可能你太閒了，心是空的，寂寞難耐，人應該多讀書，多參與社會活動，勤于思考。人活著就是體驗生活，感受好好活的意義，太焦慮過度就是焦慮症了，需要精神醫學介入治療。

活著最大的意義就是活著，因為對很多人來說活著不容易，健康有質量的活著更不容易。其次活著的意義是是自己賦予的，當你選擇你認為重要的事情去做人生便有意義。

那是因為你想的太多，做的太少了，所以才會焦慮，找不到自己的方向，你可以試著先找一件當下立馬就能做的事，當你做成以後就會信心，慢慢的增加自己的信心，做的多了，也就找到方向了

其實現在人已經活的很明白了，知道自己想要什麼了！趙本山不反覆強調麼，我們活著追求什麼：快樂。對，不就是如此嗎，人活著不都是在活自己的心嗎，不都是在活一種感覺嗎？我們現在不都是在走權衡身邊各種利害關係之後最高的幸福指數那條路嗎？還有過多要解釋的嗎？你別給我說你不是！細講下來沒有一個實實在在的東西讓你去追求，我們所追的東西都是虛的，也是因為這樣我們才能不斷地往前走，是吧？在這個基礎上追隨自己的喜好，下點時間和功夫，充實自己，讓自己更有用武之地，多和別人走動，這樣不就會有很多他們做不了的事讓你來做嗎，你也就能從中獲的成就感，生活不就越來越有意思了嗎。人是個個體，但這個個體只有在集體中才能獲得價值感和存在感。閒暇時光做點別的喜好，那句流行語怎麼說來著“帶著老婆坐著車，吃著火鍋唱這歌”。

你好，很高興回答你的問題。我覺的人活著真的很不容易，首先要放鬆心情。給自己找一個小目標，然後勇敢的朝自己的小目標去做。無論什麼艱難困苦也要克服，朝著自己的目標前進。如果終於到了目標，你回回頭再看自己走過的路，一切困難都不算什麼，而且還有一點小小的成就感。然後給自己定第二個小目標，當這個目標完成以後。你就會覺得哦！人生真有意義！然後還要給自己定稍微大一點的目標，還要朝著這個目標前進，整天忙碌著，你就不會覺得生活沒有意義了

那麼人活著就是為了什麼呢？這也是一個千古的話題，我個人覺得人活著就得酸甜苦辣都得嘗過，這才叫人生。人生哪有一帆風順的，沒有酸甜苦辣的日子，就是沒滋沒味的人生！人低谷的時候不要氣餒，高潮的時候不要驕傲，但人生不管遇到什麼事情的時候都要有一種樂觀的心態去對待。不要消極，高高興興過好每一天才對得起自己。

生命不息，生活不止！老話說活著幹，死了算，人活著是靠著自己的信仰和希望支撐著自己的精神世界，支撐自己永不停息的腳步！

生命本來沒有什麼意義都是我們每個人賦予生命意義，無我利他的去做幫助他人的事，會讓我們體會活著的意義，以大自然為師，學習大自然慈悲大愛善待一切萬物。

能活著就不錯了，別人花一輩子都找不到答案，你又能比別人花多少時間去尋找答案呢?還是老老實實的做自己的事情吧！想太多了就容易老的，該幹嘛幹嘛不要老想些有的沒的，人生不易要及時行樂呀！

我們疲於奔命，做出好似大有可為的假象，每天早上都有很大絕妙的想法，整天卻都無所事事”

為什麼會越休息越無聊？

給自己列下一條長長的to do list ：今年要早睡早起，要脫單，要升職加薪，要出國旅遊，要學會一門語言...

就像某種與生具來的生理反應般，到了某個年紀，無論心中是否已有明確目標，我們都不可免俗的按部就班生活。

在職場勞心勞力，有工作卻沒有生活，有期待卻愛情無依。與疾病、壞感情、高房價狹路相逢，時常找不到自己，期許的生活狀態也一直遙遙無期。

平凡如我們，經常痛苦、迷茫 、得過且過、隨波逐流，像一個無腦人一樣被時間的洪流推著前行，很少認真思考過去完善自己，讓自己變得有價值。

人們在不同的年齡、環境下，會產生不同的焦慮，沒有哪個人會和焦慮徹底無緣。

但所有焦慮，歸根結底又都是一致的，都是我們對於未來的擔心、憂慮、緊張和恐懼。

“打敗焦慮的最好辦法，就是去做那些讓你焦慮的事情。”

心理學：有本事的人不做這四件事

1、從不抱怨：而是發現機會

真正有本事的人大抵都具有深刻洞察力與通透力，他們深知，當有人抱怨時，機遇也同時存在。

2、從不偷懶：而是積極努力適應

智慧和純潔來自努力，無知和縱慾來自懶惰。人生中可能會遇到很多迷茫，我們盼望著什麼，卻又事與願違。其實，懶惰是人的一種本性，是與生具來的，但想要成功就不能懶惰。

3、從不嫉妒：而是學會欣賞合作

嫉妒是人性，不因嫉妒而失態乃至報復則是修養，我們無法壓抑人性，但可以做到有教養。

4、從不逃避：而是勇敢面對

人人都害怕承受痛苦，遇到問題慌不擇路、望風而逃。

All things in their being are good for something.

