花生米的皮羊能吃。　　

1、花生皮可以對抗蛋白的溶解，讓骨髓造血的能力更加強大，而且會讓身體內的血小板數量大大增加，可以治療出血或者是因為出血導致的貧血，所以說，花生皮也是有很大作用的。　　

2、花生及花生皮中富含3種有益於心腦血管的保健成分：白藜蘆醇、單不飽和脂肪酸和β-谷甾醇。以種皮、種衣含量最高。削減血小板的凝集和血栓構成。β-谷甾醇具有阻斷致癌物誘發癌細胞。起到避免和醫治高血壓、冠心病等。花生的內皮富含抗纖維蛋白溶解酶，可防治各種外傷出血、肝病出血、血友病等。 花生補血止血效果首要是“紅衣”勞績花生是全世界公認的安康食物，在中國花生被以為是“十大長命食物”之一。　　

3、中醫以為花生的成效是諧和脾胃，補血止血，降壓降脂。其間“補血止血”的效果首要即是花生外那層紅衣的勞績。中醫理論以為，“脾統血”，氣虛的人就簡單出血，花生紅衣正是由於能夠補脾胃之氣，所以能到達養血止血的效果，這在中醫上講叫“補氣止血”。　　

4、西醫以為，花生紅衣能按捺纖維蛋白的溶解，新增血小板的含量，改進血小板的質量，改進凝血因子的缺點，加強毛細血管的縮短機能，推進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血導致的貧血、再生障礙性貧血等疾病有顯著效果。