首先，你需要給自己一個明確的定義。

你是誰？

你想做什麼？

為了達到目標，你應該怎麼實踐？

把感覺迷茫的時間，用來擬定一個個循序漸進的小目標。並在接下來的時間一步一步去達成它。每完成一個小目標，那種自內心散發的成就感是無法用言語描述得清的。在你被一個個小小的成就感圍繞的時候，那種迷茫無助的感覺早被你拋到九霄雲外去了。

針對上述所說的小目標，他們可以有很多方面。

比如你有什麼特別的愛好，你可以擬定計劃，把你的愛好經營化，這樣帶著興趣工作是動力滿滿的。

再比如，證多不壓身，什麼英語四六級，計算機二級，普通話，教師資格證等等，在考取每一個證件的過程中，你收穫的遠遠不止最後那一個證件本。

如果你想要得到進一步的提升，例如考研，讀相關相關課本，研究讀研的學校資訊，請教相關考研的師哥師姐…考研的學問又夠你折騰一陣的了，那還有時間來迷茫？

上述僅僅是個人給出的一些小小的建議，怎麼樣把握自己的時間，最終的落腳處還是歸結於你自己。適當的迷茫期很正常，但是如果一直迷茫卻無動於衷，那就得反思了。大學，我們最好的年紀，用我們的汗水來灌溉吧！

作為第一個大學生，我也經常會有這種感覺，從根本上來講，我認為迷茫是因為“內在”與“外部”的衝突下，而產生的無所適從，我想結合自己的情況，從以下幾點來談一談。

1. 活在當下，接受自己、提高自己

迷茫可能會有一種感覺就是好高騖遠，有很多憧憬，但是眼前的事又不會去主動的做，這一點一定要告知自己活在當下。敢於接受自己的短處，也正確的認識自己的缺點，主動的去提高自己欠缺的地方，從而找到自己的方向。

2. 主動、參與、體驗

大學的機會還是挺多的不管是社團還是各種比賽，或者其他的活動等，你要去積極主動的找到自己的興趣點，並參與進去，讓自己在體驗中收穫成長，有所反思，有所認識，逐漸的消除自己的迷茫和無所適從。

3. 專注、用心

對你手頭的事和工作一定要專注的投入，保證一個較高的效率，如果能對所有的事都能達到這樣的狀態，會很快的消除你的迷茫，這種品質會讓你在任何工作中學習效率極高，接受新鮮事物極快，成果也比較顯著，當然你的成就感就會很容易得到滿足，迷茫也就會離自己越來越遠。

那麼具體我們應該怎麼做呢？

1. 加入社團

選擇自己比較感興趣，並且能夠帶給自己一些收穫和成長的社團去加入，並積極的而參與社團的一些工作和活動。

2. 學好專業課

如果你覺得自己迷茫，一定是專業不夠努力，沒有找到自己的方向，在大學相對自由和鬆散的地方，一定要自己對自己的專業上點心，沒有人會逼你去好好學習或者怎樣，這一點很重要。

3. 多去圖書館

一個學校的圖書館是這個學校最豐富的資源了，大學幾年一定要珍惜這個資源，去主動的在圖書館獲取知識，沉澱自己，豐富自己。

4. 擴大自己的交友圈子

大學還有一個很重要的資源就是校友資源，大學幾年如果你自己不去主動，那麼你的交友圈子一定只是舍友、班級同學、社團成員，這個時候要去試著主動去認識一些能夠帶給你動力，能夠在某一方面給你一些觸動和影響的人。而且大學的交友你也可以找到和自己興趣、三觀、甚至性格都很像的人。

5. 多去學校實驗室

如果你是工科類學生，一定要多去你們專業的實驗室，多去動手，實驗室一般都是對專業學生開放的，所以一定要珍惜。

大學幾年一定找到自己的方向，走出宿舍，走下網路，走下操場，讓自己的大學生活豐富起來，就不會再有那麼多的迷茫了。

第一你要明白上大學的目的是什麼？你為什麼要上大學？如果你只是覺得上大學就是上大學，那麼你每天都會覺得很無聊，毫無激情可言，自然而然迷茫了。上大學不僅是學習更多知識，還有培養自己的獨立性。那麼首先你要做的就是給自己先定個目標，有目標才有奮鬥的動力，這個目標可以是長期的，也可以是短期的，必須是自己願意去完成的目標，這樣你就不會覺得很無聊啦第二大學基本上也算是步入社會的小小階梯了，在這裡，為人處世至關重要。宿舍是你第一個要搞好關係的小圈子。只有當你的環境給了你和諧溫馨的感覺，你才會保持積極樂觀的心態，不會陷入迷茫與恐懼之中。所以，多交朋友，與人和諧相處，是你大學的必修課。第三你如果認為上大學就可以輕鬆愉快地玩樂，那你就大錯特錯了。無論在哪裡，學生的職責還是好好學習，大學的課程雖然有些很無聊，但永遠別小看每一門課，它們很有可能就是你未來的吃飯碗。所以，一定要把學習學好，你也能體會到成就感的！第四這點是最重要的，就是別把時間浪費在玩電腦遊戲上。小編親身體會到沉迷玩電腦遊戲給大學生帶來的危害有多大。不僅會勞累精神，還會痴迷上癮，無法自拔。有時間要多去圖書館，那裡是知識的海洋，閱讀你喜歡的書籍，享受這過程，會使你大有收穫，開闊你的視野，讓你慢慢走出迷茫感。第五迷茫有時候是因為缺少溝通的人。你可以去找學校的心理輔導教師為你解答疑惑，也可以上網搜尋一些與你有相同感受的人，看他們是如何解決的。迷茫了，就坐下來想一想，確定好方向，繼續堅持。思考的力量是很強大的。第六有一句話，使小編擺脫了迷茫，現在也分享給大家：活在當下，奮鬥每一天。你如果有理想，那麼就不要只想不做，那樣你只會越來越迷茫。你要做的，就是每天都在努力，每天進步，總會成為你想要成為的人。

