做到以下3點孩子就會注意力集中到寫作業上邊!

1. 隔絕一切與寫作業無關的東西

在寫作業前。隔絕一切與寫作業無關的東西。比如:水果、飲料、手機、IPAD等。杜絕孩子養成邊吃邊玩邊寫作業的壞習慣。其次。杜絕在孩子寫作業時跟他聊天。或者去打擾他們。這會影響孩子專注力。

2. 縮短孩子寫作業的時間

智維力美藤博宇託尼老師認為:孩子不能夠專注寫作業。通常有兩方面原因:日常的不良習慣和寫作業時間過長。

把原來一小時寫作業的時間變成兩個20分鐘。通常。人的注意力最集中在前20分鐘。所以。可以讓孩子用20分鐘去寫作業。這樣就會增加孩子的集中力。如果20分鐘沒有寫完作業。可以先讓孩子休息10到20分鐘。然後再去用20分鐘寫作業。直到寫完作業。

3. 給予肯定與獎勵。

當孩子在20分鐘內保質保量完成的作業的情況下。我們就要給予孩子極大的鼓勵與肯定。同時給予一定的物質或者精神上的獎勵。

在寫作之前，家長可以跟孩子達成協議。比如。作業在20分鐘內完成。並且作業量和時間是匹配的。家長可以允許孩子省下來的時間由他自由支配。比如:玩會遊戲。或者看會動畫片等等。讓他做自己喜歡做的事情。當孩子的慾望和動機產生的時候。他就會有很強的行動力。就會按照要求，努力把作業做好。

因此。想要讓孩子專注寫作業。就先從短時間寫作業開始做起。先培養孩子的專注力。再慢延長寫作業的時間。才能養成專注學習的好習慣。

認可老師觀點就給個關注吧，長期給大家提供最科學的育兒知識乾貨!

孩子寫作業不專心，一般有幾方面原因：

1、 小學新生，還沒有養成學習的好習慣，喜歡邊做邊玩；

2、 如果是五六年級以上的學生，那就是孩子對做作業的興趣不大，貪玩；

3、 孩子確實專注力不集中！如果是這類孩子，不光是寫作業，做其他事也很難集中注意力，所以作為家長，可以仔細觀察做判斷。

對於一年級新生，如果是因為沒有好習慣，可以採用常規方法進行培養，例如規定好作業時間、創造良好的學習環境、不要打擾孩子注意力等等，這些更適合培養初級學生階段的方法。

但對於那些已經熟知正確的學習方法、瞭解應該怎樣做的學生來說，僅僅這些方法，已經無濟於事了。因為這部分孩子，主要是對學習和寫作業，失去了興趣。

對他們而言，關鍵是如何讓他們愛上學習，愛上寫作業？

一、要讓孩子做作業的時候快樂

記得一位TED演講專家講過如何讓孩子愛上閱讀，方法就是“讓孩子笑出來”，他也講述了他自己的故事，小時候家長各種培養，但就是不喜歡閱讀。直到有一天，在鄰居家看到了一本自己喜歡的書，讓他不時笑出聲，他的閱讀興趣被激發了。

所以這說明孩子都喜歡讓自己快樂的事，這就是為什麼很多孩子不愛學習，是因為一涉及到學習，就會受到各種管教、各種批評。

所以如果想讓孩子集中精力做作業，就要讓孩子做作業的時候快樂，例如做完作業就可以玩自己喜歡的遊戲；做作業前夕，恰好得到了家長的誇獎；甚至做作業的時候，看到了有趣的故事等等；

家長們可以從這些入手，讓孩子愛上學習。

二、要讓孩子做作業有成就感

任何一個人都喜歡做自己擅長、被誇獎的事情，比如被誇讚畫畫好的孩子，每次提到畫畫都非常積極；被誇讚跑步快的孩子，會越來越喜歡跑步。這就是激勵效應。

所以如果想讓孩子愛上作業，就每次孩子做作業時，想辦法誇獎一下。比如你今天寫的字很漂亮；今天寫的速度好像快了一些；今天的正確率更高了等等

我輔導孩子多年，分享一下我的經驗。

十歲以前，訓練孩子專注力是最主要的的事。讓孩子屁股沉下來，坐到椅子上40分鐘，其實是件不容易的事，但又是必須要做的事，比你多背誦幾個英語單詞幾首唐詩重要多了。

我們先了解一下什麼叫注意。心理活動對一定物件的指向和集中，叫做注意。比如我做數學題，我心裡想的是數學題，我手上寫的也是數學題，除了數學再也沒有別的了，這就是專注。

