不排除風氣使然，我覺得還有一個方面是學業的壓力使然。快要走向社會了，能不能養父母，能不能養自己，以後的方向在哪裡。看您的問題，我覺得您應該是父母，關心孩子的睡眠，這個階段都會遇到的，多關心開導孩子吧。

只有大學生？

很多人都是這樣12點之後睡覺

隨便看看就半夜了。很難理解麼。

如果作為父母，想讓孩子早點睡，那麼需要因材施教了

當然家長最關心的是孩子的身體健康！的確，有的學生控制不住自己!長時間熬夜對身體不好！家長嘮叨都是對孩子的負責，我和好多上大學的家長交流過，他們真是用心良苦！有的家長竟然定時打電話叫孩子休息！作為大學生，要適量控制時間!畢竟身體是革命本錢！有良好的身體才有再戰江湖的底氣！

謝謝題主邀請。作為一名大二學生，晚睡早已成為我的習慣。熬夜晚睡已經成為現下大學生生活中的普遍現象，時常凌晨刷朋友圈微信或者空間時還會看到一群活躍的夜貓子，但是究竟為什麼大學生的夜生活普遍如此，哪怕是第二天一大早有課也會熬到夜裡一兩點，我想原因大概有這幾點。

1.當下的大學生自制能力普遍弱。

現當代大學生剛踏入校園的年紀基本是十八九歲，在這個年紀是屬於剛剛脫離父母束縛轉而向成年人轉化的過程，這期間他們自我束縛的能力普遍要弱，因此不難理解，他們會有控制不住自己玩遊戲玩電腦到半夜的行為。

2.手機網路科技的發達。

在父母他們小時候那個年代是沒有手機的，因此他們的娛樂方式也相對簡單，最多是晚上玩個捉迷藏，到點兒了便各回各家，各找各媽。因此在網路科技不這麼發達的時代是沒有夜貓子這一說法的。而現當代科技日益發達，每個孩子人手一部手機，大學生又是處於沒有家長管束學習壓力不大的輕鬆環境，手機的誘惑自然難以抵抗。

3.求同心理在作怪。

很多孩子估計都有這樣的體驗，自己本身不是一個夜貓子，但室友們都玩兒遊戲聊天到深夜，因此自己也不知不覺的被傳染。尤其是現當代媒體影響的日益擴大，流行趨勢時常被網路掌控，睡得早了很容易被扣上老年人的帽子，甚至會被大家認為不夠酷。多數孩子為了向集體靠攏，也逐漸跟隨大家走上夜貓子之路。

4.自我麻痺心理作祟。

很多時候大學生熬夜並不是因為閒，可能他第二天有作業要檢查但是還沒有做，今天的任務也或許沒有完成，但是因為還有尚有時間，他們總喜歡用一些藉口來麻痺自己，將重要的事情一拖再拖。直到玩兒到凌晨才突然想起來還有工作沒完成，本該休息的大腦還要繼續工作，效率當然不高，因此熬夜到四五點也不足為怪了。

5.難以實現從高中到大學的過渡。

大學生初入校園時就像是長時間被圈養在籠子裡的小鳥，突然被放出牢籠就一時難以適應自己覓食的生活。由於大學之前的校園生活都會有老師的管束，而大學的無拘無束會讓很多人一下子措手不及並開始放任自我。

6.自我認知能力薄弱。

多數大學生初入校園時並沒有一個明確的人生目標，甚至有的人渾渾噩噩度過四年，也不知道自己將來要做什麼，沒有目標的人只能每天在學校混日子，熬夜也就成為了他們自我發洩的一種方式。

現在熬夜，不僅是大學生，年輕人很普遍，我認為和體會是社會的進步，現代科技的發展，科技的日新月異，讓我們的生活節奏變快，有人形容說我們打個盹，就會有影響我們生活的科技成果問世，我們每天都要接受新的資訊挑戰，我們必須掙分奪秒的掌握新的資訊，學習新的技能，不然就好會被淘汰，大學生要努力完成學業，要考研，要了解社會的需求，不然難以就業。再就是資訊化時代為大學生提供了許多新奇有趣的軟體智慧遊戲，交友，各種沙龍，讓大學生們的業餘生活豐富多彩，每天都有來自社會的乃至世界的新鮮事物，吸引著這些學子，熬夜就形成了普遍現象。

這個問題要牽涉到社會現象了，第一，現在的學生不比以前的學生，吃苦耐勞，踏實愛學的少了，進了大學攀比厲害，現在學生也開放了，談情說愛的也多了，還有手機幾乎人手一部，大學裡學業也不是太重，空閒時間多，玩遊戲的也多，看電子書的也多，成年人還拒絕不了手機誘惑，何況未入世的學生。第二，現在大學生也太多了，大學准入門檻也低了，差一點的大學畢業了工作都不好找，有的學生就是去混個文憑，自然就不努力學習，翹課時間多，白天睡覺，晚上睡不著。肯定睡覺遲。

