“當你剛認識某個人時，他/她只是輕掠過水麵；彼此熟悉之後，對方就開始浸入水面之下，並慢慢下沉。你們彼此愈親近，對方就潛得愈深。點頭之交通常是停留在水面附近，好朋友則往下潛深一些，但親密的伴侶則會一直下潛到你所能容許的深度。潛得愈深的人，就愈能看透你的面具和外在形象而發現真正的你。” ------克里斯多夫 都說剛剛戀愛的和新婚的都是最甜蜜的時候，由於愛情開始所帶來的光暈效應，有意識地忽略了對方的缺點，在光暈效應慢慢淡去的時候，對方的真實形象慢慢浮現。那麼雙方之間的關係由最初的激情來維持，到了後面都是靠雙方溝通方式、相處模式、需求的供需平衡的契合度來維持，如果雙方之間的契合度低，就會讓雙方或者其中一方感覺到很累。 如果你也曾經被分手，那麼你肯定聽過對方跟你說過一句話“我真的累了。”這句話也是很多有問題的情侶之間會說的一句話，他/她為什麼會跟你說：“我累了。”你有想過為什麼嗎？如果知道為什麼，你有想過如何去作出改變讓他/她不再說這句嗎？如果一段感情裡，雙方或者其中一方經常說這句話，那麼這段感情遲早都是要結了。很多感情不是因為小三蛇蠍心腸精於算計、也不是因為外人棒打鴛鴦介入拆散，很多感情都是由於雙方之間出現了一些磨蝕雙方感情問題而維持不下去，未必是什麼驚天動地的大問題，恰恰相反都是一些小問題，比如“他不花時間陪我”等等。滴水石穿，再小的問題日積月累也會是大問題，會把雙方的耐心慢慢消耗掉。 絕對的愛是無條件的，可是這種絕對的愛一般不會存在於親密關係之間，絕對的愛是屬於上帝的。通常我們在親密關係中所謂的愛，實際上只是由於伴侶的行為所帶來的滿足感，或者對於重要感與歸屬感的需求。也就是說其實在一段關係裡面，雙方對對方都是由需求的，只是需求各異罷了。很多人都會把這種需求和感覺當成是愛，而需求和感覺得不到滿足的時候，就會說“愛一個人真的好累”這樣的話。 所以說，當對方跟你說“我累了”這句話的時候，是需求和感覺得不到滿足了。 那麼一般來說“我累了”這句話的背後有哪幾種情況呢？ 一、不作死就不會死。 我們常見的案例中，最常說這句話的都是有一方特別作，作的定義很多人不知道怎麼理解，簡單來說就是，沒事找事的那種人就叫作。例如說，明明雙方之間好好的，其中一個人就註冊個小號去試探對方對自己的忠誠度，然後頭像還是一個超級美的美女和超級帥的帥哥，你用原子彈去轟炸防盜門，再堅固的防盜門也招架不住啊。然後就開始跟對方各種鬧，那就呵呵了。這種三天兩頭找事去鬧的，再好的感情也會被消耗沒的。 二、相處模式出現問題。 這種情況是跟雙方的期望管理有關的。最典型的例子就是焦慮型跟迴避型在一起，焦慮型的相處模式是熱衷於輸出資訊和渴望迴應的，而回避型是喜歡獨處和不願意給對方迴應的人。這兩種南轅北轍的性格恰恰又很容易走到一起，卻不容易長久走下去。焦慮型欣賞迴避型酷酷的感覺，迴避型欣賞焦慮型的活潑和勇氣。這兩種型別走在一起就很容易出現雙方都很累的情況，焦慮型渴望迴應而得不到，迴避型渴望冷靜而得不到。這種就是典型的相處模式不匹配，如果你的感情也有這樣的情況，可以加我 公眾號提問：涼小意 三、溝通模式出現問題。 溝通模式也大致分為三種，安全型溝通風格，討好型溝通風格和專制型溝通風格，這個我在之前很多文章裡也有提到過。這裡最容易出現問題的就是專制型溝通風格，當然，討好型溝通風格也會出現問題，只不過討好型溝通風格出現問題的週期比較長。專制型溝通風格就會慣用祈使句，命令句式，以一種居高臨下的態度，下行溝通方式（下行溝通方式一般用於上司對下屬，長輩對晚輩）。所以對於被專制溝通的一方，久而久之就會有一種累了的感覺，本身親密關係應該是平等的，當關系長期不平等，累也是遲早的事。 還有一種就是語氣風格，很多人的語氣都會比較冷淡，喜歡用哦，嗯，/微笑，這一類的冷淡用語，其實本人是不自知的，也覺得沒有問題，可是相對於渴求更多回應且敏感的另一方，情緒需求是得不到滿足的，長期以來也會出現一種“累”的情緒。 四、供需不平衡 每個人在感情裡需求的地方和需求度都不同，比如有的人會對性需求特別高，有些人會對情緒價值需求特別高，有的人可能會對物質價值需求特別高。假如對方能夠給到的度最高是400，而你的需要的度是600，那麼他無論如何也是不能滿足你的，有時候也並非高攀不高攀的問題，你給他個范冰冰他也只能給400。這種供需不平衡，無論是在性、物質、情緒方面，如果達不到，隨著時間的積累，“累”也是遲早，“謝謝惠顧”也都已經刮開了“謝”字，還要繼續刮下去嗎。 所以，你知道了他/她為什麼說累了嗎？