注意水平高的孩子，同樣的學習時間，學習的效率卻很高，當然學習成績就好。那麼要怎麼才能提升孩子的注意力呢？我的建議如下：

一、告訴孩子什麼是正確的，什麼是錯誤的。做作業的時候不能一邊吃一邊寫，做作業時不能聽音樂更不能玩手機，要保持桌面整潔，只能有和學習相關的物品。

二、不管孩子是在玩耍還是在寫作業，不要打擾孩子。孩子沉浸於他做的事情的同時，就是在無意中培養自己的注意力。

三、大聲讀書有利於提上注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去，孩子的注意力能逐步集中，理解能力也會增強。

四、家長要給與充分的耐心。羅馬不是一天建成的，好的習慣也是。

五、家長要多鼓勵，少批評。比如你說孩子你越來越棒了，今天比昨天好百分之十。或者說，我真是後悔生了你了，你怎麼就是坐不住？你分析下那句好。

以上，與家長們共勉。

我沒有什麼靈丹妙藥，不過就是些平常手段而已。

要讓孩子注意力集中，首先要養成坐得住，手停下來，眼睛專心看的好習慣。

孩子注意力不集中，不是他的錯，而是他的性格決定的。人群中，有的人天生就情緒亢奮，愛說、好動、做事不專一，常常虎頭蛇尾，急躁冒進，丟三落四，一有風吹草動馬上就吸引他，你如果不刻意改變，一生都是這個性格。

性格是沒有優劣之分的，各種性格都有它的長處和短處。好動的人快人快語，做事積極，做粗活，重活，髒活，累活從來不皺眉頭。在學校裡讀書不行，但勞動積極，人緣極好，特招同學喜歡。缺點是什麼事都不往心裡去，寫字差，計算差，背書難於上青天，考試成績自然是班上墊底的份。可以說他們是沒有心機的人，能讀完初中就該感謝國家的義務教育政策了。將來，不論在哪個行業，混碗飯吃一點不用愁。只是要想往上走，幾乎無望，你一個沒心沒肺的人，怎麼跟攻於心計的人鬥呢？

孩子做作業時，你就要為他創造一個安靜的環境，杜絕一切噪音。家中不可以打牌打麻將，唱歌放電視，家裡人說話都要輕聲細語，儘量不驚擾他。

有條件的家長可以給孩子一個安靜的房間寫作業，屋內儘量佈置簡單單調，別讓他亢奮，浮想聯翩。

做作業時千萬不能給他帶手機，因為這樣他可能邊做邊聽歌或者悄悄打遊戲，擾亂了他的心。

最重要的是老師佈置的作業，不要逼他一次做完，按照年齡大小，可以分成幾次做完。一年級時每次做15分鐘就該獎勵他玩一會，以後隨著年齡增長，逐漸延長作業時間。注意多表揚他能坐這麼長時間了。條件好的家長，能看著他做最好，但能不教的就儘量不打擾他，自己在一旁看看書，營造一個讀書的氣氛。

還有一個問題是，面對好動的孩子，家庭成員的要求要協調一致，配合默契，別爹嚴媽鬆，父母管爺爺奶奶護，那樣就沒意義了，很多家庭，教育失敗的根源就在於此，更別說要改變一個人的性格這麼難的事。

