為了方便閱讀，生活篇按衣食住行和娛樂依次介紹。

在正式開始之前，先對蘭卡做一個快速介紹。首先蘭卡就是個村，位於英格蘭西北部的一個村。這種村呢就是國內村落髮展的高階形態，建築看著都不錯，環境也挺好的，但是基本沒有高樓，住房分散，人口稀少，知名大牌也不會過來開店，大致就是這麼一個地。如果你有大城市癖好，那基本只有倫敦、曼徹斯特、愛丁堡、伯明翰等適合你了。另外，鎮中心（town center）和學校之間的距離大致有5公里。

衣

如前所述，由於蘭卡的位置很偏僻，所以鎮上可選擇的牌子就比較少了。國內常見的HM、ZARA你是找不到的，日牌的優衣庫、無印良品更是連在大城市也很難找到，所以你對這些牌子和大牌有特別喜好的話，那得去附近的曼城和愛丁堡買了。但是另一方面，鎮上還是有不少英國本地的牌子，例如NEW LOOK，Topshop，M&S，Selected等，這牌子的價位和質量基本對標ZARA，所以你懶得到處跑就是想買來穿穿，那鎮上那幾家店其實也基本能滿足需要。儘管我這麼說，但我知道姑娘們還是會去曼城買買買的，唉。另外值得一提的是PRIMARK這個牌子，這個牌子的衣服簡直便宜得不可思議，相對英國當地人的收入那價格基本就等於不要錢，折算成人民幣有時比國內街邊店還便宜，感興趣的同學可以去那逛逛。

概括起來，在買衣服方面，你需求不高的話蘭卡鎮上基本也可以了，而且還有一些當地的個人小店和復古店也挺有意思，但是需要逛大商場時還是得坐火車去曼城或倫敦。

食

這個要細分的話，可以分為下館子和自己做菜兩類，這裡只做餐館的介紹，買食材自己做菜我會放在第三部分詳細說。

首先要明白的一點是英國的物價比國內貴很多，其中主要是貴在人工成本上。本身英國的肉價和菜價綜合起來比國內差不了多少，但是加上人工成本後這就非常可觀了。而英國的菜（不是英國菜）按價格可以粗略地分成三個檔次，最低一檔價格基本就在人民幣二三十元，主要包括中東人開的炸雞店和超市賣的三文治，屬於得過且過隨便吃吃的水平。炸雞店學校裡有一家，均價大致在三十多元這個水平，鎮上商業街也有一家炸雞店，均價比學校的稍微便宜一點。英國的炸雞店有一個很顯著的特點，就是基本都由中東人開的，從外形和樣貌能一眼看出來，裡面除了炸雞外還有各種漢堡和薯條。至於三文治基本就是二十塊這種水平，在各類大小超市的冷櫃上都能找到。這兩種都是屬於偶爾可以一吃但不能長久吃的型別，反正我還見過國內的同胞拿這兩類當正經伙食天天吃的。

第二檔價格則是從四十元到一百多元不等，屬於國內的日常消費級別，涵蓋了各種各樣的菜式。先介紹學校裡這個檔次的餐廳，大部分集中在library到graduate college（研究生宿舍）的路上，包括了中東菜、披薩、漢堡等，零星的還分佈在其他的一些college 和教學樓附近，價格多為七八十元。就我自己體驗而言，這些餐廳的味道都一般，其中一家中餐館極其難吃但我本人沒去吃過，披薩店倒是味道算是裡面的佼佼者。大體而言，在學校在餐廳隨便吃點續命一頓的話花費將近一百。

至於鎮上的選擇則多了不少，但花費而言則基本和學校裡的持平。從麥當勞肯德基到英國本土餐館再到中餐廳、日料館、泰國菜等應有盡有，基本的飲食需求都能得到滿足。一般而言，出去聚餐吃得好一點人均在20鎊左右，自己隨便吃點大概在10鎊這個數量級上。值得一提的，鎮上的中餐廳川越堺（主打川菜）真的非常好吃，比國內不少中餐館還要好吃不少，朋友聚餐人均大概也就在15鎊這個水平，而川越堺這個名字在下面還會被提到。

但是蘭卡畢竟是個小鎮，一些特別的需求可能就沒辦法滿足了，例如火鍋、自助餐等，這些可能得去曼城才有。還有接下來要提到的第三檔的餐廳在蘭卡也是鳳毛麟角，這檔主要就是一些高檔餐廳例如米其林和知名的網紅店等，人均在三四百到正無窮這個水平，這類餐廳可能得去倫敦數量才會多起來。