我覺得原因有很多:

1.電子產品盛行，比如電腦手機越來越離不開大學生們的生活。

2.大學生活自由寬鬆，沒有高中時的嚴苛條條框框的限制。

3.從眾心理。大家都睡得很晚。即使你想早睡，但是身邊的環境很吵，你也睡不著呀。所以也只能適應晚睡了。

4.平時沒好好學習，臨考試前會抱佛腳通宵達旦，重點是這樣居然很有用，屢試不爽，所以也就習慣了考前通宵複習。

謝邀。大學生不同的三觀，導致不同的學校狀態。大學生多了，但是真才實學的少了。縱觀近幾十年的社會發展變化，我們越來越發現現在大學畢業生各方面能力都越來越差了。許多科學技術都落後許多國家。如果按照我們祖先的發展軌跡，我們中國應該更強大才是！

有的大學生覺得上大學就是玩了，隨心所欲，我行我素，放任自己，渾渾噩噩度過，只為拿個文憑了事，所以他們會不注意勞逸結合，通宵是他們常乾的事，反正上不上課也沒人管。玩物喪志！

有的大學生認為上大學了，應該學習更多的文化知識，充實自己，掌握更多的技能，強大自己，進而為社會為國家做更多的貢獻，奉獻自己一生所學。他們有嚴格的作息時間，不會放任自流。

希望所有的大學生端正學習態度，樹立正確的三觀，堅持不懈地努力學習，爭取都成為國家的橫樑。

回到你提的這個問題，大學生睡得遲可能有一部分是因為學習壓力大，其中包括那些想取得優異成績的學霸，和那些成績差而又想畢業混個文憑的人。畢竟，父母親辛辛苦苦、省吃儉用供自己讀書，希望自己出人頭地、成龍成鳳，如果自己連張文憑都混不到，那就太辜負父母的一片心意了。除此以外，估計墜落愛河、正藉著夜晚海誓山盟的人也不在少數。大學生正是談婚論嫁的年齡，大學不但是一個學知識的地方，也是一個談戀愛的好場所。很多人都想借此機會解決自己的婚姻大事。當然，也不排除還有一部分人，既不是在努力讀書，也不是在談戀愛，而是正在遊戲裡玩得起勁的人。

近七成大學生的入睡時間在23點以後，甚至有41%的大學生睡覺的時間在零點以後（資料來自：騰訊教育-麥可思2017大學生睡眠情況調查）。

“熬夜修仙”，也成為近四成大學生睡眠質量的描述。“晚上不睡、早上不起”、“越睡越晚”也成為了大學生的通病。

大學生熬夜是男生多還是女生多呢？

男生零點之後入睡比例（48%），相比之下女生零點之後睡覺的比例為（34%）。男大學生熬夜的比例高出14%個百分點，以絕對優勢戰勝了女生。

大學生睡覺遲的原因都有哪些呢？

據麥可思資料顯示，大學生睡覺遲的原因主要集中在玩手機等電子裝置、備考、心理壓力等幾方面。

玩電子裝置的而睡覺遲比例為：60.6%；

因備考而睡覺遲的比例為：41.4%；

因心理壓力造成晚睡的比例為：40.2%；

因宿舍環境晚睡的比例為：17.3%；

因睡前聊天晚睡的比例為：14.8%；

因其它原因晚睡的比例為：10.7%；

從不晚睡的比例為：3.2%。

而專家則表示，大部分大學生睡覺晚的原因是因為缺少自律。其中南京理工大學動商研究中心主任王宗平認為，現在大學生對健康概念的理解和生活中的自控能力與受教育的程度是不相吻合的。

在我們的理解中，大學生作為高素質人群，晚睡的比例應該是比較低的。但事實卻往往出人意料，大學生晚睡的比例卻很可能是最高的！

其實仔細看來，睡眠遲不是一個群體的問題，而是一個社會普遍的問題。一方面是因為對身體健康的不重視；另一方面是生活壓力太大而造成的睡眠問題。

例如：我曾經參與的一個專案，因為搶工搶點，整個參與工程人員的90%都是在凌晨以後才撤離工地的，甚至有一些同事撤離工地的時間是凌晨3點。

所以，我也奉勸有晚睡習慣的大學生在大學時代儘量減少晚睡，因為投入到工作後還能不能好好睡覺就不是自己能夠決定的了！