他都成年人了，家長能怎麼辦？讓他去社會多碰碰壁，馬上他就長大了。孩子都成人了，家長若是還嚴密的保護，那隻會讓他更肆無忌憚，是時候讓他自己去闖蕩闖蕩，不經歷風雨怎麼見彩虹，一味的說教不管用，社會才是最好的學校，也讓人懂道理更快！！

自制力就是自我剋制的能力。你的剋制能力的優劣，能夠決定人的心理品質、健康狀況、智慧的發揮程度。

人的自制力雖然帶有先天性，但後天的影響，教育，自身修養更為重要。自制力的培養跟其他能力的培養一樣，應該是越早越。自制力的培養可以透過疏導，誘導，練習，強化等四個環節進行，他們是不可分割的，融為一體的。

一般所說的大學生都是指考上本科的學生，首先如果孩子能考上本科那絕對不是不學無術一點自制力沒有，有可能因為上學時家長管的嚴沒時間放鬆一遠離家長，接觸到了花花世界就放開了玩，中國大學因為錄取制度和國外的大不相同，我們是嚴進寬出，國外大多數是開放性的寬進嚴出，再加上我們的孩子從小管理的嚴，接觸社會晚大部分人成熟較晚，很難意識到學習對於個人發展的重要性，才導致大學本應該是人生奮鬥的加油站，最後卻變成取經路上的女兒國，一不小心統統墜落其中倒退十年，出社會時從零開始苦苦奮鬥。

中國大學算是人這一生中度過的最幸福最平等最多元化的時期，更是人生的關鍵，這是一個鍍金期也是過度期，大學算是步入社會，又有這個實體保護著大家，要想讓孩子利用好這個時間，那就需要然孩子早早的成熟，真正認識到大學對個人發展的重要性，家長可以多鼓勵孩子在這段時間接觸社會，但要監控好不要讓孩子走錯路，比如在校期間鼓勵孩子帶帶家教，參加社團活動，放假期間學學駕照和社會上的人有所交流，在家附近找個行業打打工，選幾本好的反應社會現實的書給孩子看看，適當向孩子揭示社會殘酷的一面，當孩子有成熟的世界觀後，自然也就會安排好自己的大學生活，不會枉費青春。

其實孩子自控能力差也不是孩子完全的責任，大學生已經是一個成年人，自控力怎麼能不足？因為家長也是佔有一半的責任的，那麼家長應該怎麼做呢？分為以下幾點：

1、建立合理的家庭原則

“沒有規矩不成方圓”老話講的好，放在任何時代任何地方都是一個道理的，即使孩子以後走向社會，也是至理名言，家長們一定要保持原則，什麼該做什麼不該做，既然出現了規矩就要去遵循，不能説一味的退讓，孩子都是在試探性進攻，一旦你有鬆懈，他就會覺得我下次還能這樣做，所以家長們一定要保有自己的原則，這樣也是能幫助孩子養成良好的習慣。

2、要學會表揚和批評孩子

當下社會很多家長都會犯一樣的錯誤，就是誇孩子的時候一個勁的誇，但是懲罰孩子的手段呢？就是打一個勁的打，這兩種方式其實都是不正確的，我們要知道，表揚和批評都是對事不對人的，做的好的地方是要適當的表揚，這樣能長久能建立孩子的自信心，遇到錯事的時候不能一味的去批評懲罰，歸根結底還是要讓孩子認識到自己的錯誤讓他加以改正這才是最正確的解決方法。

3、給孩子指導制定目標方案

想要提高孩子的自控能力，重要的一點就是要指導孩子制定目標方案，階段性和長久性的，要讓孩子知道，自己要做什麼？未來要做什麼？比如當下學習的專業，以後想要什麼樣的生活，並要為此而付出努力，家長要出現引導指導，畢竟比孩子們多在社會這個大學堂裡經歷過，有正確的引導會讓孩子有良好的發展，制定目標也讓孩子在大學裡不會那麼迷茫，併為此而做出努力。

4、要家庭和睦

有研究表明，一個家庭和睦的家庭對孩子的影響是不可估量的，孩子會表現的非常叛逆，父母很恩愛家庭和睦的，孩子大多都是比較溫柔的，所以父母也要做一個好的榜樣，讓孩子知道長大後也應該像父母一樣，這對孩子的成長也是很有幫助的。

