一般會有專門的綠色通道幫你辦理的。 具體操作： 一，根據學校發的相關申請流程，仔細閱讀； 二，開好各種證明家庭條件的證件，父母的身份證及工作收入情況等； 三，報到時將證明檔案以及錄取通知書告知學院辦理老師，跟著流程走就行。 最後，要有一顆自信和勇敢的心哈，不要因為家庭條件有過多想法。大學裡面，可以通很過多努力去養活自己，而且那時候，你會讓自己和父母驕傲的哦！ 希望對你有幫助。

認知改變——從認知上來說，首先，要肯定自己的價值：每個人都是獨特的，每個人的存在，都是有價值的——“我存在固我有價值!”自己身上的特點，沒有好壞之分，因為每一種性格都有好和壞兩個方面，每一種特質都是你自己獨有的。

　　其次，學會積極的思考問題——在碰到挫折時，在做一件事情時，想一想事情的積極方面，就算是失敗了，也有失敗的價值，比如說，這次考試沒有考好，這是不是說明自己沒用，自己能力不如別人呢?絕對不是，考試除了能夠評估自己的學習所得之外，它的另一個功能就是幫助自己看清哪些知識是自己的盲點，以後我們需要做些什麼針對性的複習，只是我們的文化似乎只強調考試的前一個功能，如果從後一個功能的角度來看待問題，那麼考試失敗就沒什麼了，正是失敗教會了我們如何去成功。

　　積極的心理暗示：在做一件事情的時候，心中默唸：我可以，我一定能行!

　　目標建立——另外，在學習和生活中，怎樣確立一個符合自己的清晰的目標，為完成目標一步步的行動，也是大學生建立自信克服自卑的一個渠道：

　　1、 制定目標和計劃的時候符合自己的實際情況，不要一下子就想吞掉一個大魚，要一步一步的來。目標越細緻、越好操作越好。

　　2、 和自己做比較，不和別人做比較。當自己有進步的時候，及時的鼓勵自己，不要拿自己和別人比，永遠都會存在比自己強的人。

　　3、 成功的時候，分析自己成功的原因，再接再厲;如果失敗，則分析失敗的原因，以後改進和完善。

　　4、 做行動的巨人，行動是自信的必要條件，沒有行動獲得的不是自信，而是自負。

貧窮的根源是什麼，有人說窮人不努力，有人說晨缺少教育，其實都不是。我們捫心自問，我們真的不瞭解貧窮的根源。美園普林斯頓大學有一位研究貧困問題的專家沙菲爾教授，他做了一個十分形象的比喻，人之所以貧窮，因為他們在同一時間要做的太多的工作，猶如一臺全新的電腦，同時運作十個大型程式，運作速度越來越慢，出現運轉失誤，直至宕機。不是因為這臺電腦效能不足，而是因為它超負荷執行。懂得貧窮的原理.，才能擺脫物質貧窮。

自卑，顯然是自己給自己上的一道枷鎖，是自己認為別人對自己輕蔑的態度，而事實未必是這樣，這個痛苦完全是自己給的，別人並不知道。

對窮的定義也是自己心裡給的，因為內心對富裕有了某種界定，只要沒達到就覺得窮。其實窮不可怕，它只是物質條件暫時存在的一個狀態，所謂的富裕，也不過是物質狀況的另一種狀態，但所有的物質都是人創造的，只要有努力奮鬥的精神，內心Sunny向上，一切都是能改變的，何況這個世界每時每刻都在變化。

當然這個世界確實存在著世俗的眼光，但一個人的價值不是別人說了算的，是自己對自己負責的，不能還沒上戰場就被對方的搖旗吶喊嚇住了，不戰而敗。自卑恰是被物質表面的華麗外衣震懾了，所以不要管別人，先做好自己，一個努力而踏實的人總是被人尊重和賞識的，踏實做人，努力做事，堅持住！

