看了你的成績，可以說數學是最大的劣勢科目，英語一般。政史比較差，但是可以透過背誦，加強記憶，再去融會貫通，還是可以很容易提高上來的。現在最應該做的就是補足數學的不足之處。

數學

數學在文科裡面就是一個拉分科目，我是深有體會的，曾經靠數學拉大了與別人的差距，進入了班級前十。所以說數學一定要好好學。

怎麼學好數學

第一步也是最重要的一步，就是打好基礎。課上認真聽講，一定要記筆記，不懂的重點標註，下課以後自己琢磨。如果不懂，一定不要擱置，這樣做只會讓你不懂的知識變得越來越多，成績只會越來越差。

如果遇到不懂的知識，就去求助同學，不要害羞，再不行就去詢問老師，一定要解決自己的疑問。打好自己的基礎是關鍵。

第二步便是熟記課本知識，即各種公式和定義，這對你的解題有非常大的幫助。熟記公式以及變式可以讓你在做基礎題時得心應手。

第三步便是練習，題海戰術，雖然老套，但是非常實用。這種方法就是訓練你的解題思維，讓你有自己的解題思路，看到問題就可以知道需要運用哪些知識和方法。數學考驗的就是你的思維能力。

第四步就是建立錯題集，把自己做錯的題目和自己不懂的題目記錄下來，每日都翻出來看一看，理解鞏固它，熟能生巧。

最重要的就是記筆記，一定要詳細記錄，這對你以後的複習有很大的幫助，不懂的或有多種解法的題目就用紅筆標註，醒目直觀。上圖只是我高三複習所記的筆記，給了我很大的幫助。

英語

說實話，英語考的就是單詞、片語、語法。掌握這三點，考個理想的分數還是可以的。

重中之重就是單詞，這就是你的根，你的得分法寶。如果你連題目的意思都無法理解，那麼怎麼解題！

我的情況和你差不多，高一高二英語從未及格過，每次都在80多分徘徊。知識面一直停留在初中階段，每次總是差幾分及格。

學習英語

聽力、閱讀、作文佔了大分，這是你需要重點注意的。

聽力便是訓練，透過每晚半個小時的聽力訓練加強自己的英語語感。最先要做的是抓取聽力中的關鍵字，對比題目與選項進行選擇，徐徐圖之。

而閱讀理解一定要帶著問題去看文章，不要一開始就把文章從頭看到尾，這不僅浪費時間，而且效率還不怎麼好。

不要看到文章中有句子和選項一樣就選擇它，這個選項往往就是陷阱。切記要仔細理解文章的意思。

作文考究的就是你對片語和語法的掌握了。你要知道一些常見和高階的片語，這是加分項。同時也要注意作文的時態。

個人建議最好找個補習老師，我是高三上學期找的補習老師，對我的幫助很大。在她的教導下，英語每次考試都及格。高考考了122分，雖然不多，但是個人已經非常滿足了。

政史

說真的，高一的政治考的這麼差，我可以認為你對書本的知識根本就不太瞭解。你沒有背誦瞭解它們，怎麼可能考到高分？

現在最重要的就是背誦，先把書本的知識背透，接著再去進行實踐。歷史同樣如此，詳解書本知識後再去做題目訓練。

政史答題小建議

政治答題就是論點（書本知識點）+論據（題目中的材料）+個人見解，把握住大方向就可以了。

歷史的大題目有的都是從材料中去尋找答案的，透過對材料的解析來解答。一定要分要點寫，讓老師看的醒目舒適。

地理

最羨慕的就是你的地理，我高中就是地理不好。高考文綜就210+，地理拖了我的後退。你的地理你就用你的方法繼續學下去吧。

孩子，我覺得你是有機會的。語文肯定能考的更好，最起碼也是110-100。數學那玩意，你就看這整，別太拼命。外語這個成績不行，多做題，死記硬背知識點，英語是門背誦的藝術，怎麼也得過100。政治歷史自己打自己幾巴掌吧。考的太次了。好好背，好好理解，這兩科學不好就是怪自己，誰也別怪。地理非常棒啊！請繼續保持!

從成績看偏低，尤其是數學32分說明你的基礎太差了。就一張試卷來說基礎掌握了應該過90，你的數學提升的空間大，應該抓住基礎不要急於做難度大的題，高一的必修一顛覆了你對初中數學的認知，有好多孩子初中的數學很好到高一就成斷崖式下滑，必修一難但又是整個高中數學的工具所以你就得利用時間把必修一補回來否則你是學不會的

這個問題從教師的角度詳細分析如下：1.最近幾年高考文科的一本分數線在不斷提高，就是在日常的聯考中也是如此。2.文科學生最怕數學，這是每個學生拉開成績差距的關鍵，所以抓好數學是很重要的，打好基礎，多加練習，多問問題，重點突破。採用好的方法，一定會把成績提上去的。3.全面發展，讓各科均衡發展，減少差課。總之，高一剛開始，重視差科，發揮優勢學科，一定會很優秀的。

從你的成績來看，這個分數比較偏低，比較好一點的就是地理成績和語文成績。沒有看你的試卷，不知道具體答題如何，但是要提高成績，有一個重點的方向。

一是數學，這也是能否提高成績的重中之重，數學是提分比較容易的學科，也是拉分較大的學科，高中數學綜合性偏大，但是隻要掌握方法，學好是沒有問題。

高一數學的內容是必修一和必修四，有的學校是必修一和必修二，必修一重點是集合和函式，必修四三角函式和向量，必修二則是立體幾何和直線與圓的方程。一般來說，立體幾何可能對於文科生有難度，其他的都是在初中知識的基礎上拓展的。數學成績這麼不理想，說明兩點，基礎差，練習少。那麼，數學也就是從這兩方面突破，補基礎，多練習。

如何去補基礎？從書本上的知識點開始，一個知識點，逐一去突破，一個例題接一個，慢慢去磨懂，一定要準備筆記本，時常練習。

練習不需要題海戰術，要的是緊扣知識點，考點和重點的典型例題，還有就是自己的錯題，類似的高考題，等等。

二是文綜的政治和歷史，很多知識點需要背下來，而且要理解性的背下來，要會分析，文綜提高的方法也比較有限，跟緊書本，每次考試都要進行錯題分析，堅持就是勝利。

三是英語和語文，這方面已經維持在及格左右了，下一步要做的，就是突破100分，語文英語需要多背多讀，也是個長期的積累。

再有就是掌握一些考試的小技巧，記住一些常用的二級結論，一些規範的答題步驟和模型，最重要的兩個字，堅持，多問，當別人覺得你提的問題比較有價值的時候，你的水平肯定也提高了。先給自己一個小目標，比如每門提升十分，努力吧！

看得出你對地理比較感興趣，那麼以後可以選擇與地理相關的專業，去一個地理專業比較好的大學，加油吧，祝你成功！