我可以為你提供一下思路： 其實大學裡的體育課目的主要有三個方面，一是讓大學生注意體育鍛煉，在大學期間養成一個好的身體；二是不僅僅在這段時間內，主要是為了培養學生的一種習慣，對體育鍛煉有一種重視的態度，三在興趣課的培養上，可以讓學生培養自己的愛好，有自己的一技之長。

3.1.2快樂體育主張充分發揮學生學習的主動性和創造性，給學生思考問題和獨立創造留有餘地。學生的學習包括三個階段：運動的初步體驗（嘗試）――向新的學習目標挑戰（學習）――進行創造性的學習（創新）。本次調查物件中有23%的學生體育課學習的動機是為了娛樂和好玩，對有興趣的教材練習時情緒高漲，專心致志。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。沒有了快樂，如何談得上全面提高學生得身體素質，他們不願意每天的跑步練習，每節課的籃球運球，他們需要新穎、實用、有挑戰性的教材。所以教師只有積極不斷地更新教學手段，常教常新，正確引導學生的學習動機，充分調動練習積極性，才能提高學習效率和教學效果。 3.1.3終身教育應貫穿於人的一生，而高校體育教育是高校教育的重要組成部分。 在終身體育這項抽樣調查中看到，只有11.9%的少數學生需求，正說明了高校體育課教學應該作為終身教育的一部分，應進一步更新觀念，形成比較完善的學生健康教育體系，切實提高大學生的健康意識與體育實踐能力，同時，高校體育應以終身教育理念為平臺，在教學模式、教學方法、教學內容等各個方面加快改革和創新，樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，讓學生透過高校體育養成終身體育鍛煉的良好習慣，成為具有健康體魄，德、智、體、美全面發展的合格人才。 3.1.4 生命在於運動。對於在大學體育課中開設保健課教學是很有必要的。體育運動本身在於防病治病強身健體方面有著積極作用。太極拳是中國傳統保健體育專案中的一顆璀璨明珠，是中國寶貴的民族文化遺產，它既是一種合乎生理和心理原理的體育運動，又是一種防治疾病、陶冶情操的健身手段。太極拳的鍛鍊強調意識、動作、呼吸三者同時協調運作，在強身的同時也鍛鍊了大腦的中樞神經系統和呼吸系統，是一種全面的養生鍛鍊。因此在整個體育教學過程中，對少數體弱和殘疾學生防治疾病的心理需求不容忽視，開展保健課教學以滿足他們（7.3%）的身體和心理需求。 4 調查結果與分析 4.1.1調查結果表明，多數大學生體育課學習的主要目的就是為了完成體育課考試，並且希望在體育課考試中獲得高分，持這種心態的學生佔有率高達50.4%（表1）。原國家教委規定：公共體育課為大學生必修課，不及格者應重修。公共體育課不及格者，不準畢業，作結業處理，發給結業證書等等，確保了體育課在學校教育中的地位，當學生把這些 條文規定轉化為自己的需求時，便產生了對體育課學習的直接動機。 4.1.2 體育教師在教學過程中要做到既要教書又要育人，就是利用體育活動中人體的接觸和配合、改善人際關係，進行團結協作才能取勝的思想教育。透過技戰術練習，培養學生集體主義精神。教育具有運動技術特長的學生，在校內外競賽中要發揚為集體爭光的精神，調查中得知具有這種精神的學生中女生（11.7%）多於男生（7.3%），女生多於男生的原因是與女生性情和東方女性的傳統特點有關。 4.1.3 逐步改善體育設施，滿足學生對體育運動的物質需求。日本心理學家小林等人研究結果表明，“體育設施的條件是決定體育課是否成功的一個重要關鍵”，學校運動場地、器材設施等，是完成體育教學的物質基礎和保證。良好的體育設施能促使學生學習興趣倍增。高校在目前經費緊張的情況下，呼籲各級領導，儘可能多拿出一些經費改善體育教學條件，以滿足5.6%學生對體育運動的物質需求。 4.2 體育理想的需求 4.2.1 體育教師的榜樣作用。學生產生學習動機的過程中，體育教師的魅力，對學生影響時間最長，效力最深，在“整個學校裡，教師的可信度最大”。學生從小學到大學都要必修體育課，課堂上學生模仿的物件是體育教師，教師的魅力令學生羨慕和信服，將會形成良好的心理定勢，從而激發對體育課學習的動機。