球拍的平衡點就是指球拍重心的位置，如果重心相對靠近拍柄，就意味著拍頭較輕，重心相對離拍柄更遠，就說明拍頭較重。

球拍平衡點的位置是從拍柄底部開始量起的，數字越大表示拍頭越重。

根據力學原理，重量對揮拍的感覺成正比，而平衡點對揮拍的感覺成平方正比，頭重的球拍由於拍頭慣性更大，打出的球更有力量但揮拍靈活性略差，更適用於進攻。

頭輕的球拍雖然較為靈活，但打出的球較少力量，而且球拍傳遞的震動也會較大，不適用於大力擊球的球員，更適用於防守控制型球員。

球拍的平衡點都是指空拍子而言的，在穿線和纏手膠之後，平衡點一般都會有變化。

同一款拍子，可以用手膠的選擇來改變平衡點的位置。

喜歡頭重些，手膠就纏得薄一些，喜歡頭輕就纏得厚一些。

介紹四個人為調整羽毛球拍平衡點的方法：

1、手柄加重 把底膠拆下來，能看見裡面的木柄，木柄後面有個底託，底託使用訂書釘釘住的，小心把它起開，木柄後面有個中空部分，加入需要的重量的東西（如鐵釘，木屑等），重新裝好。

2、拍頭加重 2.1.在就是在換線的時候，把玻璃膠裝在注射器裡面，拍框的護線管中間有斷距離，把玻璃膠慢慢打進去就好了（注意不要把孔堵住） 2.2.用電工膠布，醫用膠布加重拍頭。

3、中杆加重 皮筋套在球拍中杆上，放在拍框和中杆交界處，從而增加頭重。

4、改變手膠重量 透過調整手膠來調整球拍平衡點。如果想拍頭重，平衡點高，就降低手膠重量；反之，如果想增加球拍拍頭重量，降低平衡點，就增加手膠部分的重量。

判斷平衡點可以手指勾握住拍杆，讓拍柄和拍頭自然平衡，手指勾住位置就是球拍的平衡點。球拍的平衡點更靠近拍頭，就叫“頭重”；如果球拍的平衡點更靠近拍柄，就叫“頭輕”。一般平衡點是從球拍底部向上量，以釐米和英寸為單位計量。根據力學原理，重量對揮拍的感覺成正比，而平衡點對揮拍的感覺成平方正比，頭重的球拍由於拍頭慣性更大，打出的球更有力量但揮拍靈活性略差，更適用於進攻同時也是那些力量不足的球友選擇，因為頭重的球拍雖然降低了擊球速度，但是卻可以更容易把球打到後場。頭輕的球拍雖然較為靈活，但打出的球較少力量，而且球拍傳遞的震動也會較大，不適用於大力擊球的球員，更適用於防守控制型球員以及追求速度的球員，因為這種球拍的連續揮拍的速度會快很多。

雙打羽毛球拍的平衡點選擇要看你是進攻型的還是防守型的，進攻型平衡點更靠近球拍頭部，防守型的要靠近球拍柄端。