學無止境，學習任務那麼忙咋會無所事事？要是這樣的話方法嘛只要人不存在了，一切都解脫了！努力吧年輕人，未來很美好的！

找到你的興趣，努力讓自己提升，爭取達到一定的水平或者有一定的證書。如果沒有興趣，那就找你能做的，去做好，譬如學習。先思考規劃。

不知道你現在大幾，但是作為一個過來人我想和你說，你現在的無所事事等到畢業的時候真的會後悔。我現在已經大四了，平常是怎麼度過的呢。

大一的時候有參加幾個協會，還有學生會，那一年忙的不可開交，我有強迫症，每個組織有任務的話我就一定要完成，每個組織開的會我都要到齊，說實話真的很累，幾乎沒有閒著的時候，當時真的很後悔參加了這麼多，但是現在想想可能是大學以來最充實最值得回憶的。

大二的時候參加了那麼多隻留在所在的學生會，但是除非大一點的活動需要參加組織，其他的時間都挺閒的，像你所說的，無所事事，每天就是三點一線，教室食堂和寢室。

大三的一整年我都在打遊戲，什麼也不幹，每天除了出去上課打遊戲，就是回寢室打遊戲，偶爾出個門吃個飯也是組團打遊戲，當時自認為大三真的活的很瀟灑。所以大四我後悔了。

大四剛開學就開始跑秋招，沒什麼能力沒什麼一技之長也沒什麼能被挖掘的閃光點，所以我在找工作的時候後悔，在上大學的時候我為什麼沒有做下來踏踏實實的學一點有用的東西，但是所有的後悔都已經晚了。每次回想自己大學四年，真的挺失敗的，因為在應聘的時候，會有各種優秀的人和你一起競爭，你會發現自己的大學好像是一張白紙。

所以以我的角度來看，我認為你應該學一學一技之長，或者是出去做做兼職漲漲工作經驗，或者是查一查相關的資料，為以後的工作做好打算，這樣以後你回憶你的大學生涯才不會後悔。上大學的時候你的大學生職業生涯規劃真的很重要，希望你能找到自己所在的那一個點，發揮你的作用。

個人經驗，幾乎所有的大學生都會有這個階段，尤其是剛上大學的興奮和新鮮感一過就開始出現失落或無所事事的情緒了。對於這種情況，最好的方式就是多參加一些社團或班級自發的活動，找到適合自己或自己感興趣的事，這種情緒就會慢慢消散。甚至來說，談戀愛也是一種方式。

我在四五年前，就是你所說的這種狀態。我學習成績很好，上的是985工程大學，我不喜歡打遊戲，每天課也不多，兩三節大課，上完課後做完作業，真的是沒有什麼事情可以打發時間的。工科專業女生少，也沒有找到女朋友，閒的無聊，偶爾出去做點家教賺點生活費，然後就是出去騎單車閒逛了。現在回想起來，大學四年，如果不打遊戲不談戀愛，也只能這樣無聊的過了。

一切的無所事事還整日的憂慮都源於你對放下乃至以後生活的迷茫。你應該先從當下做起，慢慢的培養你自己的信心，然後再做長遠的打算，為了以後而努力奮鬥。

1.你應該放下手中沒有意義的事，可以去河邊或者草地上，一個人獨自的想想是不是心裡面有什麼心事，如果有解不開的解，你可以找朋友或者父母去給他們說說，有時候找人傾訴一下或許會讓你心情變好。

2.你可以帶上自己喜歡看的書或者自己的專業課本，去教室靜下心好好的看一看，這個樣子會讓你感到充實，慢慢的你或許就會重新奮鬥起來。

3.你可以選擇出去旅遊一段時間，然後回來後，好好給自己做一個規劃，在一定的時間內要完成什麼樣的目標，以後要過什麼樣的生活，都要好好的想一想，然後為了你所想要的去努力奮鬥。

迷茫的時候不要怕，因為那是一種成長，是為了讓你更加認清現狀以及你以後所要追求的，迷茫過後就是你該為之努力的時刻，要學會去控制自己。

可以做的事情其實很多，只是你沒有去了解或者沒有渠道。培養自己的愛好，或者發展自己的愛好。比如你喜歡做手工，那就去做，買材料買工具，行動起來。各種事情，各種材料物品都可以在網上買到。那麼動手去做吧。

你現在是不是沒有“方向”了？要樹立起新的奮鬥“目標”，並制定為達到“目標”所要做到的“計劃”，為實現理想目標必須為之“努力”，只有這樣才可不“洩氣”而抓緊學習。

樹立明確的目標和方向，多想想畢業之後的事情，當有壓力的時候才會有動力！

無所事事了就去圖書館看書！不知道看啥就隨便拿起一本從封面看到結尾！

無所事事了就去跑步吧！跑步跑累了心情就好了，心情好了再去看書吧！

無所事事了也不要打遊戲，打遊戲是一個惡性迴圈，打的時間越長，你會越焦慮，越焦慮越打遊戲，就基本上廢了！

無所事事了就出去走走吧，去看看風景，爬爬山，反正不要待在宿舍，躺在床上，勇敢的走出去，你會發現世界如此美好，有風、有水、有花、有人！

無所事事了就去找朋友聊天，即使是東拉西扯也沒關係，反正不要一個人待著，不然會更悶！

大學四年就要畢業了，畢業就要考慮就業問題。最後悔的就是到大學不知道自己喜歡幹什麼，所以實習的時候工作換了一份又一份。所以在大學裡一定要發現自己的興趣和特長並學習相關的知識，幹自己喜歡的事情又能給自己帶來收入才是最值得的人生！