我現在大學畢業兩年了，回想起大學來自己無助的時候很多，比如一個人來到陌生的城市帶來的孤獨感和無助感，在大學裡面被自己認為好的朋友背後說閒話等，其實最無助的是大四找工作，投簡歷，很多時候自己連筆試的機會都沒有，那個時候最無助，所以上大學之後應該注意一下幾個方面，可以將無助感降到最低

1、我覺得大學裡面其實最重要的還是學習，不是那種單純的課堂學習，而是藉助圖書館，網路等自主的發揮主觀能動性的學習，你得知道怎樣藉助自己的努力與周圍的資源學會怎樣獲得有利的東西。

2、培養自己的一項專長，在一些公眾場合能夠哪得出手的，那樣會增加你在同學心中的地位，因為大學裡嘛，誰比誰強多少呢？他們都佩服那些真正有才華的人，這樣會無形之中增強你的自信心。自信真的很重要，尤其在將來的面試中。

3、要與以前的好朋友多聯絡，他們會在你很無助的時候給你很多的支援。因為一個人再強也會有很脆弱的時候，他們會給你很多的感動讓你覺得你不孤單。也要和大學的同學多交流，因為他們之中有很多有思想有能力的人

上大學我最無助的時候就是參加集體活動。從小生活在農村，很少參加集體活動。更別公眾演講和上臺講話。相比之下，城裡的孩子就能侃侃而談，應對自如。每當遇到這種情況，我就感覺與他們之間的差距好大。這不是考試成績能夠彌補的。

對於“上大學你最無助是什麼時候？”這個問題，我的回答具體如下：

第一，首先分析一下大學生活中，不少大學生會產生無助的原因。由於大學生活，相比較高中“封閉式教學”而言，會更加的自由。那麼，在自由的學習、生活環境中，那些自控力較差的大學生會找不到學習的方向，無法進行職業規劃，從而產生無助心理。

第二，在大學生活中，由於每個人的自控能力不盡相同，所以每個人出現無助的時間也就因人而異。一般而言，大一上學期由於剛進入大學校園，充滿新鮮感，還不會產生無助。但到了大一下學期，有的同學適應了新的大學生活後，就會選擇考證、加社團等，那麼在選擇時就會面臨無助。

第三，從個人的職業規劃來看，由於每個人的理想不一致，出現無助的時間也會不盡相同。如果有的大學生，想畢業生直接選擇就業，但是還沒有做好就業的充分準備。那麼這一類大學生可能會在畢業前（大四）產生無助心理；如果有的想考研（一般大三），那麼會在選擇學校、專業問題上產生無助。

綜上，由於在大學期間的生活、學習環境比較自由，所以不少大學生會存在無助的情況。但因為每個大學生的自控能力以及職業規劃也不盡相同，所以出現無助的時間也會不一致，需要因人而異。

大學最無助的時候，是剛開學的那天。

準備開學的時候，和老爸鬧矛盾了，然後就一個人坐動車去學校。第一次坐動車，非常緊張，看錯了動詞班次，差一點就上不了。到了火車站，跟著學姐指引，第一次坐地鐵，當時有和我一起上地鐵的同伴，但是和我不是同一校區，後來我提前下車了。到地鐵投幣口的時候，第一次出來，不知道怎麼做，看了別人，我也仿照著，然後不知道什麼原因，我過得時候，那個口一直響著，我滿臉無助，回頭看了一眼，不過沒有人對我說什麼，我就走了，去尋找下一處學校指引點。

因為想著一個人自己來，所以提前快遞很多日常用品，然後就一路查周邊地圖一邊找快遞 ，這些都不是最心酸的。

當時早早就來等車了，沒有吃東西，到學校就自己一個人，又不敢自己去買東西，餓了一天，直到傍晚，舍友回來，才跟他們一起去吃。

進宿舍的時候，看到舍友都有父母來送，其實也挺羨慕的，特別想哭，如果當初沒有那麼任性，可能就不會自己一個人待在宿舍，哪裡都不敢去，餓了也沒有東西吃，只能一個人面對。如果可以重來，我一定不會這樣子，這段經歷，一生中都難忘吧。

作為一個畢業一年的工作者，最無助的時候可能是大三升大四的一段時間，猶豫不決，不知道是考研還是工作，因為相對於考研是最好的準備時間，所以有一段時間就會諮詢很多的學長學姐考研考哪個學校呀，工作就問怎麼投的簡歷，最後還是選擇了考研，雖然沒成功但是不後悔，因為最後半年內學的東西可能比之前學的都要多，大學四年所有的知識瞭解的也更清晰

上大學無助的時候還是挺多的。比如從農村到城市，克服生活上學習上的困難。最無助的還是畢業前夕，那時畢業還包分配，傳出班裡有2人要分配到邊遠地區的訊息。原則上哪裡來回哪裡去，家在城市裡的同學一般在本市就安排了工作。我們班有7個女生，家在農村的就我和山西運城的一個同學。在等訊息的那段時間，是最無助的時候，生怕把自己分配到邊遠地區，農村出來的到哪裡去找關係去呀，人家城市人相對來說就輕鬆多了。我也沒跟家裡說，所有的壓力都集中在我這裡，而且跟家裡說了一點用也沒有，反倒讓父母煩惱。

那些日子真的很難熬呀。好在最後分配結果出來了，我沒有被分到邊遠地區，只有一個男同學分到了貴州，當時覺得貴州那麼遠，不想去也沒有辦法，現在分到貴州的男同學混的好著呢！

我現在回想起來，我的擔憂、無助等等的情緒，其實都是多餘的，還有7個男同學農村出來的，怎麼能輪到我去邊遠地區呢。而且當時說的去兩個人，最後只去了一個人。

我這一路走來，凡事總往悲觀的方向想，有時旁人都覺得可笑。也正是因為這一點，通常結果都還不錯。其實人生都是起起伏伏的，除了生死都不是事。