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  • 1 # 奶油

    魚塊過下水………….

  • 2 # 郴2

    2.先把魚頭剁下來去除牙齒,牙齒是草魚最腥的部位一定要去除,然後把魚頭剁成小塊。

    沿著魚的脊背,把兩邊的魚肉片下來,把魚骨剁成小塊,魚刺剔下來也剁成小塊,和魚骨放在一起,把魚肉斜刀片成均勻薄片備用。




    3.下面,我們把魚清洗一下,在魚骨中加入一勺食鹽,倒入一些料酒去腥,用手抓揉一會,利用食鹽的滲透性去除上面的血水,然後把魚骨放入清水中洗乾淨。接著用同樣的方法,在魚肉中加入食鹽和料酒,反覆的抓揉出裡面的血水,把魚片洗乾淨擠幹水分備用,魚骨中的水分也要擠乾淨。




    4.在魚片中加入食鹽2克,白糖少許提鮮,胡椒粉1克,料酒5克去腥,抓拌至魚片把料汁全部吸收,放入一個蛋清,蛋清能使魚片吃起來更加滑嫩,再抓入一小把澱粉,繼續拌勻醃製10分鐘,澱粉能夠鎖住魚片中的水分,保持魚片的鮮嫩。




    準備酸菜200克,去除根部切成小段,野山椒一小把 切成圈,生薑切成絲,大蒜切成片放在一起。再準備幾根泡椒切成圈,主要用來配色,小蔥洗乾淨切成蔥花備用。




    5.下面,我們把酸菜冷水放入鍋中焯一下水,去除上面的鹽分,否則吃的時候比較鹹,酸菜下鍋以後,煮2分鐘左右倒出來,用清水沖洗乾淨瀝乾水分備用。




    把鍋燒熱加入少許底油,放入野山椒、薑絲和蒜片一起翻炒,炒出蒜香味以後,把酸菜倒入鍋中煸炒2分鐘左右,炒出酸菜中的水分,這樣酸菜吃起來會更加清脆,酸菜炒幹炒香以後倒出來備用。




    6.接著,我們把魚骨頭煎一下,鍋內燒油,充分潤鍋以後,倒出熱油加入涼油,把魚骨頭倒入鍋中進行煎制,不停的搖晃鍋讓其均勻受熱,保持小火經常翻面,直到把魚骨頭煎香、煎成金黃色,這樣我們燉出來的湯才會又濃又白。




    魚骨頭煎好以後,把酸菜倒入鍋中,開大火翻炒均勻,然後倒入適量的開水,加入食鹽2克,雞粉2克,白糖少許提鮮,胡椒粉1克,白醋10克,白醋能夠軟化魚骨,釋放裡面的營養,攪拌化開調料,開大火燉煮10分鐘把魚湯燉濃燉白。




    10分鐘以後把酸菜和魚骨撈出來,放在盤中墊底,然後把鍋中的湯汁燒開,把醃好的魚片依次放入鍋中,開小火滑煮30秒鐘,魚片定型變白以後即可起鍋,魚片不能煮太久,容易煮老口感不嫩滑,把魚片盛放在盤中,撒上紅泡椒和蔥花等待激油。




    7.起鍋再燒油,油溫升至七成熱時,把熱油澆在想泡椒和蔥花上面激出香味美味即成。

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