太念舊的人從樂觀考慮，我覺得應該是重感情之人，沒有什麼不好，偶爾翻看以前的老照片，應該是美好的回憶才對，即使是一些不愉快的事也應該釋懷了。

念舊的人很好，是值得交的朋友，但念舊的人往往普遍在生活中會生活的很糟糕，特別念舊的人都是比較善良的，與他相遇的任何人都會慢慢成為他記憶裡的一部分，不論好壞。

心裡存不住事，看到老朋友就像看到失散多年的親兄弟一樣，如果世界都是這樣的人，當然相處起來會和諧很多，只不過會比較多愁善感，不易變通，容易陷入自我認識的盲區。

當今社會念舊的人越來越少，其實我還是喜歡念舊的人，因為他們心善，比較重感情。人這一生生命很短暫，年輕留下了很多回憶，到老了再拿出來看一下，覺得也是一種幸福。

念舊是每個人的正常反應，年輕時都風光過，但好漢不提當年勇。過去就過去了。只是美好的回憶。歲月不留情，面對現實。怎樣開心怎樣過。這張照片是我大學畢業照片。好留戀。

我也很念舊。念舊不是壞事，說明你對生活是認真的，過去的人和事都很懂得珍惜。當然，凡事都有一個限度，如果因為念舊，整天精神恍惚，生活在過去，對現實的生活反而覺得缺乏真實感，這樣就有點過度了。

   所以，做人應該立足當下的現實，拿出自己最好的狀態，來給自己創造真實的幸福，不要動不動就沉浸在對過去的懷念中。   其實，過去已經過去，偶爾感懷一下，就像看老電影一下別有風味，但是生活的主流，永遠都是眼前的這一刻，真正健康的心態，必須是立足目前，展望未來，過往的甜酸苦辣就像一罈釀造多年的酒，偶爾拿出來品一品，能夠這樣，不忘過去，立足眼前，未來更是充滿希望，人生也就會因此而精彩了。

    祝福你。

念舊，屬於人之常情，沒什麼對與不對。但超過了正常限度，就是問題了。說明過於多愁善感，就是情感脆弱了。

例如，看到有關舊照片、舊物件等，睹物思人產生傷感情緒，說明在精神上產生了脆弱、傷感情懷。這屬於情感抑鬱，不是什麼好兆頭。應當做心理調整了。^o^

我也挺懷舊的，就是不大敢看大學時期的照片。大學時候滿臉的膠原蛋白，現在兩個孩子的媽媽了，不是說滿臉皺紋吧，但是也是老了不好看了。還有大學時候滿心期待畢業以後做什麼樣的工作嫁什麼樣的人，過什麼樣的生活，而現在確大相徑庭，所以不想看，不敢看！

太過於念舊是不是特別不好？這個問題其實見仁見智，需要放到具體個人身上以及生活情境中來分析。因為念舊是人之常情，過往的種種經歷造就了現在的我們，我們在回顧過去經歷的時候一方面可以更好的瞭解自己，另一方面也是為了總結經驗/吸取教訓更好地面對將來。

在有些心理學家看來，回顧過往經歷（念舊）還是個人人格成長的必要階段。著名的心理學家埃裡克森就將個人的心理成長劃分為八個階段，認為個人人格的發展是有固定順序的8個階段，每個階段都存在著一種發展危機，個人都有某一主要的人生任務，我們只有實現該階段的人生任務、順利地渡過發展危機才能獲得人格適應功能的提升。根據這個理論，人格發展的最後一個階段，即個人老年期，其主要的人生任務是要回顧自己過往的一生，整理其中有意義的經歷以及接納失敗的經歷，如此才能對自己的人生具有完善感和充實感，才能不懼怕死亡。如果個人在這一階段沒能整理好自己對過往經歷評價，無法接納自己，那麼就會體驗到失望感，因而不願匆匆離開人間，沒有做好面向死亡的準備。