總結起來，蘭卡的餐廳數量和種類還算不少，大部分比較平民，但是和購物類似，更好的和比較特定的需求還是得去附近的大城市才行。

住

學生住宿可以分成三類：學校宿舍，鎮上的學生公寓和鎮上的租房，先講鎮上的情況。

鎮上租房最大的優點是便宜，一週大致在70鎊左右，而且買菜做飯很方便；而缺點則包括步驟繁瑣，需要自己聯絡房東，到學校很不方便，需要搭至少20分鐘的巴士。搭20分鐘巴士對我來說還挺致命的，這意味著你中午沒辦法躺床上午休，校內組員討論時你需要來回奔波等。總體而言，在鎮上租房比較適合價格敏感，不怕跑來跑去的同學。

鎮上的學生公寓則是屬於沒有辦法的辦法，因為價格高達130鎊一週，房間比鎮上租到的都要小，那為什麼還有人會去租呢？租的人主要是英本生，因為學校宿舍3月份就開放申請了，5月份基本就滿了，而英本生八九月份才拿到畢業證去申請學校，那時學校宿舍早就沒有位置了，而鎮上的房子也不是說有就有，還要找房東溝通，至少學生公寓在安全方面還是有不錯的保證的。不過無論如何這都不是大眾最好的選擇，屬於不得已而為之的辦法。

普遍的選擇則是住學校宿舍。研究生都住在graduate college，本科生則自己可以申請住其他的不同的college。按型別分的話，有superior ensuite，ensuite，standard，townhouse，studio，family house這幾種。family house是給情侶住的，studio則是包括廚房在內的單間，價格自然也是比其他貴出不少，這兩類面向的人群不多，下面著重介紹前面四種。superior ensuite和ensuite的區別只在新舊程度和個別設施佈置的零星差異，前者一週120鎊，後者一週110鎊，都是獨立衛生間，八人或六人共享一個廚房。其中八人的廚房有八個灶臺，而六人的廚房只有四個灶臺，至於八人還是六人則是隨機分配的，也可以在申請時要求。我自己住的就是SE八人間的宿舍，每天都有清潔阿姨打掃廚房，除了貴一點沒有明顯的缺點。standard是最便宜的宿舍，但是自己不是特別瞭解，應該不是獨衛，共享廚房的人數也多一些。townhouse是幾個人共享一棟兩層或三層的小樓，一樓是廚房，往上是房間，每層一個衛生間，所有清潔都要自己處理。宿舍的詳細介紹和3D照片都可以在學校官網上看到，自己動手豐衣足食啦。

學校宿舍的租期有四十週和五十週兩種，四十週是到第二年的7月上旬，而五十週則是到九月中旬，這個主要取決於個人需求和專業安排。如果你的專業在第三個學期除了寫論文就沒有別的事了，也不用當面找導師討論，那大可選擇四十週的宿舍之後回國或者搬到鎮上住。但是第三學期的時候你在學校還有事，或者你不想搬來搬去，又或者你就是喜歡住在學校裡，那就直接選五十週的吧。另外，選擇四十週的，到期的時候可以和學校申請續租，學校會根據空出來的宿舍情況給你安排。

所以呢，學校宿舍比較適合怕麻煩不想跑來跑去的同學，而且在學校住的話和同學一起搞事情會方便很多，還有學校的設施可以隨時使用。

最後小小吐槽一下，蘭卡校內經常修路，而且工人效率奇低，全年沒有哪一天是不用因為修路而繞行的。再者就是graduate college那一片有時出門會聞到一陣牛糞味，可以說是非常低貼近自然了。

行

出行的話可以分為蘭卡鎮內的交通和鎮外的交通。

鎮內交通主要就是學校和鎮中心的聯通，如前所述，兩者相距5公里，走路大概需要一個小時多一點，公交車主要有2A、3和3A。其中2A所需要的時間要長一點，大概在25分鐘左右，因為要繞上一段路，而3和3A則快一些，大概17分鐘，因為是直達的。graduate college附近就有3和3A的公交站臺，非常方便，缺點是3和3A的運營不太晚。2A的站臺在library下面，從graduate college走過去要將近10分鐘，優點是2A的運營時間會比較晚，以及2A是雙層巴有wifi。在鎮上這幾路公交共享一個站臺，所以通常來說能坐3和3A是不會坐2A的。另外英國的巴士都有嚴格的時刻表，什麼時候到哪個站都是固定好的，可以準確推算下一輛公交還有多久到。還有就是英國的巴士上車前需要和司機報去的地方和是單程（single）還是來回（return）

