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1 # 一段旅程YJJ
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2 # 藍色正方形
把自己隔離到一個小空間裡面,然後手機電腦交給別人保管一個小時
專心的學習或看書一個小時試試。
大學基本上下個月就開了哦
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3 # 南京北大青鳥
目前,多地的中小學都相繼開學了,想必大學開學也不遠了。比如南京,最近就有眾多高校宣佈了開學日期,基本上集中在4月中下旬,也有一些是5月上旬開學,所以要耐心等待。至於題主說的在家學習專注太難,這裡給你幾個小方法可以試試:
換掉睡衣,清爽面對難題
在家的學習效率低很多是因為,人是很容易受環境暗示的,所以只要你在家要給自己某種“暗示”比如換下睡衣,甚至穿上校服,給自己充足的儀式感,告訴大腦:讓開,我要開始學習了!
別想別bb,抓到手裡做了先
有學習的念頭一定要抓住,一旦開始了你就會覺得,一時學習一時爽,一直學習一直爽!你難道不想感受一下那種如飢似渴地學習的快感嗎?很負責任地告訴你,比喝奶茶還上頭!
不要浪費太多時間做計劃
不要迷信“計劃”,計劃只是我們梳理思路的方式。如果你這一天也就打算寫寫作業,真沒必要在本子上塗塗畫畫幾個小時來計劃這作業到底怎麼寫。做計劃這個方法並不適用於所有人,對於很多人來說,有這時間還不如多做一套試卷來的好~
給自己強烈的心理暗示
我是學霸我是學霸我是學霸……
這題不難這題不難這題不難……
我還能學我還能學我還能學……
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4 # 我愛寫作文啊
在家學習很難專注,我想是很多人都能遇到的問題
但這個因素不是因為在家,而是我們的心不能夠靜下來,所以我們還是應該從自身找問題,但是基於你的困惑,我有幾個建議,
首先呢,和家人溝通好,表達出你對學習的重視,然後讓他們在你學習的時候不要過來和你說話,不要給你送水送吃的,然後這樣提高你自己的專注程度
其次呢,你要有自己個人的計劃,除了老師在上課的時間,你還要自己規劃好自己學習的任務
在我們的手機上呢,有很多幫助學習專注的軟體,你可以去下載一個,然後在你學習的時候,比如說今天用騰訊課堂,你就把其他的軟體都遮蔽掉,不要讓他們給你推送訊息,這樣一來在行為上約束自己,可以不要去分神
許多手機上有學生模式,你可以把自己常用的娛樂軟體把他們都加入進去,然後在你學習的過程中就無法開啟那些軟體
根據全國疫情防控工作來看。大學有望在五月份開學。我們開學的順序是畢業生。初高中、小學、各大高校。所以開學的時間也可以根據當地的初高中開學時間判斷。
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5 # 感悟人生z
我們先來聊一聊第一個問題。
在家學習難以專注是很多人的通病,我也找了很多方法,親身體驗後感覺下面這幾個方法還不錯。
1.下個軟體 禪定空間 管住手機
手機對於學習專注的影響很大,因此要從手機這方面下手。你可以下一個禪定空間軟體。
在使用這個軟體時,你可以設定時間,在這個時間內,你的手機只能夠拍照和打電話,說白了,你的手機會立馬變成一塊板磚,手機中的誘惑會降到最低。
2.保證充足而規律的睡眠
睡眠對於一個人專注力的影響特別大,你睡不好,就會萎靡不振,哈欠連天,又怎麼會有精神去學習呢?因此充足的睡眠十分重要,同時睡眠也要有規律,不能今天九點睡,明天凌晨睡,那樣會打破睡眠習慣,讓身體無法接受,即使睡夠時辰,也一樣會疲勞不堪,沒有精神。
3. 別太看重做計劃
如果你一直以來都沒有做計劃的習慣,那你也不必要刻意養成這個習慣,我們做計劃的目的是更好更快的完成學習任務,但做計劃浪費了你太多的時間,反而使你完不成任務,那計劃就毫無意義,因為最基本的是完成任務,其次才是更好更快,所以不要太看重做計劃。
回覆列表
我個人是很認同學校的規定,這是對在校的所有人員以及他們背後的家庭負責,也是對社會的負責。
現在還是在抗擊疫情的關鍵時期,我們都無比希望在下一秒就能聽到、看到勝利的字眼,大家摘下口罩,鄰里鄰居自由暢快的交談,然而我們都知道還需要一點時間。
如果貿然開學了,那麼就算僅僅只有一個人是有傳播的可能,那麼有可能他們班級的學生就有可能,他們隔壁的班級就有可能,師生的家庭就有可能,那麼這又將是一場大戰,更有可能讓我們這段時間的努力都大大降低了價值,這樣早早開學反而增加了國家的負擔,總之各種不值得,學晚一些可以上,知識可以補,只要人在,就好。
開學可能在4月份左右
因為這個疫情的原因,教育部也發通知延期開學,很多中小學生也開始在家上網課,
鍾南山院士預計峰值將會在2月中下旬出現,4月前可能結束。
我估計開學可能在4月份左右,因為我也是在上大學(大專),我們學校也開始直播教學。
就算是沒有疫情,有的學校開學還在3月份,所以開學應該早不了,還在家學習吧。
身外任何地方,都應該自我學習
大學是培養自我學習的這麼一個環境,所以作為大學生,身外任何地方,都應該有一種自我學習,自我成長的狀態,而這種狀態應該是自覺性的。所以開學的早晚對大學生的影響不大。而大學又是一個龐大的聚叢集體。所以我認為大學可以最後一批次開學。
大學是一個人員密集和人員來自不同省份的一個場所,如發生感染是一個集體傳播的,所以在沒有有效的防控的前提下,大學還是不要著急開學,應聽從教育部的指揮。