作為一名諮詢師，因為從提問裡無法得知你的年齡、你的性格等資訊，只知道你看到過去的照片時心裡會莫名感到難受，目前無法給到更具體的建議給你，只能說如果這種情緒暫時不會對你當前的生活造成很大的影響，則不必要太過恐慌。如果覺得這種情況已經嚴重影響到你的學習、工作或日常生活，不妨及時找個心理諮詢師諮詢。

首先我想說念舊是非常非常正常的一件事。

最起碼它可以證明在你的內心深處，有一段非常非常美好的記憶，正因為美好，才會時刻懷念。

分享一下我的故事吧！

迄今為止，在我的記憶中，最美好最值得懷念的是我的初中生活。雖然當時食堂的飯不好吃，宿舍的環境也不太好，但是我有五個特別好特別好的朋友。

我到現在還記得每次上英語課，我們都會擠在一起，一起背單詞，一起做題，一起偷吃東西，一起邊學習邊做小動作。

課餘時間，我們會嬉笑打鬧，會把一包辣條分著吃，會一起懟人。

也曾吵過架，也會很傷心，會很後悔，然後在體育課的時候會默契的蹲在一起，玩遊戲，然後下一秒，就和好了！

中考過後，我們分開了。我想繼續讀書，所以選擇了復讀，但是在那個岔路口後，我們彼此的聯絡就少了。

復讀那年，沒有人和我一起瘋玩了，沒有人和我一起背英語單詞，沒有人和我默契的做遊戲。我反而碰上了一群聊不到一起的人，那種感覺就是，聊不到心裡，無法交心，或者是不喜歡交心。慢慢地，我不愛和別人在一塊兒了，我不喜歡結交新的朋友，我總覺得和她們在一塊兒的狀態不對。

班主任多次告訴我以後到了社會不僅要有智商，情商也是不可忽略的。我想過，復讀只有一年，這些人玩不到一塊兒，那我就上高中再找，總有和我志同道合的人。

那個時候，可謂是一根筋執著到底。

情況並沒有變得更好，我如願以償的考上了重點高中，看著班裡五十多個人，都很陌生，但是我的心裡卻是掩不住的激動和開心。

我熱情的與同學們相處，但是最後效果甚微，我沒有找到初中那個時候與同伴相處的感覺，我身邊的人卻告訴我：你長大了，成年人的世界不會有這麼單純的友誼的，大家都是逢場作戲，差不多就得了，何必較真兒呢？

那三年，我覺得我的整個世界觀全部崩塌了，我的成績一落千丈，整個人每天恍恍惚惚，除了上班主任的課，其它時間我將自己完全封閉在了自己的世界，尤其特別特別懷念初中的五個同學。

那個時候，我連笑都不會了！

直到高考結束，我拿著365分的成績恍然大悟。

那一刻，我醒過來了。

望著鏡子中自己，我這才仔仔細細的看著那個陌生的自己。什麼時候？我變成了這個樣子？

眼神呆滯，臉色蠟黃，毛毛躁躁的頭髮有多久沒有打理了？

這一刻，我的心，靜下來了。

平靜下來的我上了一個大專，選的是我最喜歡的專業。後來我工作了，選的是與專業對口的工作，我很喜歡！

直到那天，我碰見了初中的一個同學，聽同事說，她結婚了……

有那麼一瞬間，我的腦袋懵了一下，回過神來後，我明白了！

念舊，念舊，我一直在唸舊，我一直在唸著那段難以忘懷的友誼，我放不下年少時童真美好的過去，我一直希望在別人身上找到她們的影子，可是，她們本來就是獨一無二，我又怎麼能找的到？

那天，我聽著張韶涵和肖戰唱的《吶喊》，不知怎麼，我覺得我聽懂了其中的歌詞。其實一切都過去了，每個人都會成長，每個人都要學會與過去告別。

過去是很美好，但是我們要學會把它儲存起來，放到內心的角落，讓它甜滿整個心房，而不是用過去的美好來困住現下的自己，那種掙扎很不好，我用了八年的時間走了出來，希望大家能更快！