　 天生我才必有用。

Action speak louder than words.

　 行動勝於言語！

人活著的意義在於好好的利用時間去做有意義的事，不要無所事事，碌碌無為，尋找自己喜歡做的並堅持不懈的去做。

你會發現人生就是個奮鬥的過程，生命因奮鬥而精彩，沒有了奮鬥生命也就即將停止。生命不息，奮鬥不止。

人活著最重要的是不要在乎別人對自己的眼光，你喜歡做什麼崗位或者你是喜歡寫網文掙錢的你就去做。別人給你建議合適你就採取，不合適你就不採納，完全取決於你自己。

有些人活著很累就是在乎別人對自己的評價，別人說他這個人在我看來是絕對不行的，還做那一行。聽到別人說他不行，立馬心就跌了下來，開始懷疑自己，我真的不行嗎？

正確的想法是：相信自己，不受外界因素干擾自己的想法，勇敢的做你自己。人活著就是好好做自己擅長的事，堅持不懈，用心去做，把它當作是一種樂趣。

你為什麼焦慮嗎？就是你沒有事做，產生焦慮的心理。這時你應該給自己樹立明確的目標，這個目標要根據自身的能力出發，不要盲目和別人攀比，適合自己的就是最好的。

找到了目標就開始去行動，你要知道你的焦慮原因就是在於你無事做。現在開始就去奮鬥，不要妄想，一切付諸於行動，讓自己忙碌起來。

人活著的意義就是：找到了目標就要去奮鬥，不要讓自己閒下來，舒服是留給掛掉的人。戰勝焦慮的最好方法就是去努力，去奮鬥，當你努力奮鬥後，你就不會產生焦慮心理。

一年之計在於春，一日之計在於晨。美好的一天開始了，新的一天我們應該懷抱著信心面對今天該做的事情，不虛度光陰。誰浪費了今天的時間誰就要付出雙倍的明天，時間對於每個人都是公平的。

明日復明日，明日何其多，今天的事情就要今天做，不拖到明天或後天去做，今日事今日畢。時間是不等人的，我們要學會與時間賽跑，利用好時間塑造自我。

人活著的意義就是：讓有限的時間去發揮出無限的價值，爭分奪秒的做好眼前清晰的事情，不念過去，把握現在，未來可期。

人生不可能一帆風順，事事順利，但是我們可以事事盡力。面對成敗，失敗了不氣餒，成功了不驕傲。換種心態想：失敗就表明了你有理由重新開始，一次的失敗頂得上百次的教訓。

以一顆平常心看待人生。得意之時淡然，失意之時坦然，艱難曲折必然，歷盡滄桑悟然。一遇到不順心的事情時多換個角度去想，不自暴自棄，積極的思維和樂觀的精神面對一切。

人活著的意義就是在於要有顆積極Sunny的心態，學會一切順其自然，多往好處去想，不抱怨，不埋怨。無論多少歲，心態都要調整好，心態好了，看到的都會是美好的，心理就平衡。

靠山山會倒，看人人會跑，只有靠自己才是最大的保障。做人不要想著依賴別人幫自己做事，當那人一天兩天幫你，某一天他不幫你了你就失去了自我，什麼都一竅不通，不會做了。

凡事能夠做的事情自己積極獨立去做好，不一心想著他人幫你做，實在想不出再尋問優秀的人。優秀的人都是靠自己摸爬滾打一步一步忍受著各種各種磨鍊才創造出偉大的成績。

人活著就是要靠自己堅強不屈的精神和頑強的意志力去征服世界上的任何一座高峰。不依賴別人，靠自己創造出來的成績才是最有成就感的。

正確的認識自己，對自己有自信，無論內在和外在因素都不要感到自卑。就比如你想學一門技術，那你就用心去學習，沒有什麼完成不了的事。人生掌握在自己手中，想成功就要挖掘自己的潛能，自信就是邁向成功的第一步。

人生的命運掌握在自己手中，只有你積極進取，自信，你才能有好的命運，你懶惰悲觀，自卑，好運就不會眷顧於你。有自信的人可以化平庸為神奇，化渺小為偉大。

人活著就是要對自己有自信，有了自信去努力實現人生的價值。人生的命運掌握在自己的手中，不抱怨命運的不公，所謂好的運氣就是來自努力和自信。

結語：讓自己忙碌起來。感覺無所事事讓你焦慮，說明你還是有責任心的。好好的活著，做有意義的事，美好的未來需要自己努力奮鬥出來！不要等待，抓住機遇，開始行動吧！

焦慮就代表著，不是無所事事，有一些事情需要解決，但是不想面對，又或者無能為力。

活著就是活著，並不是每一個人都有一個用一生去做的事情，隨緣隨心隨性，但是呢，又因為世俗，不得不在意一些事情，受其影響，而不能真正隨心隨性。若是爭，繁華鬧市爭口氣，若是不爭，歸隱山田，日落而息，日出而作，並不一定非要適應當下，一直適應，是被趕著走，停不下來。