既然不喜歡，就表達出來，不讓讓對方還抱有可能的幻想。這樣也是對自己，和對方負責任的做法。先表明自己的想法，我想對方也不會太為難，就算去做不了情侶，做朋友也是可以的，平時可以一起鍛鍊和學習，就當好朋友去相處，也不會很尷尬。

既然不喜歡就直接拒絕，對自己對他都有好處。欲斷不斷，反受其亂。以後相處看各自的肚量。如果是心胸寬廣的，可以當普通朋友，如果是那種心胸狹隘的，最好是一切兩斷。免得害了自己，也害了別人。

你可以這樣回答：我以後不準備鍛鍊了，準備把自己吃成一個大胖子，這樣你就不會喜歡我了。

女人最在意的點，通常是維持關係。不管是同學關係，朋友關係，還是戀人關係。女人都把維持這種關係當成自己的責任。反過來，一旦關係被破壞，女人也覺得是自己的責任。

但所有的關係，並不都能帶著正面的意義。很多關係不但是負擔，甚至有可能是傷害。女人一定要學會識別每一個關係的現在和潛在的價值。並根據自己的需要做出取捨。沒有人可以讓所有關係都得到維持。也沒有人可以照顧到所有人的心情。傳統教育讓女人成為薛寶釵，但女人本性都是林黛玉。害怕被指責自私，無私道德把人心綁到一個奇怪的立場，那就是從別人的需要出發，來考量自己的得失。表面上的一團和氣，所謂的大家都好，是沒有價值，甚至是根本就不存在的。其實我們最應該做的不是委曲求全，從滿足別人的要求裡得到自我價值的肯定。而是應該透過滿足自己的期望，來照顧到越來越多的別人的利益，最後把自己的好輻射到社會利益這個層面。

他想要那樣，你不想那樣，不管你怎麼努力，都和諧不了。除非你們兩個人有一個人的想法改變了。

如果他是一個大度的，能經受挫折的人，你就讓他追求。你不愛上他，就不要答應他單獨約會。如果他不那麼大度，一旦自己的預期落空，就會大動肝火，就會怨天尤人，甚至毀天滅地，那就拒絕他，並且遠離他，不給他任何傷害自己的機會。

避免相處尷尬，建議不要直接拒絕對方，雖說快刀斬亂麻，你痛快了對方心裡承受差會很痛苦。可以採用婉轉的拒絕方法，比如說，現在大家都在上學，應該以學業為重，把心思都用在學習上，這樣走向社會才能找到一份很好的工作，而且家裡也不允許大學期間談戀愛。為了以後還可以繼續相處，可以告訴對方，一直把他看成最好的朋友。也可以告訴對方自己已經有女朋友或男朋友了，這樣更直接，還不傷害對方。

題主是女孩子吧？

首先你要考慮的是你對他的感覺。是確實不喜歡，但因為是同學低頭不見抬頭見，直接拒絕未免有些尷尬呢？還是你覺得跟他在一起倒是挺舒服，但不是喜歡？以後還想繼續以朋友的身份相處下去？

1、如果你就是不喜歡他，又不好意思說出口，那我乾脆勸你痛快一點，不要給人家模稜兩可的感覺。這樣會讓人誤會你確實對他抱有好感，會讓他覺得有點譜，繼續對你示愛追你。

人最怕誤會，如果這樣維持下去，男的早晚會因愛成恨。性格好點的，最多就是不跟你來往了，性格惡劣的，發生點啥都不好說。

如果題主還想跟人家以朋友相處，那就明確的告訴他，你現在以學業為重，不想考慮個人問題。這樣說雖然老套但是他也會明白，你拒絕了他，也給他了臺階。

2、如果你覺得跟他頂多點頭之交的話，那就不用擔心別的了。就直接告訴他，我覺得咱倆不合適。早點斷了他的念頭，這樣對你對他都是一種負責。

感情的事是最難抉擇的，但是剛萌生的感情是很容易掐斷的，題主不要太過猶豫，該斷就要斷。

要想場面不尷尬的話，方法只有一個。那就是正面的去回答這個問題。他之所以不停在詢問也是因為你沒有給他一個明確的答覆。如果不愛，那就趁早打斷他的幻想。這種事情是強求不來的，強求的結果將不是兩個人所期待的。

如果不是那麼排斥，只是想處處看是不是想和他在一起，那麼也很好解決，聊天是最能瞭解一個人的最好方式。和他像普通朋友那樣一起聊聊天，處一段時間再看是不是自己喜歡的型別。

如果一開始就不愛，那麼就果斷回絕，沒有什麼尷尬的，這樣心裡的疙瘩也沒有了。說了這麼多，還是要看你對對方的感覺是什麼。早下決定，這種事情越拖心裡包袱就會越大。

不喜歡的話就在網上或是簡訊上拒絕吧，不要說得太狠也不要說什麼你人很好，可以找到比我更好的，直接說抱歉，我對你沒感覺，我們還是做普通朋友吧.這樣比較直接當又不是很毒.

如果你說他能找到更好的，就相當於給自己挖了一個坑，然後他可能會說既然我這麼好，為什麼你不喜歡我或是我不想要幹哈的，你在我心裡就是最好的，這樣就沒完沒了了.

還有就是儘量不要當著很多人的場合下拒絕，所以儘早能在私下裡拒絕就儘快，不要等他當著許多人的面像你表白就晚了.到時候可能真的朋友都做不成了.

最後還有一點就是，除非臉皮特厚，不然被拒絕後多多少少有點尷尬，這時候你可以主動和他嘮嘮嗑，如果對方看得開的話，很快就恢復如初了，如果對方根本不理你了的話，說明這人心胸狹隘，說實話，即使不和他做朋友也沒什麼損失

如果不喜歡，就大大方方明明白白拒絕，不耽誤別人，也不給別人希望；婉拒後，也不用彆扭，不卑不亢，見面該打招呼就打招呼，不喜歡TA又不是你的錯，順其自然。

首先作為一個成年人，無論男女，有這方面的感情需要都是很正常的。彼此之間產生好感或者情素也是正常的，可以理解。每一個人都有去相愛的權利。

其次，碰到自己不喜歡的人，向自己表白愛慕之情。很多人都會碰到這種情況，也會感到比較尷尬，難以處理，但是有個原則就是不能夠傷害對方，因為對方是一個愛你的人，無論你接不接受談戀愛，首先要心存感激。因為在這個社會上真正愛你的人不多。同時也一定要表明你自己的立場，但是一定要注意方式。尋找一些，對方能夠接受的方式，表明自己的立場。

最後是祝福對方。在有緣相見的時間裡，提供一些力所能及的幫助，以免對方陷入愛恨交加的矛盾心理當中。支援和鼓勵對方尋找到新的生活。這是一個人應有的胸懷和氣度。