感到煎熬是因為實習單位與實習生的預期是有差距的，往往都是理想很豐滿，可是現實就是畢業了以後自己理想的工作真的不好找，不滿意的薪資，不喜歡的工作內容，在大學習慣了不受拘束的生活，在新公司條條框框的規章制度裡碰的一身灰，都是導致實習期煎熬的原因

實習期是相當難熬的（針對大部分人而言），假設你進的是一家還不錯的公司，那麼你在公司裡資歷必然是最小的，有任何麻煩的活都是你的，隨便什麼人都是可以欺負你的，如果你所在公司還沒有保潔的話，那麼日常的衛生也必定是由你來負責的。實習生大部分是沒有多少話語權的，這種時候你只能是默默地承受，但是一定不能沒有底線。

之前也說了，實習期也是為了適應環境的，你要儘快的適應你的工作環境，在公司裡找到自己的位置，明白自己哪些是應該做的，哪些是義務做的，哪些是你沒有必要插手的，然後就要開始適當的學會拒絕，要敢於說不，不然的話你的活永遠都是最多的，而多做就意味著多錯，錯的多了你就會對工作越來越沒有信心。所以一定要找好自己的定位。

記得以前上學的時候，同樣是課堂45分鐘，有時候覺得過的好快，有時候覺得度秒如年。

實習期覺得煎熬，其實跟上課的課堂感覺相似。

為啥會有這種情況？

1、興趣；2、參與感（懂或熟悉）；3、收益或收穫

興趣，即對實習專案的興趣，興趣越大，動力越大，越會覺得實習不但好玩，更願意多花時間去參與，這樣時間就會過的很快。

參與感比較模糊，主要還是會或不會的問題。一個問題，實習老師說了很多遍你都不懂，那自然覺得度日如年，相反，如果你覺得實習期的東西都很簡單，那甚至是不是可以做點兼職，開點小差都沒問題？比如打王者榮耀？那自然沒有煎熬一說了。

收益或收或。其實這兩者不僅僅是實習期結束你獲得什麼，很多時候更應該是階段性的收穫，比如一週收穫、一月收穫、一個產品收穫、甚至一天的收穫。只有多參與，自己沉浸去了，收穫感才會強烈，哪怕再小的收穫也會讓自己開心一會兒的。

每個大學生都有段實習的過程，在這個時期是你進入工作單位的磨合期，也是鍛鍊你的素質和意志的時候。在這個時候你要努力的工作，各方面爭取做到最精……！這樣，你在這時養成一個工作認真踏實的工作者，以後，不管你到哪個地方工作，領導人也會看重你的，努力加油吧……！

1，實習期在公司基本就是打雜的，很少接觸到對口專業的核心技術，所以覺得煎熬，

2.實習期工資比較低或者說就是沒有工資，覺得付出和自己的收入不成正比，比如我實習的時候只有1500元/月，所以覺得煎熬，

3，實習是剛從學校那種放鬆的環境進入這種緊張有規律的生活中，也是煎熬的一個原因，

如何度過呢，可以給幾點經驗，

1，放平心態，逐漸適應，

2，逐漸規律自己的生活，適應工作狀態，

3，能學的盡最大努力學。

1.大學畢業的實習期實則是社會工作的一種輕度模擬，為什麼說是輕度呢，因為真正的社會工作生活遠比實習的時候要複雜的多。作為即將踏入社會的大學生而言，這樣的實習期是個適應社會的好機會，要好好把握，那該怎麼讓自己好過些呢？具體如下：

（1）努力建立良好的人際關係，要學會“吃虧”，很多單位的老同事是比較難搞的。這種情況要學會放低姿態，儘自己所能幫老鬼們做事，但做的事你要在自己工作完成的情況下。人嘛，你給了他好處，自然他的手會短，嘴會笨。但不排除費力不討好，遇到這種情況，先深吸一口氣，笑著聽他們教育，每次聽了以後，你會發現臉皮會變厚。年輕的同事也不要忽略，他們是單位的新生力量，多跟著做事，你回學到很多東西，也可多瞭解單位的文化。

（2）不要亂髮表觀點，特別是在你什麼都不清楚的時候，不要任憑自己的想法亂竄。等你對單位的人和事都有所瞭解後，再適當發表一些有針對性的意見，注意是對事而非對人。這樣可以讓領導知道你是有能力的，而且結合之前的勤快表現，會在領導心中有個好的印象分。