當然還有計程車能夠選擇，可以透過電話呼喚和預定計程車，鎮上到學校的路程花費大概在12鎊左右。

鎮外交通的話最重要就是怎麼從國內到蘭卡里。首先蘭卡沒有飛機場，最方便的就是坐飛機到曼城機場然後直接坐一小時火車到蘭卡火車站，出門後就是3A（可能是3）公交車站臺，大概20分鐘一班（白天），上車和司機說：Uni，single，然後掏出一張5英鎊紙幣（或者你在國內換了50鎊的然後在曼城機場隨便買點什麼找散得到一些硬幣）等司機給你零錢和車票，接著找個位置坐下來就好了。開車17分鐘進入學校後，你發現右手邊是一片大綠地，左手邊是一片黑頂黃牆的房子時，那你就到了。當然了你也可以選擇先去倫敦玩一轉再坐三個多小時火車到蘭卡，後續是一樣的，主要是看你自己的安排。如果你行李很多不想坐公交也可以坐計程車，蘭卡火車站門口通常會停有一些計程車的，如果剛好有一起去蘭卡的同學這樣也是很方便的呢。曼城火車去蘭卡的費用如果你是提前在trainline上買好了票，並且辦好了railway card，費用大概在6-8鎊，倫敦去蘭卡則是26鎊左右。如果是到了再買票又沒有優惠卡，曼城去蘭卡是20鎊，倫敦則是90鎊，所以非常推薦在去英國前先在trainline這款英國國民火車票軟體上買好火車票，然後到了火車站後立刻辦一張railway card，即辦即用。通常都是辦young person card這種，要求是年齡在26歲以下，辦的時候出示護照然後需要一張彩色照片以及30鎊的辦理費用。當然也可以在曼城叫出租車去蘭卡，費用是60鎊。另外學校會提供接機大巴，只是班次較少，需要和你的航班時間對上，費用大致在20鎊這個水平。

娛樂

唱K：17年川越堺在蘭卡開店後，在樓上弄了三間K房，最低消費90鎊，這下更為貼近中國學生的娛樂活動終於能夠得到伸張了。更重要的是，在川越堺的時候還埋怨歌庫裡有些歌沒有，回國後才發現這歌庫甚至比大陸不少KTV還要全。

看電影：蘭卡鎮上有一家電影院，一般的大片會有，本土的片子也有，但是稍微小眾一些的，例如我的名字這種的就不會有，大陸的片子就更不會有了，所以想看特殊一點的還是得去曼城。隨便一提，國外的電影院本地語言的片子是不會有字幕的。

運動：學校有一間sport center，裡面的運動設施大眾一點的都會有，還有攀巖和壁球射箭之類的，但是要辦會員卡或單項收費。各個宿舍college都會有一個social hub，裡面能夠打桌球和乒乓球，還有飛鏢，桌球一局50P，乒乓球和飛鏢可以去找宿管（porter）借。戶外跑步的話，從graduate college的宿舍出發，繞學校兩圈回去剛好是5公里。

看足球賽：買英超球隊的票通常要去英超球隊的官網上辦會員然後再買特定場次的票，而且往往要提前一個半月以上才能買到好的位置。如果不想辦會員或票已經賣光了，可以上ticketbis上買別人的票，但是價格通常是官網的三倍以上。

泡bar：學校裡每個宿舍college都有一個bar，另外學校週五會有專車接送到鎮上的叫sugar house的bar。晚上的時候蘭卡鎮上的店都會關門，只有各個bar會開著門，通常大一點的還能蹦迪。emmmm我沒怎麼去過就不介紹了。

周邊旅遊：可以坐公車去black pool看看海玩玩遊樂場，而附近知名一點的城市有利物浦、曼徹斯特、愛丁堡等，坐火車都在兩個小時以內。另外學校和學聯會組織day trip，看到喜歡的報名參加即可。

鎮內玩耍：從學校大門出去往鎮上的方向大約走十分鐘，會發現左手邊有幾遍大草地，草地上還有羊，於是近距離觀（zhui）摩（zhu）羊的娛樂活動就有啦。蘭卡還有個Williamson Park，這個在百度一搜也能搜出來，去裡面逛逛也是挺有趣的。鎮上還有個castle，女王曾經還專門去過，上去溜達一圈也可以說是去過蘭卡了。另外蘭卡鎮上時不時會有一些節日，例如燈光節什麼的，也可以去湊湊熱鬧。還有女巫傳說之類的，就不一一介紹了。

蘭卡斯特大學（Lancaster University），簡稱蘭卡，建於1964年，是一所位於英國英格蘭西北部蘭開夏郡的研究型大學，享有良好的學術聲譽，屬於平板玻璃大學，是N8大學聯盟、歐洲大學協會、英聯邦大學協會成員，擁有蘭卡斯特大學管理學院（LUMS）以及環境科學學院、數學與統計學系、語言學系、法學院等。

蘭卡斯特的位置比拉夫堡更靠北一些，相對來說更偏遠。從拉夫堡到倫敦乘火車僅需一個多小時，從蘭卡斯特到倫敦則更久一些。蘭卡斯特大學距離其市中心更近。還有一點不同是，拉夫堡大學有一個較大也較為集中的學生活動中心。

蘭卡斯特大學則被分成九個由800-900人組成的“學院”，雖然每個學院都有帶酒吧的公共休息室JCR，但是沒有一個可供全校學生共同使用的中央休息室。因此，大學作為一個整體的氛圍不會特別濃厚，不過學生在自己的學院會感受到很強的歸屬感和凝聚力。