努力學習，業餘打工，或者幹家教，你絕對不會自卑了，因為，你沒有時間去搞那一套。而且，你成績比別人好了。錢也掙了，一舉兩得。自卑跑了。

我真的不知道該怎麼說你了。

單論“自卑”這件事情來說，它絕非一句“要自信啊”能夠解決的事情。

你的“自卑感”來自於原生家庭的動盪和校園的排擠貶低。

而這麼漫長的時間已經讓你的潛意識形成了“我不行”的認知。

在你的條件反射系統中，一旦有類似的語言，行為，情境，都可以觸發你的“自卑感”。

它就像一座無法撼動的大山一樣，死死地矗立在你的內心深處。

而正是這座山，遮擋了你的所有目光，讓你的內心逐漸扭曲，走向了更為黑暗的方向。

看得出來你現在很在意“長相”。

對於你來說，“長相”是你尋求優越感，擺脫“自卑”的唯一方式。

可你錯了，你的長相併沒有達到“出類拔萃”的地步。

選擇“長相”當作唯一陣地的你註定會失望。你根本沒有拿得出手的東西與別人競爭，你沒有屬於自己的“核心價值”。長得好看，會打扮的女生實在是太多了。

你只有一個普通的“長相”，就註定會輸。因為你的實質就是沒有靈魂的空殼。而就連這個“殼”，都不足得稱道。

每個人或多或少都會有一點“自卑感”，這是無可避免的。就是看是否達到了“嚴重”的地步。

再厲害的人，也總會有比他更厲害的人。你這一方面厲害，也總有不如別人的地方。但就怕你方方面面都不及別人。如果這樣，“自卑”是難以克服的。

本來“自卑”就是一個程度的問題。

克服自卑靠的不是虛偽的心理安慰，也不是“自我感動式”的努力。你需要實打實地改變自己。

對，只有讓自己變得更好，不斷地超越自己才有可能減輕自卑感。

我為什麼說不知道該怎麼說你了呢？你可以自己看看你以下做的這些事，我本來並不想說這麼重的話：

這是你提的問題之一，你強調喜歡你的都是“低質”的男生。

但是到了你提的這幾個問題來看，說明你還是有那麼一點點“自知之明”的。

比如你提問的“你是什麼樣的人，就吸引什麼樣的人這個結論正確嗎？”

很顯然，你能隱隱地察覺到為什麼你吸引到的都是“低質”的男生。

還有，其中一個問題上你已經自詡為“顏值中上”以及你自認是個“文盲”了。

這就應證我前面所說的，你除了“長相”，一無所有。

再來看看你的回答：

這個問題是在問“一個低階的男生為什麼對普通女生就用套路，謊言百出，而在女神面前就如同舔狗”

還是你足夠雙標？

如果你不承認的話，下來也是你的回答。

是的，你不斷地強調這個男生有多“醜”，這還只是其中一個回答而已。

這是你現在的所有認知了。你只認為“長相”才是最重要的一切，你的重心也全在這上面。

可既然你不夠好看，並且毫無內涵，對那些“優質”男生來說，是不是也可以那麼看你呢？

你在一個問題還有說過，你嫉妒心很重，在問題上也總是顛倒黑白。

你說你被人“排擠”，可難道你自己就真的沒有一點點原因嗎？

你說你總是被“低質”的男生喜歡，有想過自己有什麼值得被更好的人喜歡的地方嗎？

是的，你自卑。

因為你長相平凡，因為你毫無內涵，因為你不思進取，因為你五十步卻笑百步，因為嫉妒使你面目全非，因為...

你所看不起的男生，卻也是你的模樣。

你討厭他們嗎？不，你討厭的，一直都是你自己而已。

方法我就不想過多闡釋了，我只說一遍，至於聽不聽，由你。

第一，將你的重心拿出一部分放在“長相”以外的地方。個性，學識，修養，特長等等也是一個人很重要的東西。你需要全方面地改造自己。這個具體怎麼做，你可以自己摸索。比如多看看對你有幫助的書，多參加一些有意義的活動。而不是天天跟一些男生曖昧不堪，跟女生勾心鬥角。

