從你的敘述中可以看出你有些緊張，缺乏膽量，有自卑傾向！建議從以下幾點提升自己的綜合能力。

1、生活中多交朋友，多與同學溝通，多練口才；

2、上課時多回答問題，你面試社團被刷，因為你在眾人面前講話時緊張，因此在課堂上鍛鍊也是好機會；

3、學會慢說、再練快說；平時可以練繞口令，多讀美文；

4、學會在眾人面前講話，可以參加一些小聚會，然後主動發言；

5、在早上可以自己到操場早讀，大聲讀出來，早上很多人鍛鍊，你可以當著眾人的面讀書；

6、練到一定程度後參加學校的演講活動；適當登上舞臺歷練自己。

大學有三四年時間，如果你能做到以上幾點，相信你會變得更好，更自信。

慢慢來，會比較快

一、不要自卑

遇到這樣的問題，由於教育方面的差異、生活環境的不同，導致我們會有這樣的恐慌，但，這是一件很正常的事

切記，不能自卑，看到問題時，得學會以積極心態視之，如此，便成功了一半

(樓主既能如此問，那第一條可省)

二、多讀書

“書中自有黃金屋”千百年來，書籍一直起著啟蒙師的作用，書中的故事、人物都可給你帶來無盡的力量

當書讀多了，大腦會不自覺地開啟某些通道，給你一種通透豁達的心境，靈感便會隨之而來

三、多經歷

多參加活動，校內、校外，只要能觸及到的活動，在不影響學業安排，保證自己安全的前提下，儘可能參加

一次活動，你看到的可能只是場面，兩次，你看到的是友誼，三次，你看到的或許就是整個活動的組織、策劃，長時間以來，你會學到諸多從未接觸過的東西

四、多學習

除了學習課本上、老師所授知識外，自己也要學會利用已有的裝置進行技能培訓，(鑑於本人窮書生一個)，建議自學

五、多交流

你有一個蘋果，我有一個蘋果，我倆交換，各有一蘋果

你有一個想法 我有一個想法，我倆交換，各有兩個想法

因此，大學裡，多交摯友，多多與他人溝通，或本校同學，學姐學長，抑或外校朋友，向他人取取經，長時間以來，大業可成!

現在才大一，彆著急，時間、精力大把地有，慢慢來

首先要保證自己的學習成績，學生的優秀還是體現在學習成績上面，所以大學生要成為一個優秀的人，還是需要注意自己的成績，努力學習，刻苦勤奮。

找到適合自己的穿衣風格，每一個人都有屬於自己的風格，大學生也不例外。作為半個社會人，大學生應該找到適合自己的穿衣風格，讓自己的外形更具有魅力。

積極樂觀，保持向上的生活態度，一個優秀的人需要積極樂觀的生活態度，這樣才能更好的面對生活中的順境和逆境，才能更好的發展自己的事業和夢想。

結交更多的朋友，尤其是優秀的朋友，三人行必有我師，和優秀的人交朋友可以提升我們自己很多的能力，增長很多的見識，也可以幫助我們成為更優秀的人。

多向自己的前輩或者老師請教，大學期間是最好的提升個人能力和魅力的時間，也是最好的可以讓自己變成一個優秀的人的時間，這期間的時間和精力都可以自由支配，是很好的學習時間。

多讀書，多學習，多參加社會實踐，讓自己成為具備知識，也具備技能的優秀人才，而不是高分低能，動手能力還是非常重要的，尤其對於優秀的人更是如此。

職業規劃

人生和職業規劃應該開始的越早越好。人貴有自知之明，越早知道自己的興趣所在，併為之持之以恆的努力，是人生成功一半的關鍵。人往往需要很多的思考和實踐才能找到自己的興奮點，自己的所好和人生的競爭優勢。大學是一個很好的思考和實踐的機會，應當儘早開始自己的人生和職業規劃，併為之努力。

首先，大一剛進去的時候是個重要的階段，大學裡必要考的試最好都在這一年完成，大二以後開設專業課，還要考很多試，所以基本上沒有時間弄這些，其次，參加學生會，在學生會工作不管從人際關係交流還是某些經驗方面都會對其有幫助，當然很重要的就是要學會處理好室友、同學之間的關係，然後就是適量做一些兼職，可以鍛鍊一個人的意志和與同事、上級相處的經驗和技巧！

優秀的標準很多，就看我們自己如何定義優秀。作為大學生，我認為：首先，學習是重中之重，成績好，是優秀的標準之一。其次，能夠把學的理論結合實踐最好，儘早的運用自己的專業知識，為以後進去社會鋪墊好的基礎。最後，也是最重要的，學習做一個真誠的有愛心的對社會對家庭有用的人。

以真誠的心-看待身邊的事物，肝膽相照！

以積極的心-感悟經歷的一切，Sunny燦爛！

以執著的心-投入日常的學習，盡心盡力！

以熱情的心-走進美好的生活，安家樂業！

以溫暖的心-實現仁愛的傳承，胸懷坦蕩！

以感恩的心-感謝朋友的幫助，恩重如山 ！

如果能在剛入大學之後就有這樣的想法和打算，真的是很珍貴的！大學四年時間，除了上課以外，你會有很多課餘時間，也可以做很多事情，如果能堅持利用好這些時間，你一定會變得相對優秀。

制定一個四年計劃和目標

目標最主要的應該包括但不限於以下兩類，一類是學習目標，一類是未來的職業目標。

學習目標。比如拿到國家級獎學金，或者其他獎學金，或者看哪些書等等，這樣的目標不用太多，最後能實現兩三個即可。未來的職業目標。比如未來是繼續考研升學，還是直接去就業，以及去哪些領域就業等等。