這就要求體育教師在教學中技術過硬，在生活中嚴格要求，注意自身素質的提高，增強其魅力的感召力，吸引學生積極參加體育鍛煉，在調查中該項女生佔調查人數的52.3%，男生佔60%（表3）。 4.2.2 體育明星效應。體育明星在運動競賽中技、戰術的絕妙表演和高尚的體育道德情操，強烈的吸引著大學生積極效仿，並在體育教學和鍛鍊過程中勇敢實踐。調查物件中被體育明星之風采所吸引的男生有28.5%，女生有26.2%。 4.2.3 獵奇心理，好奇之心，是大學生心理特點之一。當大學生接觸到新穎、優美、節奏感強的體育運動技術時，在好奇心的促使下，引起7.2%的學生（女11.2%，男4.8%）積極參與。因此高校體育教材的設計不能一成不變，墨守陳規。同時這也給體育教育提出了更高的要求，要不斷更新教法，才能適應獵奇心理學生的需求。調查物件中，持這種心態的女生多於男生，原因是女生在中小學時期，自覺接受體育教育的機會較少於男生，對大學良好的體育教學環境、體育設施和教師素質都感到新奇。 表3 體育理想的需求 表1 對學習體育課的認識 內容 按教學課程計劃鍛鍊 一個人自由活動 小範圍一起鍛鍊 隨心所欲 n % n % n % n % 女283 89 31.4 96 33.9 14 4.9 22 7.7 男152 130 85.5 36 23.6 38 2.5 10 6.5 合計435 219 50.4 132 30.4 52 11.9 32 7.3 4.3大學生體育課學習動機的調控與激勵 4.3.1 大學生體育課學習動機的調控方法 大學生體育課學習動機是隨著內部需求和外部刺激條件的變化而隨之變化。 體育教學是師生雙邊圍繞著課堂教學目標進行教與學的系列活動，是一項較為複雜的系統工程，要想取得教與學的最佳效果，教師在一定的教學環境中，就要不斷地對在實施教學過程中的程式進行控制調整，以強化學生的學習動機。我在教學實驗中具體採用的調控方法有思想調控、定量調控、教學目標的調控、人際關係的調控、教學廣度與深度的調控、教學程式的調控、教學動態調控、學習專案的調控、教學時間的調控等。 4.3.2 大學生體育課學習動機的激勵方法 激勵的原則，首先是要了解學生的需求，激勵是為了加強動機強度，激發學生的興趣，活躍練習情趣。 4.3.3 思想教育法 “人的動機可以激發，可以轉移，宣傳教育方法就是激發人們的動機，使之指向共同的理想目標”。教育學生：體育課學習應與學校培養合格的專門建設人才結合起來；近期娛樂和健康應與為國家高效工作四十年（或更長時間）結合起來。 4.3.4 激勵法 激勵法又分為物質獎勵法和精神鼓勵法。 （1）物質獎勵法 如學生在校內外參加競賽獲得優異成績，獎勵給一定的物質，對參與者發給一定的紀念品，鼓勵其積極參與體育競賽。 （2）精神鼓勵法 如在課堂教學中，對練習積極、情緒高漲的學生，可以提出口頭表揚，樹立他為全班學習的榜樣。另外，對體育差生，只要有微小的進步，也要進行表揚，使他們也能享受到成功的快樂，以此激發學習興趣和信心。 4.3.5 競賽激勵法 競賽是體育運動本身屬性之一，透過平等的或有條件的“讓先”等級競賽，使獲勝者獲得成功感，也使他本人感到自己具有從事體育運動能力的滿意感，從而強化積極參加體育活動的動機。 5 結束語 5.1 大學生體育課學習的良好動機是學好體育理論和技能的動力，它將直接影響到體育課的教學質量和體育教學改革的程序。體育教師要善於發現學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調動學生學習的積極性。 5.2 積極轉變學生對體育課學習的價值觀，學習體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣昇華到更高層次的終身體育，並確立學習和鍛鍊的目標，提高體育課學習的動機。 高校體育教師要不斷提高自身素質，學習心理學，潛心研究教法，不斷更新教學觀念和 手段，對學生的學習動機進行科學的調控和有效的激勵，創造出一個最佳的教學環境