第二，趕緊開始行動。

其他的，我也沒有過多建議了，反正，最起碼你需要好好審視一下自己了。

其實我能明白你內心的痛苦，你有這樣的性格也絕非是你一個人的錯。

我也可憐你，我也同情你。

可這個世界上別人向來都是只看你現在的，他不問你的過去，也不問你的將來。

如果我不說的這麼重，你也許永遠都無法清醒。你如果能選擇改變，我很欣慰。可如果你因此一蹶不振，那麼你就不要再對自己抱有那麼高的期望了。

平庸的人，難道不是世界更多的組成部分嗎？他們的內心難道就不痛苦，不焦慮嗎？

想改變嗎？不想改變，你問這個問題沒有意義，那你還是承受著吧。如果隨便一個回答就能解決，那這個世界上就不再有痛苦和焦慮了。

加油吧。

其實這個問題要追溯到你到底是為什麼讀大學？

你希望你的大學讀成一個什麼樣子？

我想你應該花時間好好思考這個問題。

並且把你想做的事情全部寫在一張白紙上。

我想當你明白你要做的事情有很多的時候，就會明白大學這四年的時間是多麼的珍貴。

你每天計劃著做完你這張白紙上要做的事情，你就會發現時間不夠，甚至你沒有精力去關心那些和白紙上無關的事，比如你短暫的物質匱乏。

只有認真去過，才能讓你的大學真的變得有意義，讓你能夠在大學中有所收穫，有所成長，讓你有勇氣踏入社會，成為一個真正的社會人。

而因為物質的貧困帶來的自卑，在你有了自己想要做的事情的時候，也顯得十分的渺小和不值得一提了。

你做完你所有應該做的事情，認認真真讀完大學以後，用最好的狀態踏入社會的那一天起，相信你會對物質有了一些全新的認識。

以上。

貧窮也確實有物質貧窮和精神貧窮的說法，我也就此來談一談我的看法。直接點來說，物質貧窮就是缺錢，再具體一些就是吃，穿，用。這三樣可以說是最基本的生活需要了，根據馬斯洛的需要層次理論，最初級也是最重要的就是生理需要，那就是"吃"了。一個人如果基本需要都滿足不了，那就算滿足了其再高階需要其問題也不會得到解決。因此，大學生擺脫物質貧窮，首要一點就是基本需要的滿足，要吃得好睡得著，有健康的身體，咱才能去談解決自卑的問題。

形成自卑人格的原因繁多，若只問怎麼去擺脫物質貧窮的自卑，那解決起來也很簡單，直奔根源就行。可以申請助學金或助學貸款去解決學習和生活問題;也可以在課餘時間自己做兼職，自己賺錢;還有是學習好，拿到國家或學校獎學金。這些都是關於物質貧窮的解決建議。

接下來我們從心理角度說一下自卑。自卑感是指在和別人比較時，由於低估自己而產生的情緒體驗。嚴重自卑感是心理上的缺陷。我認為我們當前要做的不是立刻去自卑，而是怎麼看自卑。因為要去自卑不是立刻就能完成的事。首先就是要有一個接納的態度，學會悅納自己。正視自己所存在的問題，勇於挑戰才會有所改變。改變自卑心理是一個漫長的過程，需要不斷的努力，提高自我意識，形成自我概念，增強自信心。量變得積累才能引發質變。最終消除自卑甚至超越！

物質貧窮帶來的自卑，只能說你的錢包滿足不了你的慾望。

大學生期間，只要自己不缺吃，不缺穿，那麼你的物質生活就不是貧窮。當然如果你家庭情況不好，卻非要和別人比，如手機必須是蘋果最新款、鞋子穿阿迪和AJ、衣服必須時名牌等等，那麼你的物質生活絕對貧窮，這也是為何校園貸頻頻持續的根本原因。

你要知道，你的同學不會因為你家庭經濟不好而鄙視你，他只會因為你的虛偽而鄙視你。當然如果你的同學因為你的家庭情況鄙視你，那麼恭喜你認清了一個人。

你的出身是你決定不了的，但你的成就是你自己決定的。其實越是好的大學，家庭情況好的學生就越多，不是因為他們的智商多高，而是因為他們從小就有很好的資源，比如各種私教老師。因此進入大學，不要刻意和他們攀比物質生活，你應該更多的說充實自己的大腦。