作業問題很大程度上是專注力和學習效率問題！

孩子拖拉是一個問題，孩子不認真是一個問題，孩子不集中又是另個問題。

孩子拖拉反映的是孩子的習慣不好。作為家長，從小就要給孩子立規矩和界限，讓孩子養成好的習慣。

孩子不認真是態度問題，孩子他看不到不認真的後果，他沒有深度思考能力。沒有看到因為不認真可能導致的一連串問題：

不認真會導致做事情容易出錯，出錯了會導致家長和老師，或者說一起合作的夥伴會遠離自己，大家遠離自己以後會導致自己不想再和他們呆一起，只會掉進一個惡性迴圈中。

學過家庭教育的家長就能看到一層兩層三層以及更大的影響，所以作為家長，要訓練孩子的思考能力，多用提問的方式啟發孩子的深度思考能力。

孩子不集中反應出來的是家裡是不是平時吵架多？孩子做事情的時候是不是總是被打斷？家裡是不是有一個情緒不穩定的實教者？所以孩子才會不集中，容易察言觀色！

家長們一定要注意了，孩子今天的所有表現都是有背後原因的。而這些原因往往來源於家長，家庭教育的環境、方式、理念都會在長期的實教中慢慢通過孩子的一些反應反饋出來！所以，家長們，要多學習，多看看自我！

讓孩子集中精力寫作業是很容易的。首先要有一個安靜的環境，還要有個努力的氛圍，最重要的一點是積極寫作業的態度。孩子不能集中精力寫作業不會是這一時的不認真，他整個的學習過程也會不認真。你要關注的是孩子的學習態度是否認真，學習態度認真了，寫作業自然就能集中精力了。

我們都知道學習的前提必須是集中精力，才能把所學的知識記到心裡去。能集中精力於一件事情，需要興趣的支撐，學習的興趣是學習是否認真的關鍵。培養孩子的學習興趣、學習習慣是在家庭教育的環境中養成的。孩沒不能集中注意力寫作業，要細緻的觀察孩子寫作業時的表情變化，多和孩子溝通，談心，通過心情的疏導，查詢孩子精力不集中的原因，及時的排解孩子心中情緒和問題，讓你的孩子在一個輕鬆愉快的環境中學習、寫作業。孩子的注意力才會集中。

家庭是孩子學習動力的源泉，家庭是孩子奮發向上的助推劑，家庭因素是造成孩子成績不好的根本原因。用你的行動去影響你的孩子，用你的行動激發孩子的學習熱情，用你的行動鼓勵孩子奮發向上，努力學習，實現遠大的理想。

怎麼才能讓孩子集中注意力在寫作業上面的這個問題，很多家長都想知道如何去做。

一般情況下，孩子的作業大部分都是在家裡完成的。那我們家長有沒有做一些干擾到孩子注意力的事呢？據我所知，有些家長在孩子寫作業時，在一邊津津有味的追看電視劇。還有一些家長在孩子寫作業時玩起了手機遊戲，甚至有些家長在孩子寫作業的時候約幾個牌友在家打麻將。

孩子這在這樣的環境下寫作業，又怎麼能集中注意力呢？畢竟孩子現在還小，很容易就受到外界的影響。我們作為一名合格的家長，在孩子寫作業時就應該為她們創造一個良好的寫作業環境。在孩子面前做一個好的榜樣，最好是在孩子寫作業時能放下手機，放棄娛樂，安靜的坐在孩子身邊看一本有意義的書籍。

孩子沒有了外界的影響，又有父母在一旁看書培伴，自然就能靜下心來寫作業。

但如果以上方法都不行，那你就要分析孩子不能集中注意力的原因。是因為孩子太好動，還是心裡有其它想法呢？你可以試著問一下孩子：“你是想著玩手機遊戲嗎？還是想吃點零食?”弄懂了孩子的真實想法就可以對症下藥了。如果孩子心裡想著玩手機，你可以告訴他早點完成作業就可以獎勵玩一小時遊戲，不然就沒收手機，以後都沒得玩。如果孩子想著吃零食，你可以告訴他如果不認真把作業完成了，以後就不買零食了。要是現在就認真寫作業，以後買很多他喜歡吃的給他吃。孩子可能為了他的小心願認真寫作業，也能集中注意力寫作業。

