你現在覺得迷茫嗎？一臉茫然，就像前進的路上被重重大霧給擋住了，看不見方向……

在大學的時候，我們難免會經歷一段迷茫困惑期。這個時候，我們也不要著急，不能焦慮，更不可以墮落！可是，我不知道我該怎麼做呀？我四級還沒有過；我專業成績不高；我一無是處，不知道以後該怎麼辦……這些都是我們在迷茫期會反覆懷疑自己的情況，不自信對未來毫無規劃，於是悠哉悠哉地混過了迷茫混沌的日子。然而，這樣子只會毀了我們自己，浪費了大學的美好時光！那麼，我們到底要怎麼樣才能走出這段迷茫期呢？

一、給自己放個假

這裡說的給自己放個假，不是說要讓我們真的嚮導員請假去休息，而是說我們自己心靈的放假。自己一個人找個安靜空曠的地方，或者是安靜地躺在床上，放鬆身心，認真地思考、審視自己。

二、自我審視

在自我審視的情況下，要學會問自己問題：

①我是誰?

這一點涉及到姓名、年紀、身高體重、身份、外貌、性格、愛好等多個問題。

②我的家庭如何？

原生家庭對一個人的影響是潛移默化的，是刻骨銘心的！所以，我們也需要認真審視我們的家庭。如果我們的原生家庭是讓我們感到幸福和滿足的話，那麼恭喜阿，我們可以相信，過了迷茫期之後我們也會過得很開心的！然而，如果我們原生家庭給我們帶來了壓力和苦惱的話，那麼我們就需要思考，是不是有它的原因讓我們陷入了迷茫，還有如何與它和解的問題了。這一點包括家庭成員情況、家庭住址、家庭收入、家庭關係等。

三、理想的生活

在我們瞭解了自己和自己的家庭情況之後，就可以幻想一下自己的理想生活了。但這個時候的理想規劃，不會再是如之前一般的天馬行空和異想天開了，也不能是如此不切實際的了！因為，在一番審視之後我們已經足夠了解自己和現實情況了，這個時候的理想生活應當是基於現實且對自己有要求的未來目標規劃！

四、市場定位

①瞭解自己的性格和優勢，專業就業方向

②在第一點的範圍之內調查社會需要的工作者

④最後折中選擇自己的未來工作

五、自我提升，走出舒適區

有了目標就有了動力，在確定好我們的工作目標之後，我們要看好該工作所需要的技能要求和性格條件，在大學的時候就著重去培養這些條件。

除了未來工作素質和技能的培養之外，我們也可以多去學習別的技能或是提高自身修養。畢竟大學的時間還是比較自由的，休閒時間也會多一點。

我們可以去學習一門外語擴充套件眼界，認識新的朋友，也可以去學習新的技能，畢竟技多不壓身，之後的工作也多了一條出路。

除此之外，運動健身、讀書思考就是最廉價的自我提升方式了。我們可以不去健身，但是不能不去運動。運動能讓我們保持良好的體態，維持健康，給自己增添Sunny的氣質！之後是閱讀，我們可以多去涉獵不同領域的書籍，千萬別光看小說，廣泛的閱讀能讓我們的想法更有深度，能讓我們瞭解得更多也更有魅力！

做到這五點，我相信，我們最終都會走出迷茫期，遇見更好的自己！

迷茫我覺得應該是太空虛太無聊了，在學校裡不充實所造成的。要想改變這個現狀，我覺得首先就是要讓自己的生活充實起來，可以多參加一些活動，多鍛鍊，如果有實驗室也可以多在實驗室裡做一些學術研究，也可以思考一下規劃，把需要考的證先拿了，總之充實起來之後就會有所改變，思想也會發生改變…

上了大學迷茫，找不到前進的方向，造成的原因，很大可能是由於所在的學校不理想，你的大學生活和希望的樣子不相吻合，帶來了心理落差。

這種情況是很正常的，就如在高中學習一樣。分班的時候進入到重點班的學生，學習都特別努力。因為他周圍的同學都在分秒必爭，這樣的學習氣氛影響著他也必須用功，不然就會掉隊，成為老師、家長“照顧”的物件。

普通班的學習氛圍就相對平和一些，競爭力更弱，好多學生甚至連上大學的慾望都沒有。在這樣一種環境下，越容易滋生得過且過的心態，對將來不作打算。

好的大學和普通大學的學習、生存狀態也是類似的。

越是這個時候越是考驗一個人意志的時候。遇到這種狀況該怎麼辦呢？

首先，讀書吧，特別是勵志的文章，不僅能讓你獲取知識，更可以給你信心，教給你過一種充實的生活的方法。豈不聞古人云：書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。

然後，給自己樹立一個近期的奮鬥目標。比如，考研或者參加公務員考試。帶著這個努力的方向，給自己的生活做一個規劃，就不會每天感覺無所事事了。

等有一天工作了，您就會知道在大學裡是多麼幸福的事。在大學裡只有讀書專心提高知識的環境。把書讀好，同時也給自己不斷地設定一些小目標來督促自己專注。上班以後即可專心地上班。我自己在大學裡就晃悠，讀完大專沒有讀本科。到工作上我儘管很出色，但自己的助手都是本科，同級別的本科，碩士，博士都有。內心總是自卑，儘管別人認可我，但自己後悔該讀書時沒有上心，由於職業發展的需求，我不得不在工作的同時補讀碩士學位來彌補，一邊應付大強度的工作一邊應付碩士讀書，非常辛苦，身體也搞不好。所以我覺得在學校時一定要專注學習提高，以後到工作崗位上會輕鬆很多。千萬不要浪費學校的寶貴幸福時光。