回覆列表
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1 # 都挺閒的嘛
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2 # 拿捏nei
1.將青椒洗淨切段
2.用小刀將辣心去除(要是不怕辣的直接忽略這步)
3.蒜切碎沫
4.用醬油、香醋、白糖、鹽、水調成醬汁待用
5.鍋裡不放油,放入尖椒煎制
6.一邊煎一邊用鏟子壓一壓
7.煎至尖椒表皮微焦,呈軟榻狀後盛出
8.鍋裡倒入少許油,爆香蒜蓉
9.放入尖椒拌炒一陣
10.倒入醬汁
11.翻炒均勻後蓋蓋子燜煮約5分鐘
12.開大火翻炒收汁
13.收汁至濃稠即可
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3 # 使用者1301069363637
1、辣椒切段去籽和筋膜,大蒜剁粒,豆豉稍拍扁。
2、熱鍋薄薄刷一層油,下辣椒中火煎,邊煎邊用鍋鏟按壓。
3、兩面都煎出焦點後盛出備用。
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4 # ivan與媽媽的小日常
1. 將尖椒洗淨,切掉蒂部,可以用小勺挖掉籽。
2. 如果尖椒較長,可以對半切開。如果比較小,可以在表面輕輕劃一些小口,這樣比較入味。
3. 大蒜切成蒜末。將生抽、香醋、糖和鹽在碗中調成味汁。
4. 平底鍋中放入油,中小火加至四五成熱。將擦乾水份的青椒放在鍋中。需要不時翻面並用鍋鏟輕按青椒,使尖椒每面都能受熱均勻煎成虎皮,盛出待用。
5. 熱鍋涼油,放入蒜末煸香。
6. 倒入調好的汁,翻炒加熱至沸騰。
7. 把煎好的青椒倒入鍋中,翻勻入味。待湯汁濃稠時可出鍋。喜歡醬汁更濃稠可勾些許水澱粉。
8. 裝盤享用吧!
首先將青椒洗乾淨,起鍋燒油帶油溫七成熱的時候放入青椒炸至表皮黑虎皮顏色即可