有三個辦法：

第一、直接當面溝通。如果平時關係不錯，建議用這個方法。應該不至於翻臉和尷尬。

第二、如果宿舍和學校明確有規定不能熬夜玩遊戲，向管理方和輔導員舉報。可以要求輔導員保密。

第三、要是有暴力傾向，人格障礙的舍友。想辦法調宿舍或者出去租房住吧。

大學宿舍其實是一個小圈子，相處的好的話，可能會成為一輩子的朋友！大學也跟初中高中不一樣，同學們上完課就散了各回各家，四年中接觸最多的還是室友，所以初衷還是要珍惜這段緣！

首先，要跟室友溝通，玩遊戲娛樂無可厚非，但要適可而止，約定一個大家都可以接受的時間，過了這個點就休息，不能影響其他人休息，畢竟大學宿舍是公共空間，不是私人住房；其次，如果室友聽不進去，那基本就是我行我素的以自我為中心的人，這種人比較狹隘自私，不值得深交，維持表面的交往即可。再次，以牙還牙。他晚上玩遊戲，開外音跟人對罵影響到你了，你也可以大點聲音看電影聽音樂，反正你也睡不好，他們玩遊戲也沒那麼逍遙自在。更腹黑一點的，他們玩遊戲很晚第二天肯定要補覺的，不好意思，你不仁休怪我不義，他們睡覺的時候，你也來打個遊戲，接個電話，看個電視啥的，以其人之道還治其人之身，不過這樣的話，室友關係可能就不太和諧了！最後，如果實在忍受不了，你就申請調換宿舍吧，畢竟良好的環境對生活質量影響還是蠻大的

當年答主性格太溫和，不想和室友把關係弄僵了，選擇了離開！現在與後來的室友仍有聯絡，之前的室友基本上躺在通訊錄裡了

大學，對每位曾經經歷過的人來說，是最美好的回憶，而對現在正在大學城中的學生來說，真的很無所謂，感覺就那麼回事。

其實，大學也是個社會，雜七雜八的人都有，都是從高考的高門檻走過來的，一身的學生氣，一旦到了踏進了大學校門，就不把學習當回事了，想著泡妞的，想著搞個兼職賺個外塊的，想著如何進入學生會的等等，基本上都在放鬆，彌補著高考帶來的各種傷。

特別到了晚上，同宿舍的兄弟們基本上都是人手一臺電腦，各種遊戲各種玩，各種音樂各種聽，各種電影各種看。因為大家都是來自五湖四海的，之間肯定是有距離的，所以都是自顧自的，無拘無束。

這就會使某些舍友煩感，本來想早點睡覺的也沒法入睡，因為實在是吵。

對這樣的情況，我們可以從以下幾個方面來糾正他們的錯誤。

第一、人都是平等的，那是建立在相互尊重的基礎上的，所以沒必要遮遮掩掩的，直截了當的告訴他。記住，這是在維護自己，這對性格直爽的人來說，不是事，說出來，就算是碰了釘子，也不會窩在心裡。對於性格內向的來說，要勇敢的站起來說話，否則你就忍他四年算了。

第二、如果你有後顧之憂的話，那就溫柔的告訴他：你的行為影響我的生物鐘了，我要休息。我想作為同舍室友，他行理解，或者把聲音關小，或者帶個耳麥。

第三、抽個時間進行約談，制定舍約，規定最晚什麼時候必須要休息的點，否則，你夥同其他人半夜四點起來蹦迪。

第四、配合點，一起嗨吧，管他啥時候睡，你不讓我睡，我也不讓你睡，你晚，我比你還晚，這叫以毒攻毒的方式進行反抗，大學拼的就是個狠，你狠，我比你還狠。

第五、也有的哥們什麼也不說，給上級打小報告起訴他們的“無恥行為”，這樣固然可以，但，影響的是哥們們四年的大學感情，我認為這條還是保留吧，必竟大家匯在一起都是緣分，不要孩子氣，應該成熟了。

以上就是我的幾點意見，隨便你用哪種方法都可，如果一言不合，動起手來，也別怪我，我只是在走雷鋒叔叔的老路。

在大學裡，相處最多的，關係最好的，基本都是室友。如果是特別愛玩遊戲，還是經常通宵玩遊戲，就一定要和室友商量。跟他商量一下，讓他考慮一下大家的感受，當他看到周圍都是已經要睡覺了，自己也會被影響到的。也可以建議他不要用機械鍵盤，儘量用發出聲音很小的鍵盤；同時，玩遊戲時間，不能超過一個時間點，這個時間點可以商量得出。如果他實在想玩，讓他放假或者下課後玩。

玩遊戲雖然是大家的共性，但遊戲的時間和對周圍的影響還是要注意。在他人玩遊戲時，不能和他發生衝突，讓他自己意識到不能影響到他人。還有一個終極大招：聯合室友，讓他們都不玩遊戲，更不要和他討論遊戲裡的技能或者裝備，只有他一個人玩的時候，就沒有了娛樂氛圍，那他一般就會去網咖，更有可能戒掉了這個遊戲。

人和人，語言是最好的溝通渠道，你不說別人不知道，你不表達別人不理解。

只要表達方式正確，有理，一般人都會理解。

交友最主要的就是要平常心對待，不要特殊化，不要生分。

有什麼說什麼，別人覺得你坦蕩。

扭扭捏捏，只會增加互相的隔閡，你不說自己心裡有氣，造成往後的交往也是帶起異味口吻，久而久之就會產生矛盾。

還有就是不要背後去說，這是交友大忌，有什麼當面說。

會幽默

拿你這事來說吧，你可以以開玩笑的方式說：“兄弟，你看看我的眼睛有什麼不同啊”。他們不管怎麼解答你都可以接話：“沒看到明顯的熊貓眼嗎，你們在這樣玩遊戲我估計要成國寶了，估計電視臺都會來採訪了。”

其實怎麼樣的方式說都是你自己組織話語，話不要說的太沖，要委婉，別人吵到了你，也會不好意思的。只要給別人臺階下。什麼事都是小事。