自制力差的表現

1.不懂得控制自己的感情，情緒不安。自制力下降，高興得不得了，不滿意就生氣。孩子想要什麼，表露自己的感情，然後測試家長。受到父母的堅決反對後，孩子控制了自己的感情，在過程中培養了孩子的自制力。

2.注意力不集中，上課也不集中，有很多小動作，上課的時候砸東西，咬鉛筆，唆使其他上課的孩子。父母或老師解釋了一件事後，不能很快完成，完全不在乎。

3、學習過程困難，成績不好的孩子在課堂上注意力不集中，吸收不到知識，推遲作業。

應該怎麼辦

1、家長此時不能把孩子當成孩子。站在朋友的立場上對話，明確告訴他自制力下降的危險，說明可以做什麼，不能做什麼，還說明了結果是怎麼做的，還有專注於什麼事情，狀態不好的話，最好不要做

2、因為不集中，會在中間放棄某事。這時父母應該給孩子正確的指導，和孩子一起設定目標，鼓勵他一起完成。

3、在日常生活中，父母有時間的時候，可以多和孩子對話，瞭解孩子的真實想法，建立與孩子的信任感。

4、孩子做錯事的時候，不要盲目苛刻的指責，要以朋友沉著的態度教育，同時不要吝惜自己的鼓勵和讚美。

5、要記住，培養孩子的自制力不是一朝一夕就能完成的，而是漫長的過程，父母不要太著急。

我是一名2016年畢業的大學生，個人感覺自己的自控力還不錯，我從上專科時好好學習的同時，還參加了自學考試，專科畢業的時候也拿到了自考本科學歷和學位，工作後也是一直學習各種知識技能，在今年也是成功上岸了研究生。下面我來說說我的觀點：首先我認為形成較好的自控力應該來源於危機意識而不是父母的管制，大學生活的孩子們相對於父母已經屬於放出去的風箏了，很多同學都是因為在上初中上高中都屬於填壓式教育，並不是他們自發的去學習，他們學習很可能是為了父母，為了排名。他們很可能沒仔細的考慮過自己要上大學的原因。其實大學生活是個至關重要的環節，四年期間應該能學到比你前二十年學的總和還要多。大學結束，直接面對的就是就業，所以父母不妨讓同學接觸到真正的生活。現在的我們都太幸福了，家家都是象牙塔。（兼職並不能達到目的）其次我覺得自控力和環境也有很大關係，很多父母可能覺得為什麼上高中能那麼努力，上大學之後就荒廢了。其實這是環境原因，上高中時大家都在學習，而上大學時回到寢室大家可能都在打遊戲。我們當時的學校就在南京大學旁邊，我去南大圖書館參觀過，他們的圖書館不管週一到週日還是考試期都是滿滿的人，操場上也很多看書的同學，這就是氛圍的力量，在這種環境中想不學習都難。最後我覺得應該少玩點遊戲，但是我上大學時好多同學早上起床第一件事開電腦，然後刷牙，開始打遊戲，見到誰去買早飯就讓別人帶一下，這種狀態會持續到晚上睡覺。我覺得不打遊戲是不可能的，但是一定要學會控制一下度啊！如果在別人打遊戲時，你稍微努力一下，也許你就超過很多人了。但是這個是屬於說的容易，做起來有點難。父母還是需要好好和孩子溝通，說明利弊。我和我父親一直都保持很好的關係，以前我抽菸，我父親（工地的木工）雖然不同意也沒罵我，還帶我做了個小實驗，後來我就嚇的不敢抽了，所以有效的溝通很重要...以上就是我的見解，謝謝！

很高興為你解答這個問題：昨晚在微信群裡看見兩位媽媽的對話，媽媽A說：我家孩子今年4歲，這脾氣絕對是隨她爸爸，凡事沒有順著她的心思，就會滿地打滾。媽媽B說，小孩子吧，都這樣的，慢慢長大就好了，我誰誰家的誰誰就是這樣。我看後不自覺搖了搖頭，這不僅僅是溺愛的問題了，同時其實也涉及到了孩子的心理問題。