迷茫是正常的。不要在迷茫中等待，要在迷茫中探索

大學時代，是培養獨立思考能力的一個時期，大學裡會學到一些專業課程，例如有人學數學，有人學物理，有人學中文……，等等。但這不重要，因為真正的工作能力是在社會實踐中學到的，而不是在大學裡學到的。你看看身邊已經工作的人，有幾個是專業對口的？可以說，工作的內容與所學專業對口的只是少數，因此，更重要的是要在學校裡學會獨立思考，學會掌握知識的本領而不是知識本身。

在學校裡，有老師，你畢業之後，就沒有專職老師在你身邊了，所以也要多向老師請教。

大學是打基礎，此時不必為未來考慮太多，先把眼前的事情做好。而且，如果能夠在學校裡做一點社會工作更好，不要變成只會啃書本的書呆子，多參加各種活動，多接觸人。還可以到圖書館去借閱一些經典的著作來看，面可以廣一些。

迷茫是因為沒壓力，所以就沒動力！自己不設定努力目標，就會迷茫！你自己都不知道想要什麼，誰能幫你呢？把自己想要得到的列出來，分近期遠期目標，同時列出達到目標的可行辦法，你就會發現，你有那麼多事情要做，有那麼多知識不懂，有那麼多不具備的能力，那時候你就該知道該怎麼做啦。

感覺迷茫說明自己沒有目標，不知道自己未來的方向是什麼

其實是可以理解的，現在大學生寒暑假都很少去實習，提前去了解自己專業相關的工作內容，不知道以後畢業了該幹什麼，不迷茫還不正常了。

最好的解決辦法就是，你好好了解自己的專業相對應的工作崗位是什麼，需要會什麼技能，工作性質如何，自己潛意識裡是否能接受這種工作，如果不能接受，那麼自己感興趣的行業是什麼，主動去學習，寒暑假去實習，去試著進入社會，瞭解社會，這樣才能更快的找到自己未來的方向。

（1）離畢業還有一段時間，來不及把過去的成績補回來，可以新學習一些工作技能，比如word、ppt、excel等，還可以學一些文案寫作、練練英語口語等，這些在你面試找工作時都會加分很多。

（2）不管是畢業後工作還是學校的成績，最主要的是執行力，改變是從執行力落地開始的。現在焦慮、迷茫都沒關係，情緒不要讓它停留太久，把注意力放在問題解決上。把你曾經對未來的規劃再列出來，分解目標逐步積累。

（3）建立自信心和成就感，這兩樣東西不是靠一鳴驚人的大事建立的，是靠一個個小的目標達成累積起來的，你給自己設定一個一週目標去完成一件小事，每完成一件給自己記下一次，等到完成10件小事後再反饋你的感受。

（4）關於以後的工作，很多事情都是做著做著（最主要是賺到錢了以後）才發現自己擅長的。實習期也要認真對待，連基本的工作時間都不能好好利用，怎麼有資格談自己適合不適合呢，努力了但不行才可以說不適合。一旦開始實習，在工作上多投入一點，可以每天寫工作日誌，把得與失都總結一下。

大學在許多學子心中無疑是知識的海洋，許多同學在入學前都可能把大學勾畫成為一個“海闊任魚躍，天高任鳥飛”的讀書天堂。於是一旦進入這個“天堂”，就迫不及待、漫無目的和不加選擇地去閱讀各種各樣的書籍，而不管對自己有用無用，認為廣博就是好，並且也不考慮自己專業的特點盲目地去看一些外專業的書。甚至因此而疏忽了本專業的學習。這看似博學，實際上卻是濫而不精，博而不專。這種沒有選擇，沒有目的的廣泛閱讀往往會造成“丟了西瓜，撿芝麻”的後果，顧此失彼，不僅沒有學好本專業知識，外專業的課程也收穫寥寥。

很多大學生都在為將來的工作而煩惱。其實，不管你現在就讀於什麼專業，就業形勢是好是壞，找一個工作並不是你的最終目的，我們的最終目標是應該找到一份適合自己的事業，一個自己熱愛的樂此不疲並終身為之奮鬥的事業！有多少同學能夠真正瞭解自己，看清自己並思考過自己活了這20多年是為了什麼？這就是為什麼這麼多中國大學生迷茫的根本原因！三百六十行，行行出狀元，我們要走出迷茫，為了將來能夠有一份自己熱愛的樂此不彼的事業而努力奮鬥。

我們要有一顆堅持信念的心，有的時候累了，也可以停下來休息一下，聽聽歌，跑跑步，看看電影，好好放鬆一下自己，這樣的勞逸結合，才能讓我們到達成功的彼岸。

多瞭解社會，認清楚現實就能走出迷茫。