我鄰居家的兒子，每天放學回家就抱著平板或手機玩遊戲 。作業都是等到快要上床睡覺了才想起來還沒做完。她媽媽說回家就寫作業她兒子老是集中不了注意力，心裡老想著玩手機 ，或者一下子去喝水，一下子又去上廁所。總之，就是坐不住，也沒有心機去寫作業了。她有一次向我訴苦，我就告訴她以上的方法，她回家試過還挺有效果的。

孩子寫作業注意力不集中，只要家長掌握了其中的原因，站在孩子的立場出發，去解決問題，就一定能把孩子拉到正常的軌道上來。

現在的很多孩子很難集中。如何幫助你的孩子的集中注意力在作業上呢？

培養孩子的注意力

1早點開始。

你可以在孩子上小學之前就開始幫助他們發展注意力。剛學會走路的孩子和學齡前兒童可能會被鼓勵多看一本書或畫完一幅畫。當他們集中注意力或完成任務而不分散自己的注意力時，應讚美他們。

2大聲讀出來。

大聲朗讀給孩子們帶來了很多好處，包括教會他們傾聽和專注。選擇適合孩子的年齡和發展水平的書，並試圖找到鼓勵孩子們注意的故事;這些故事通常是為了讓他們開心、興奮或著迷。

3你玩遊戲來提高你的注意力。

方塊、拼圖、棋盤遊戲和記憶遊戲幫助孩子們發展專注和完成任務的能力。這些活動很有趣，所以在孩子們看來它們不像是一份工作。

4儘量減少孩子們在螢幕前的時間。

當小孩子花太多時間在電視、電腦和電子遊戲的時候往往難以集中的部分原因是大腦習慣了這種特殊形式的被動的難以集中精力的圖形和閃爍的色彩。

建議完全避免兩歲以下的兒童在螢幕前停留的時間，並將其限制在所有兒童和青少年每天一到兩個小時(最好是高質量的內容)。

5準備一個寫作業的地方。

你的孩子應該有一個專門寫作業和學習空間。無論你選擇什麼地方，都要讓它安靜、不受干擾。

你可以讓你的孩子裝飾這個地方，讓它更舒適。

儘量把作業通常需要的所有工具都放在旁邊。每當你的孩子必須去拿鉛筆、紙或尺子時，他可能會失去注意力。

6養成習慣。

家庭作業和學習應該在特定的時間進行。一旦你為家庭作業設定了一個時間表，並且堅持了一段時間，你的孩子就不太可能抱怨或反抗。

每個孩子和每個專案都不一樣，但理想情況下，你應該在做作業之前給你的孩子一些時間放鬆一下。如果他放學回家，比如說4:30，等到5:30開始做作業。

7設定現實的目標。

如果您的孩子變得足夠成熟，可以完成許多工，那麼將工作分為可管理的部分並確定完成時間就變得非常重要。當孩子們面臨著堆積如山的作業時，他們很容易感到不知所措;因此，它鼓勵你的兒子或女兒設定小目標，一步一步來實現。

8建立休息時間。

如果你的孩子有很多家庭作業，休息是很重要的。當你的孩子完成了一項特定的工作或任務，讓他連續工作了一個小時(對於年幼的孩子，甚至是二十分鐘)，你建議他休息一下。在他回去工作之前，給他一些水果和他交談幾分鐘。

9消除干擾。

你不能指望你的孩子在開啟電視和口袋裡的手機時能集中注意力。確保作業時間沒有電子裝置(除非你需要電腦來做作業)的干擾，並要求家裡的任何人可以讓孩子集中注意力。

10記住你孩子的個人需要。

有些孩子在音樂方面做得更好(古典音樂更好，因為語言往往會分散注意力);其他人更喜歡安靜。有些孩子喜歡在工作的時候和你說話;有些人喜歡獨處。讓你的孩子做他認為最好的事。

　　第一招：一分鐘專項訓練

　　(1)一分鐘做計算訓練。準備幾十個簡單的加減法口算題(根據年級不同，難度可以不同)。規定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。

　　(2)一分鐘寫漢字訓練，找一些筆畫和書寫難度相當的生字，看孩子在一分鐘內最多能寫書多少個字。記下每次的情況，並進行對比。

　　(3)一分鐘寫數字訓練。我班上一個孩子的數字書寫特別差，而且非常慢。這學期，數學老師讓他每天練習一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習成績，原來一分鐘最多能寫5組，現在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。