物質的貧窮，應該促使更努力的充實自己的頭腦。進入大學，才是你的剛剛開始，不要浪費這4年，因為你除了努力，沒有什麼可以與他們比拼的了。

圖書館、實驗室、自學室、各種免費的學習平臺都等著你去攻佔呢？加油，致同樣物質貧窮的大學生涯。

這是一個很現實的問題，大學階段意味著你要從自己的原生家庭慢慢的向社會邁進，在這個過程中你會發現自己在很多地方不如別人。相形見絀之下產生了自卑的情緒。我的一個來訪者曾經是他們鎮高中的尖子生，但是進了大學以後，他突然發現自己那點優越感頓時蕩然無存，由於是從農村出來的，他感覺自己跟別人有一種若有若無的無形的障礙，他總是沒有辦法融入到宿舍裡面的群體裡面去。只要遇到集體的活動他都以學習為由逃開。顯得孤僻又不合群，最後原來引以為傲的學習成績也一落千丈。正好他開始抑鬱了，歸咎於宿舍同學對他的排擠打壓，原因就是因為自己的農村出身。

自卑源自於我們對某些事情，無法解決以後帶來的無力感，害怕被揭示的恐懼感。逃避封閉是自卑者最常見的行為模式，自卑會發展為社交恐懼症。在意識療法裡面提到自卑源自於原生家庭裡面，物質不能夠被滿足，需求不被重視，或者是自己某種缺失比如殘疾，而對自己過度審視以後的形象內化，對自我認同形成的強化。她會過度關注在自己的缺陷上，不足上，同時我們會不斷的去掩飾這種不足跟缺陷。但是往往這種關注點，並不是自卑的真正原因。

在心理學家阿德勒的《自卑與超越》中就提到，你要超越你的自卑，你必須看清楚你的自卑源自什麼地方的缺失。自卑往往開啟的是補償模式。如果你覺得物質上缺失的話，你就會在成長的過程中對物質有著偏執的追求，並由此形成你的價值觀。所謂的拜金主義就是在這種情況下所形成的。

所以都為物質的缺失他就會表現出，對物質的追求和對物質的自卑。有些人在兩性關係當中也是非常的自卑，因為他在成長的過程當中，如果沒有得到足夠的安全感，他就會追求這種安全感，並在安全感人的面前會覺得有些相形見絀，這也是自卑。有人對自己的外貌感到不滿他覺得這方面是自己的缺失，是他會不斷的去整容。也就是說，你缺什麼東西，你就會對某件東西非常在意感到自卑。

所以看到自卑下的真實非常的重要，有的人錯誤的去追求金錢，但是他並沒有彌補他的自卑感，會讓自己變得更加的自卑，也就是說他沒有看到他自卑的源頭是什麼。

如果沒能看到自卑的源頭，它有可能會導致你的窮人思維。變得短視而匱乏。分不清哪些是你應該追尋的，哪些是你應該丟棄的。有一個來訪者說起了他的故事：剛上大學為了省錢他同宿舍的同學到了一個打折的超市，買了一大堆東西。結果發現他們的買的東西太多，沒有辦法徒手扛回去，只能打車。結果打車的費用。超過了他們打折省下來的費用。

在物質匱乏環境當中成長的人，會將追求物質放在第一位，不能夠宏觀的，高屋建瓴的看待問題，從而失去了很多人生的機會。如果再深挖下去實際上是安全感的缺失，是物質沒有保障的體現。過分的危機意識導致了這種心理障礙。如有人會囤積各種各樣的物資就是所謂的囤積症。

由此也可以看出安全感的缺失才是隱藏在你自卑下的真實。所以跟人相處的時候，你自然而然的會看到自己的不足。過分的自省從而內化為自卑。有的人會下意識掩蓋這種自卑，所以看一個人他缺什麼，你就看他炫耀什麼就好了。

當然大多數人自卑內化的結果就是變得格外自尊跟敏感，看似高冷拒人於千里之外的冷漠之下，實際上隱藏的是一顆自卑的心。當我們意識到自己的自卑，自卑才有可能被轉化為自信，往往意識不到才是最大的問題。我們東方儒家文化圈有知恥而後勇的說法，當一個不知自卑為何物的人，他也沒有上升的空間了。

由此可見，自卑他並不是一無是處。當你意識到了自己的自卑，然後再找到自卑之下的真實，我們不斷立足於自己自身的優點，肯定自己的優點接納自己。那麼你就可以超越你的自卑，自信成為超越以後最終的獎賞。