目標定好以後，你就可以根據自己的課表安排和寒暑假時間制定一個大體的計劃，比如哪個暑假幹什麼，哪些課外時間看哪些書等等。當然，還可以有更多的目標，比如發展一項自己的興趣愛好，學習一種技能等等，這個可以根據自己的偏好進行設定。

有利於實現目標的幾點建議

主要是實現上面兩類主要目標的建議。最低要求。保證你的所有專業課和選修課都能及格，是實現上述兩類目標的最低要求，這關係到你能否順利畢業以及各類評選。儘可能多得拿幾次獎學金，最好拿國獎。這就需要你在各個學期的考試中取得足夠好且持續好的考試成績，並且滿足其他評獎學金必須滿足的條件。這就需要你除了深入學習你的必修課以外，還要在其他方面表現足夠積極和搶眼。不過每個學校的評獎規定甚至每個專業的評獎慣例是不一樣的，你需要去了解清楚並有針對性的去努力。多讀書，多運動。從過來人的角度跟你說，大學四年真的是可以讀很多書的階段，只要你把課餘和寒暑假的時間利用起來，讀書會成為一種習慣，並且會對你未來有深遠的影響。但需要注意的是，不要胡亂想讀什麼讀什麼，有很多人喜歡讀那些厚厚的玄幻小說和名人傳記什麼的，真的一點意義都沒有！要讀幾本你專業課範圍內的名著，和另外一些名著，小說也可以，只要是名著就行，古近現當代的都可以，但也要和暢銷書區分開來。除此之外，堅持運動也是優秀的一部分，畢業工作以後你會發現大部分人不運動，而且總為自己的懶惰找藉口，所以大學一定要培養自己的運動習慣，根據自己的興趣愛好也可以，堅持跑步也可以，運動不僅可以塑造你健康的體魄，更重要的是，它還能讓你保持自信和樂觀，以及培養你以後健康的生活方式。不要被別人影響你自己的節奏。這是不讓自己的計劃成為一張廢紙的很重要的一點。也許你會有很多同學平時下了課就在沉迷於宿舍玩遊戲看電視看電影，但如果你想變得優秀，你就不能和他們一樣，要按自己的節奏去做自己計劃內的事情。當然，你也是可以稍微放放鬆，也可以在宿舍享受舍友一起的甜蜜時刻的，但這種放鬆也應該是在計劃之內的有限放鬆。

但優秀並不一定就是你實現了很多計劃內的目標

這是因為，優秀很多時候表現出來的一種獨特的人格魅力和性情。你實現了上述目標，可能只會讓你的簡歷看起來很漂亮，得到很多人的青睞，但也可能會被理解為另一個極端的樣子，雖然你有很多榮譽，但別人並不讚賞你反而嫌棄你鄙視你。這就是你的人格並未在你做上述努力時得到成長和塑造。這可能關乎到你的性格和道德，簡單說就是你對待他人的方式，所以不管你有多少榮譽在身，切記要謙遜、無私和尊重他人，這是你真正優秀的必要條件！

作為一名教育工作者，我來回答一下這個問題。

要想在大學期間變得更加優秀，內因將發揮非常大的作用，比如要培養自己的自律能力，能夠制定適合自己的學習計劃，懂得“延遲滿足”對於學習的重要性等等，具體需要注重以下幾個方面的內容：

第一：儘量構建一個全面的知識結構。在大學期間不僅要注重專業知識的學習，同時也要注重知識結構的全面性，既要成為一個有知識的人，同時也要成為一個有文化的人。健全的知識結構不僅能夠全面提升自身的學習能力，對於事物的認知能力也會有一個全方位的提升。

第二：制定一個明確的學習計劃。學習計劃的制定對於大學生活是非常重要的，學習計劃要圍繞專業知識結構進行制定，同時要考慮到繼續學習（考研）和就業需求。早期的學習計劃儘量以時間為單位進行制定，在中後期可以按照學習目標來制定學習計劃。

第三：提升自己的社交能力。大學期間一定要培養自己的社交能力，社交能力是溝通能力、組織能力和學習能力的集中表現，社交不僅對於學習生活有幫助，對於未來的個人發展也有重要的影響。在當前的網際網路時代，不少大學生往往忽略了社交能力的培養，這一點一定要引起注意，不能因為溝通方式越來越便捷了，但是溝通能力卻越來越低了。

最後，大學生活除了要注重學習之外，還應該注重鍛鍊身體，培養一個體育愛好也是不錯的選擇。有體育愛好的同學，在遇到各種困難壓力的時候，可以透過體育運動來得以緩解，這也是比較有效的方式。

1.保持良好的學習習慣

2.多讀書，讀好書，好讀書

3.參加一些社團組織活動，鍛鍊自己

4.保持良好的生活習慣，並且加強身體鍛鍊

剛大學畢業，回頭想想感覺並沒有活成想要的樣子。大一的時候屬於家長眼中的好孩子，認真聽課社團學生會各種比賽。大二開始逃課(但期末都安穩過線那種的)上網談戀愛。直到大三下學期開始醒悟，開始為了未來做準備，目前5線小城市公務員，今年準備考研。

劃重點，如果你以後並不想成為專業性的研究人才，那麼請把你的時間留給你娛樂一部分，但不要只是上網打遊戲(大學曾經lol代練，打過比賽。現在看來沒有任何幫助)遊戲的話，偶爾玩玩就好。我個人建議要見識各種場合，俗話說沒吃過豬肉，咱們好歹也看見過豬跑吧。學生會的話看個人情況，如果你不想以後從事公務員國企等類似職業，那麼沒有必要把時間花在這裡，永遠不想盲從。你的專業課老師和導員一定要搞好關係，這點在你畢業的時候就會發現有奇效。

最後，希望你能在大學談一場戀愛，和室友或者好朋友一起旅遊，會成為你美好的回憶。