　　還可以依據孩子實情自己設計一些與生活相關在一分鐘之內重複做的訓練，如：一分鐘穿釦子(這還可以治療弱視)、一分鐘跳繩等。訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，並進行對比，練習時間以一星期為宜。

　　以上訓練培養了孩子“一分鐘”時間感，有些孩子甚至會不看錶也能估計出一分鐘。這些訓練還讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情從而珍惜時間。在面對一些瑣碎時間時，孩子就不會覺得無事可做或做不了什麼，反而抓緊點滴時間，將作業化整為零，快速完成作業。

　　第二招：停止催促，堅持表揚

　　孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結果感覺是越催促，孩子的動作越來，家長就更生氣，接著就是無休止的罵罵咧咧。在一片罵罵咧咧聲中，先前磨蹭行為沒改善，反而出現新矛盾——孩子和家長的關係惡化。有的孩子被罵後感覺已受罰而不再去改善自己拖拉的行為。有的孩子甚至用故意磨蹭來刺激家長，因為喋喋不休的責罵傳遞的是資訊是“除了罵，我對你的行為已無能為力。”，是一種無助後借用家長身份來掩飾自己挫敗感的行為。也有些孩子在責罵中挫傷自信，再次面對這個問題時就茫然猶豫，遲遲不敢做，時間還是荒廢了。

　　所以停止催促，停止責罵！

　　給孩子表揚，堅持表揚——

　　不妨在第一招中設題由易之難。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題，給1分或2分鐘，孩子會很快做好，家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢！”總之，很誇張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現，對做得快的事情立即表揚——“現在穿衣服快多了！”“現在收拾書包快多了。

找到自家孩子的問題，就要採取不同的方法策略，對症下藥。

一是給孩子提供一個良好的學習環境。如果孩子喜歡邊做作業邊玩耍，就清除與作業無關的物品；如果孩子做作業過分依賴修正帶，就不備修正帶；如果孩子特別著迷於電視，家長自己就不要在他做作業時看電視，等等。

二是合理安排作業計劃。心理學研究證明，學習同一內容的時間過長，會使學習效率大大降低。當孩子作業負擔過重的時候，可以讓孩子運用交錯學習的方法，即做一部分語文作業後，換做數學作業；完成一部分背誦、記憶作業後換做非記憶性作業。數學和背誦的作業最好放在前面精力還比較好的時候，而抄寫類的不太費腦的可以放到最後去做。

三是培養時間觀念。在完成每一項作業之前，讓孩子先預估一下所需的時間，完成以後，再把實際完成時間寫在抄作業本上。一天天堅持下去，看看孩子的作業是不是一天比一天完成的快了，讓孩子看到自己的進步。

還可以巧用計時工具，比如用番茄鍾、沙漏等工具計時，這樣，就會讓孩子有緊迫感、懂得珍惜時間，也可以給孩子買一塊手錶，幫助孩子認識時間。

四是數學基礎一定要打牢。數學作業不會做、找不到規律，究其原因還是掌握得不紮實。初一數學教材看上去一點也不難，但是題目卻很難，孩子在預習的時候、聽課的時候似乎都懂了，但是一到做題的時候就傻眼了，在書上也找不到類似的例題。而且數學是環環相扣，一個知識點沒有掌握，就會給以後留下隱患。

所以，家長一定要關注孩子的數學學習情況，不能只關注作業是否完成，考試考的好不好。一旦發現問題，就要立刻補上，如果自己輔導不了，就要考慮藉助外部的力量，否則問題就會越積越多。

五是及時給孩子鼓勵。不要一味的只是責怪孩子，這樣只會使孩子失去信心。家長可以嘗試改變自己對孩子的評價方式，以鼓勵為主。比如，作業完成得早了，或是正確率提高了，總能找到值得表揚的地方。孩子畢竟是孩子，他們都希望被表揚，哪怕只是口頭上的表揚，都能增強他們完成作業的積極性。