謝謝你的邀請。交友是人生重要的學問。大學時期，室友的年齡都不到二十歲，在家是個寶，較自我，進入大學後，遠離了父母的寵愛，遠離了家的溫馨和親情，剛半踏入社會有些不適應，矛盾不斷可以理解。要想改變這種狀況，必須要加強室友之間的交流和溝通，加深相互間瞭解，多包容，對與自己不同的習慣等方面多理解，培養共同的興趣和愛好。常言道在家靠父母，出門靠朋友，學會交友技巧是很重要的。

大學期間的室友，乃生活中的朋友。

常言道：“一個籬笆要有三個樁，一個好漢要有三個幫"。在家靠父母，出門靠朋友。多個朋友多條路，朋友多了好走路。是的。人生需要朋友的幫助…重要的。

如標題：吾才疏學淺，一孔之見也。無法完整答，只有贈言共勉：

互敬、互信、互學、互助、互愛、互讓、互勉、互諒。一一週恩來

友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養，用諒解去護理。一一馬克思

願你：讀書明理，友誼長青！

其實不應該這樣，人生短暫轉眼百年，芸芸眾生，茫茫人海相識是一種緣分，相知是一種情意。人無完人人要學會忍讓寬宏大量，善待自己善待別人，要學會看到對方的優點長處，學會換位思考。中國有句俗話說了千百年；“在家啊靠父母，出門靠朋友。”人都有不順心的時候都有求人的時候。常常告誡自己這些你就會理解同學了。即使真的合不來也要求大同存小異不要太較勁了。你覺得我說的對嗎？

你這樣問，說明你願意努力，這就已經成功一半了。要知道，你之後的人生中除了愛人和孩子，室友將是和你朝夕相處最長時間的人，也是日後最懷念的人之一，所以真的有必要讓這段時光美好，讓以後回憶起來美好。

首先，內心接受。不去排斥，不去逃避，不去抱怨。接受人與人之間的差異性，真心認同大家來自不同的家庭，有過不同的經歷，自然有著不同的性格和習慣。而且你長期以來自恃的習慣不一定就是最好的，你們是可以相互影響，取長補短的。

其次，主動適應。這一方面需要你調整自己以符合基本的相處規範。如在人家還在睡覺時，你起來後儘量輕手輕腳，即使還是因此不可避免的吵醒了別人，其實室友是能知道你在盡力了。另一方面需要你調整自己去適應他人，取得雙方利益的最大公約數。比如，室友愛玩遊戲，你習慣早睡，你可以在室友還沒開始玩遊戲時就開始進入睡眠，並與室友溝通好，儘量減少噪音。其實，我想說的意思是，盡你最大的努力，拿出你最大的誠意來與室友相處，其實室友是能感知到的，室友會有正向反饋的，只是時間長短問題。

再次，不要較勁。這裡主要說的是，諸如室友喜歡在宿舍穿著睡衣玩遊戲，你喜歡在宿舍穿著睡衣學習，你嫌棄室友吵著你了的矛盾。你主動外出到教室或是圖書館自習吧，不要問我憑什麼是你走，明明你學習是正義的。還是那句話，拿出你最大的誠意來。等到哪天你因生病，不適合外出學習，你偶爾提出來請室友不要在宿舍玩遊戲，室友會理解的，甚至會主動的。

總之，如果要改變現狀，多問自己做了什麼樣的改變，讓矛盾在改變中變得不那麼尖銳，變得可以調和。

相處也是一種學習，不要認為不值得。

現在回想起來，讀大學的這段時間，真的是人生中非常美好的一個階段，我們在接受系統的專業教育的同時，還會結交到許多志同道合的同學，對我們之後生活的幫助也是巨大的。而大學住校期間，室友是和我們朝夕相處在一起的人，對我們的影響相比別的同學會更大些，所以如何處理好相互之間的關係的確很重要。

心理治療師薩提亞曾提到：人們在彼此相似的基礎上建立聯結，而在各具差異的基礎上得以發展和成長。我們都會有這樣的體驗，就是當碰到和我們投緣、相似的人時，相處起來會很舒服，也經常會感覺到被對方所理解。而這正是薩提亞所說的，人與人之間因相同而聯結。同樣，正如世界上沒有相同的兩片樹葉，也不會有一個人是和我們完全相同的，人和人之間有差異是個很普遍的情況。人和人之間的不同，會導致許多矛盾、摩擦的發生。但也正因為這種差異性，能讓我們看到不同的選擇、不同的人生、不同的可能，就像薩提亞還提到的，人與人之間因不同而成長。

回到題主的困惑，從提問中可以看出你已經意識到和室友之間存在諸多矛盾，也想去改變這一現狀。能有這個意識，就是很好的改變的開始。和他人有矛盾本身並不是什麼問題，說明你們之間有差異、有不同，重要的是面對和你不一樣的人，你們如何共同努力去找出讓雙方都覺得舒服、合適的相處模式，而這需要你和室友有比較好的溝通。

因此，問題或許可以轉換成：先看看此前與室友的矛盾都是怎麼發生的，互相之間的差異是什麼；然後看看面對這些差異，我可以做些什麼，我如何與室友更好地溝通，將我的感受和期待告訴對方，彼此能夠互相理解。

相互不對持就行，這就怪我以前說他了，這不是主要原因，主要是發在他們手機上東西，認為都是我通風報信，才怨恨我，我當一個背鍋的，這也是我不敢靠近的原因，怕他們產生誤會，不聊天，怕讓她生氣，聊天我直手寫，他們認為有是我報信，其實是你們在手機看到的，因為她太瞭解我，我的一個眼神，一句話，她就能判斷那個地方做錯了，我也早就知道是怎麼回事，因為我愛她，就當這個背鍋的人。