首先腹有詩書氣自華。多看點書，讓自己有厚度。以後肯定會感謝年輕的自己愛上看書。接著是學會打扮自己。讓自己每天漂漂亮亮的。

首先，要自信起來，一個人有沒有底氣，她的神色是完全不同的。那麼怎麼才能有底氣呢？你一定要在某一方面精深，有能拿的出手的內容，無論是學習、才藝亦或是其他各方面的能力。

其次，多讀書吧。富有詩書氣自華並不是一句空話。當然，每個人讀書的效果或許不同。有的人讀書會讓整個人慢下來，獲得一種寧靜的氣質；有些人卻透過讀書獲得了睿智的判斷能力。

然後，獲得自己的獨立能力。遇上問題要嘗試著自己去解決，找人尋求幫助是一種方法，但不是最好的方法。每遇到問題就像回頭看看有不有誰可以幫自己，恐怕失了朝氣，失了果敢。

最後，擁有自己的思維方式，不被所謂潮流所迷惑。

長得還不錯的話隨便化個妝做個頭發就OK了，這是最直接的方法，大學是個整容院就是這樣的，想透過讀書來提高內涵和氣質，那是長時間的積累換來的，短時間內根本不可能的！！！大學對於女生來說只要稍微會化點妝，打扮一下，整個人就完全變了，不然網上那麼多曬圖大一與大四的區別，那不是炒作，都是真實的情況，對於有過大學畢業的人來說你應該聽我的，唯一有效的辦法就是學化妝，簡單的就行。

首先，要有自信，其次，可以學一些穿搭技巧和化妝技巧，最後，我覺得可以在大學報一個舞蹈社團，既可以提升自己的氣質，又可以學習舞蹈

大學裡女孩子要想提升氣質，必須要有自己的底線，特別是男女朋友關係方面，更要矜持。女孩子愛惜自己的名聲，這不是封建思想，女孩子名聲不好，就徹底喪失了獲得他人尊重的籌碼。說到底，這個社會對女性還是很苛刻，大學期間沒有好的大眾評價，會影響自己的一生，所以，做事情一定要有自己的原則。

要多讀書，讀書多了，氣質自然高雅，這個不需要過多論證。

要培養自己的興趣愛好，多為興趣付出，有自己的深刻認識，和別人聊天時才不至於無趣。

提升氣質，一共有兩方面，內在和外在。

提升內在氣質：

需要讀書學習，使自己不斷進步（讀書不是看小說，也不是教課書，而是讀有助於提升自己文化素養的內容）；

獨立、自信、活潑開朗的性格，有自己的性格；

知禮，知道尊重他人的禮儀，有禮貌

提升外在素質：

面容：學會保養面板，學一些化妝的知識，不需要濃妝豔抹，淡淡的妝容是對他人和自己的尊重；（不需要整容，上天所給予的都是獨一無二的存在）

形體姿勢：站姿、坐姿、走姿是最能體現一個人氣質的方法，平時可以在閒暇之餘練習；

氣質不等同於顏值，氣質是內在的東西，提升氣質的方法有很多，說話放低音量，言行舉止，都可以提升氣質。但是我覺得讀書是最有效的提升氣質的方法，書讀的多了，自然氣質就不同了。

多花點時間在圖書館，大學是學習的黃金時代。同時，大學的學習是全憑自己的自覺。朵看寫書，提高自己的修養。也不會弄笑話，別人說什麼都能插進去，很能找到話題感。而且在大學裡學化妝也是必要的，很多男生覺得女生化妝不好。其實不然，在很多場合化妝是必要的，它提現了你對別人的尊重。在大學，多交點朋友，這些朋友可能來自五湖四海，她們就是活書，能帶你學習很多東西，還能拓寬人脈。