“當你剛認識某個人時，他/她只是輕掠過水麵；彼此熟悉之後，對方就開始浸入水面之下，並慢慢下沉。你們彼此愈親近，對方就潛得愈深。點頭之交通常是停留在水面附近，好朋友則往下潛深一些，但親密的伴侶則會一直下潛到你所能容許的深度。潛得愈深的人，就愈能看透你的面具和外在形象而發現真正的你。” ------克里斯多夫 都說剛剛戀愛的和新婚的都是最甜蜜的時候，由於愛情開始所帶來的光暈效應，有意識地忽略了對方的缺點，在光暈效應慢慢淡去的時候，對方的真實形象慢慢浮現。那麼雙方之間的關係由最初的激情來維持，到了後面都是靠雙方溝通方式、相處模式、需求的供需平衡的契合度來維持，如果雙方之間的契合度低，就會讓雙方或者其中一方感覺到很累。 如果你也曾經被分手，那麼你肯定聽過對方跟你說過一句話“我真的累了。”這句話也是很多有問題的情侶之間會說的一句話，他/她為什麼會跟你說：“我累了。”你有想過為什麼嗎？如果知道為什麼，你有想過如何去作出改變讓他/她不再說這句嗎？如果一段感情裡，雙方或者其中一方經常說這句話，那麼這段感情遲早都是要結了。很多感情不是因為小三蛇蠍心腸精於算計、也不是因為外人棒打鴛鴦介入拆散，很多感情都是由於雙方之間出現了一些磨蝕雙方感情問題而維持不下去，未必是什麼驚天動地的大問題，恰恰相反都是一些小問題，比如“他不花時間陪我”等等。滴水石穿，再小的問題日積月累也會是大問題，會把雙方的耐心慢慢消耗掉。 絕對的愛是無條件的，可是這種絕對的愛一般不會存在於親密關係之間，絕對的愛是屬於上帝的。通常我們在親密關係中所謂的愛，實際上只是由於伴侶的行為所帶來的滿足感，或者對於重要感與歸屬感的需求。也就是說其實在一段關係裡面，雙方對對方都是由需求的，只是需求各異罷了。很多人都會把這種需求和感覺當成是愛，而需求和感覺得不到滿足的時候，就會說“愛一個人真的好累”這樣的話。 所以說，當對方跟你說“我累了”這句話的時候，是需求和感覺得不到滿足了。 那麼一般來說“我累了”這句話的背後有哪幾種情況呢？ 一、不作死就不會死。 我們常見的案例中，最常說這句話的都是有一方特別作，作的定義很多人不知道怎麼理解，簡單來說就是，沒事找事的那種人就叫作。例如說，明明雙方之間好好的，其中一個人就註冊個小號去試探對方對自己的忠誠度，然後頭像還是一個超級美的美女和超級帥的帥哥，你用原子彈去轟炸防盜門，再堅固的防盜門也招架不住啊。然後就開始跟對方各種鬧，那就呵呵了。這種三天兩頭找事去鬧的，再好的感情也會被消耗沒的。 二、相處模式出現問題。 這種情況是跟雙方的期望管理有關的。最典型的例子就是焦慮型跟迴避型在一起，焦慮型的相處模式是熱衷於輸出資訊和渴望迴應的，而回避型是喜歡獨處和不願意給對方迴應的人。這兩種南轅北轍的性格恰恰又很容易走到一起，卻不容易長久走下去。焦慮型欣賞迴避型酷酷的感覺，迴避型欣賞焦慮型的活潑和勇氣。這兩種型別走在一起就很容易出現雙方都很累的情況，焦慮型渴望迴應而得不到，迴避型渴望冷靜而得不到。這種就是典型的相處模式不匹配，如果你的感情也有這樣的情況，可以加我 公眾號提問：涼小意 三、溝通模式出現問題。 溝通模式也大致分為三種，安全型溝通風格，討好型溝通風格和專制型溝通風格，這個我在之前很多文章裡也有提到過。這裡最容易出現問題的就是專制型溝通風格，當然，討好型溝通風格也會出現問題，只不過討好型溝通風格出現問題的週期比較長。專制型溝通風格就會慣用祈使句，命令句式，以一種居高臨下的態度，下行溝通方式（下行溝通方式一般用於上司對下屬，長輩對晚輩）。所以對於被專制溝通的一方，久而久之就會有一種累了的感覺，本身親密關係應該是平等的，當關系長期不平等，累也是遲早的事。 還有一種就是語氣風格，很多人的語氣都會比較冷淡，喜歡用哦，嗯，/微笑，這一類的冷淡用語，其實本人是不自知的，也覺得沒有問題，可是相對於渴求更多回應且敏感的另一方，情緒需求是得不到滿足的，長期以來也會出現一種“累”的情緒。 四、供需不平衡 每個人在感情裡需求的地方和需求度都不同，比如有的人會對性需求特別高，有些人會對情緒價值需求特別高，有的人可能會對物質價值需求特別高。假如對方能夠給到的度最高是400，而你的需要的度是600，那麼他無論如何也是不能滿足你的，有時候也並非高攀不高攀的問題，你給他個范冰冰他也只能給400。這種供需不平衡，無論是在性、物質、情緒方面，如果達不到，隨著時間的積累，“累”也是遲早，“謝謝惠顧”也都已經刮開了“謝”字，還要繼續刮下去嗎。 所以，你知道了他/她為什麼說累了嗎？