頭，卻開始忘記自己，忘記少女時追求美好，忘記當初憧憬未來的模樣，不知不覺對生活低下了頭，甚至嫌棄自己。其實女人四十歲，是人生的另一個起點，這時候更需要去重啟新的自己，去活成自己想要的模樣，女人終其一生，還是要先學會愛自己。

過去不少人提到女人四十就是“爛茶渣”，毫無價值，但是新時代的女人不應該如此被定義，在容顏無法再如少女般美麗青春時，千萬不要放棄自己。當女人決定愛自己的時候，她不會再為歲月惶恐，而是發自內心的從容，想要保持永遠的年輕，女人還要做到這幾點。

一、穿著得體

一個人的穿著如何往往決定他人對自己的第一印象，穿著邋遢、不倫不類的女人，常常會被人稱為“大媽”，因為她的穿著放棄了自己，把自己放入一個較為尷尬的處境，而聰明的女人，會利用穿著讓自己看起來更為有魅力，在舉手投足間都能看到一個成熟女人獨有的氣場，他人自然也會更為尊重你。

每個年齡層的穿著都不一樣，四十歲的女人不要十幾歲的小姑娘穿的衣服，特別是超短褲、短裙，看起來只會很掉價，完全沒有成熟女人應有的氣質，因此女人四十歲以後一定要穿出自己的風格，挑選適合自己的衣服很重要，雖然衣服並不在於貴，但是穿著廉價的地攤貨，會顯得自己沒有品味，因此女人在服裝的挑選中也要花費心思。

二、心態平和

不少女人到了四十歲，仍然被生活的細碎小事所影響，無法坦然冷靜地面對一切，然而生活從不會因為你的情緒變動而改變，你的憤怒只會為你帶來無盡的負能量，你只會痛恨生活帶給你的煩惱，殊不知一切都是自己所為，真正愛自己的女人會選擇擁抱生活，對一切苦難付諸微笑，萬事以淡然處之方能品味其中甘甜。

歌德曾經說過：“痛苦留給的一切，請細加回味！苦難一經過去，苦難就變為甘美。”女人不要害怕苦難，不要討厭挫折，永遠保持心態的平和，內心的寧靜必定能讓你成長，內心懂得感恩的女人，即使到了四十歲仍然會充滿著愛，對生活充滿著嚮往與希望，不再恐懼未來，綻放自信之美，而無法坦然面對一切的女人，即將被歲月所淹沒，永遠地失去了光澤。

三、談吐優雅

語言是四十歲女人的衣裳，她比容貌、穿著更為重要，一個女人即使身穿奢侈品，嘴裡卻吐露汙穢，她看起來仍然是醜陋不堪，而談吐優雅的女人在字句間展現自己的學識修養，在輕言溫語間顯現出內心的坦然，縱然容顏老去，也會被人忘記這些表面的皮囊，只會看起來落落大方，韻味無窮。

女人在言語間表現地更有修養，說話更具成熟有條理，閱讀是必不可少的活動，很多女人到了四十，常常會因為生活的忙碌，因瑣事而推脫，為提升自己找藉口，殊不知沒有知識修養的女人看起來如同一具老去的空殼，當眼界開闊時，你將看到更為廣袤的世界，談吐也自然更為優雅。

四、儀態大方

有的女人年過四十就會放棄保持身材管理，但是女人控制體型應該是一輩子的事，這無關審美，而是一種愛自己的表現，當女人能夠時刻關注自己的身體情況，她就能夠更為了解自己需要什麼、做了什麼，在改變自己的同時會越來越清楚自己想要什麼，何況大方端莊的儀態能讓女人看起來更為年輕有魅力。

1、用得體的著裝包裝出引人的外貌。魅力女人的著裝是很重要的。作為四五十歲的女性，不要以為自己已經不是年輕姑娘媳婦了，沒必要對自己精心打扮了。邋邋遢遢、一身俗氣的女人無論如何也顯不出精氣神來，哪來的魅力呢？因此，應該對自己的著裝下一些功夫。當然，由於年齡的原因，切不可花裡胡哨，將自己打扮成一個老妖精。與年齡不相匹配的著裝只能適得其反。五十歲女人的著裝，在面料上可以高檔一些，色彩上中性為佳，不要太鮮豔奪目；款式上要根據自己體型、文化素養以及職業等多方面的原因來考慮，合身大方得體是最基本的要求，只有在這個基礎之上做適當的講究才會使你看起來照樣賞心悅目。

2、用熱情的態度獲得人們的好感。年輕女人往往因為自己年輕漂亮的原因，不少人會一副清高派頭，待人冷冷淡淡，因此大大降低了自己在眾人中的威信和魅力。五十歲的女人雖然沒有年輕女孩的資本，但是可以憑著熱情的態度獲得人們的好感。這種熱情要顯示出自己的成熟、顯示出自己的誠實、顯示出自己的誠意，讓人感到你內心裡有一團火、有一種可以信賴的東西，因為這些恰恰是年輕人所不易具備的。當你在這些方面表現突出時，你在人們心中的魅力就會平添幾分！

多看書

看書是必須的，不要覺得很多事情都和自己想的差不多，看書也不會改變什麼，所以就一直不去看書。其實女人真正要提升自己的魅力，首先就要創造自己的魅力，到底什麼事情才能夠提升自己的魅力？到底需要怎麼做才能夠讓自己變得越來越好？人總會有很迷茫的時候，那麼這個時候就要盡力去擴大自己的閱讀範圍，儘自己的能力讓自己的圈子越來越廣，所看到的東西越來越多。

學會說話

女人一定要學會說話，這裡的說話指的是高情商的話語。很多女人活了這麼久，還是不會察言觀色，還是不知道要怎麼和別人溝通交流。要想讓男人瞭解你，首先你就需要吸引男人主動來你身邊。沒有人會因為你的不主動而變得主動的，除非你身上有一種吸引他人的氣質，但是所有的事情都是需要靠溝通去推進發展的。

學會打扮

女人一定要知道自己最適合什麼樣的服裝，也要知道自己最適合什麼樣的妝容。這些東西都是外在的，但是首先要吸引別人的第一眼注意，就要從自己的外在開始改變。很多人都覺得變美是需要一定時間的事情，也的確是這樣。如果你不在這個上面下功夫，那麼你就很難得到進步。學會打扮是一件很美好的事情，畢竟靠著外在吸引別人對你關注還是很重要的。