4.對所有人都保持禮貌，這樣或許會有些生疏，但畢竟大家也不是很熟悉，不用表現的像閨蜜一樣。即使是單位的門衛工人也不要忘記給微笑，有時他們對單位的瞭解會超乎你所想象。

5.學會排解壓力，新單位難免受委屈，要學會在工作中隱忍，下班後趕緊去排洩掉，否則會威脅身體健康。

以上僅代表個人觀點，不喜勿噴！

如何度過實習期！

首先，你要表明決心，決心在未來一年或是兩三年內你要堅持在這個職位工作或是在公司！

當然，這個決心要讓老闆看到，知道你的意思！

然後，就是學習，主動一點，多向老員工請教學習，他們基本都會了解公司那些事需要努力去做，哪些事可以放手不做。

很多老員工不願做的，基本是公司要求，但做多做少，又不會影響他的事情。，比如打掃衛生啊，整理檔案，隨手關燈啊……

其次就是，需要快速上手，工作經驗要有意識地積累。

你不能來了大半年了還總是讓人教你怎麼做表格之類的。

如果什麼事都要老員工教，這樣會讓老員工反感，還會激起老員工不支援你留下。

老闆瞭解你，除了業績、簡歷、表現，還透過老員工的評價來決定你的去留！

因為公司是個集體，不合群的只能是兩種人，牛人或是廢物！

如果你還不能左右公司發展，那就和老員工打好關係吧！

最後，你得注意公司動向，工作重心要及時調整到公司發展方向上來！

怎麼發現公司動向？

你積累工作經驗的時候，老員工們經常談起的，基本就是公司的工作重心了-

你要做的就是留心這些事情的發展，把自己的工作和這些聯絡起來。

自行判斷自己要做到什麼程度才能符合公司發展！

這樣下來，如果中途沒有發生重大錯誤或自己離開，你就基本可以順利透過實習期了！

這些只是建議參考，但很有用。

因為我就是這麼透過實習期的！你可以試一試！

實習期確實是很煎熬的一份工作

我們可以試想一下，當我們剛大學畢業，初入社會，存款相必是空空如也的，每天不止要為了工作的事情而煩心，還要為了生活費而苦惱

況且處於實習期中的那段階段，工資基本少得可憐，想要安安穩穩的度過實習期，除非家庭優越，或者中等家庭，還可以穩穩的度過

但我們也知道，家庭優越的家庭隨然不少，但也不是很多，基本很多大學生都是在上大學之時，家庭已經為了他們的學費，住宿費，伙食費等等透支了家庭的正常支出，甚至有些家長是借錢來給自己的孩子一個好的學習環境

所以，當他們出來實習之時，以不在是無憂無慮了，事事靠自己

當然，事無絕對，要想度過實習期，那就要比別人付出的努力多幾倍，十倍，百倍。當別人在玩時，我們努力讓自己多成長，無論是透過下班之外的時間做兼職，還是在線上兼職，都會讓我們成長許多

1、端正自己的心態，你是菜鳥，不是大神

很多企業的實習生有這樣的毛病，認為自己正經大學畢業，還比不上單位裡原來技工出身的老同事嗎？其實說實話，你還真就趕不上。那些老同事可能連手機微信都永不明白，但是他們卻是有真正的技術，並且出來摸爬滾打這麼多年，他們的人際交往能力也不是你能比擬的，所以端正自己的心態，多向老同事學習才是最好的。

2、別以為誰都欠你的，求人辦事要有自己的態度

有個小孩問我，說我們組長說我的pose擺的不對，需要重新改，去問下XXX，但是我去問了，人家不理我啊。大哥，你以為他和你很熟嗎？

首先作為實習生，你能否留在公司還是一個問題，所以不用刻意的討好你。那麼，你既然是來請教我，總要有個請教的態度是不？不說你送個紅包，最起碼你給買瓶水吧。不然我又不是很閒，還得伺候你？

3、多學習，學到了都是你的本事

有些小孩在實習期間，總是說自己沒有什麼事情可做，要知道，你旁邊的人可都忙飛了，難道他們在鍛鍊演員的基本素養？公司不是沒有活可以做，而是你還不能夠勝任，在實習期間，多看多學多問，是你能否留在這個公司的根本。

最後祝願所有的大學生都可以平穩的度過實習期，獲得自己心儀的工作。

剛入職場天真爛漫，誰知職場是老毛深算。你不計較，誰知別人錙銖必較。缺錢花，卻又沒有多少工資。做著三個人的活，拿著不到半個人的錢，還要時不時被狗血淋頭，能不難熬嗎？！