區別就是

一、表達意思不同

1、regret：v. 遺憾，後悔；禮貌或正式地表示惋惜或抱歉；對（損失或缺乏）感到痛惜 、n. 遺憾；歉意

2、repent：vi. 後悔；懺悔 、vt. 後悔；對…感到後悔 、adj. [植] 匍匐生根的；[動] 爬行的

二、用法不同

1、regret： 屬常用語，多用於口頭語中。

例句：I simply gave in to him, and I've regretted it ever since.

當時我輕易向他屈服了，到現在我一直後悔。

2、repent：屬正式用語，多用於較正式的場合。

例句：Those who refuse to repent, he said, will be punished.

他說，那些不肯悔悟的人將受到懲罰。