其實這個問題映射出了另外一個問題，那就是小孩子的自控能力，小孩子的自控能力在上幼兒園就能顯現出來，有的小孩子聽老師話，遵守幼兒園規則，有的則不然，不是鼓搗鼓搗這裡就是動動那裡，經常招惹別的小朋友，受到批評後孩子也會懊悔但是仍然不能控制自己。

一，自控力差的表現

1， 不知道控制自己的情緒，情緒不穩定

這也便是上述問題所在，自控能力差，高興時候蹦蹦跳跳，不順心就發脾氣，好比，一個孩子想要一個東西，顯露自己的情緒以來試探家長，在遭到父母的堅決反對後，小孩子就會控制自己的情緒，在這些過程中，孩子的自控力也在得到培養。

2， 注意力不集中，上課不集中，小動作比較多，上課鼓搗東西，咬鉛筆，招惹別的上課小朋友。

這是多動症的表現之一，可以讓孩子多吃一些含鋅的食物，這類孩子在家長或者老師交代一件事之後，不能快速完成，完全不在心思。

3， 學習過程困難，成績不好

小孩子上課注意力不集中，不能吸收知識，做作業拖沓。

二，自控力差怎麼辦

1，家長此時不要把孩子當成小孩子，要以朋友的角度和孩子對話，要明確告訴孩子自控力差的危害，告訴孩子什麼事情可以做，什麼事情不可以做，以及這麼做了後果是什麼，另外要使孩子明白，集中精力去做某件事，若是狀態不好，不如不去做

2， 因為孩子注意力不集中，導致其做一些事情會半途而廢，這時候父母要給孩子正確的引導，和孩子一起制定目標，並鼓勵孩子一起完成。

3， 在日常生活中，家長可以在有空的時候，多與孩子溝通，明白孩子的真實想法，建立與孩子的信任感。

4， 在孩子有錯誤的行為時候，不要一味的苛責，要以朋友身份心平氣和的對孩子進行教育，同時不要吝嗇自己的鼓勵和讚美.

5， 要想培養孩子的自控能力，不是一朝一夕的事情，這是一個長期的過程，家長們切記不要操之過急。

我是網鏈課堂 糖糖老師，一個勵志蒐集全世界優質玩具的育兒達人

看到題主的問題有點奇怪，也是很好奇，一個能考上大學的孩子，無論是學習自覺性還是行為自控力都應該是很好的，不然他也不可能會考取大學！

那麼問題來了，題主所說的自控力指的是什麼？對於一個學生來說自控力無非是學習自覺性或者生活行為的自控力。我相信即使有這方面的問題也不會是考取大學前就有，而是在進入大學以後才出現的問題！

現實生活中有不少學生在進入大學後，學習上失去了動力，他們認為在高中階段學得太累太辛苦了，沒有一點自我支配的時間，沒有個人的娛樂愛好時間，什麼也沒玩到，都在學習了，所以考取了大學，學習也沒那麼緊張了，想休息休息，或者想著如何把過去沒有玩到的東西再補回來，思想放鬆了，行為必然有表現，思想懈怠了，學習就懶散沒有動力了…

有的學生玩了一陣子醒悟了，回頭是岸還算幸運，有的玩得太過了，完全放棄了學習，很多學生是沉迷遊戲不能自拔，逐漸荒廢了學業，完成多科考試不合格，情況嚴重的被學校勒令退學的也不少見…多年努力毀於一旦，太可惜！

所以家長在孩子考取大學後，不能認為就萬事大吉放任不管了，還是要和輔導員的聯絡，多溝通了解孩子在校情況，包括學習成績，發現了成績下降或者老師告訴有厭學逃學不上課的行為，一定要及時和老師交流溝通，共同做好孩子教育工作，沉迷遊戲嚴重上癮的可能還需要藉助心理專家或專業機構治療！

雖然大學生了但是他們在思想和心理上不見得完全成熟，貪玩，厭學，沉迷遊戲或者受到其他誘惑的情況很有可能還會發生，所以在孩子進入社會工作完全成熟以前，家長們可能還得繼續辛苦監督和關注孩子的教育和行為，至少可以做到及時發現問題及時干預解決，不致於造成無法挽回的後果！

自控能力差慢慢把眼前的事情做好，每天進步一點點，一年下來就進步了許多。好習慣都是慢慢養成的，大學生你都成年人了家長們也拿你沒辦法只要自己想改變啥時候開始都不晚