人們一般都會懷念過去的青春，憧憬美好的明天，對於生活的當下，一般都是不太滿足，因為有諸多的問題等待著我們去解決。

二十多歲到四十歲，因為生活受到父母的關愛，生活開銷和家務事的處理方面，相對還能寬鬆一些。有時候會繼續玩著手機遊戲和朋友，同事喝喝酒，出去遊玩一下。

可是，四十歲以後，父母年老，身體健康已經是生活的一大幸事了，父母年邁需要照顧，孩子長大需要的花銷增大，經歷了生活的種種歷練，開始看中碎銀幾兩，隨著身上的擔子和責任感覺越來越重，壓力倍增。那麼，這個時候選擇一個什麼樣的興趣愛好可以緩解這種壓力，並且可以打發無聊的時間呢？

四十歲以後，參加酒局的人越來越少，因為工作，家庭原因，尋找一個合適的時間點聚聚，感覺也是一種奢飾品了。也不像從前那樣跟兄弟，朋友徹夜暢聊了。對於愛人，妻子也不願意表達太多的負面情緒，所以找一個興趣愛好顯得很重要。

那麼，在這個年齡階段，你會選擇哪個合適的興趣愛好呢？

以前我喜歡讀書，曾經買了很多的書籍，可是工作後，很少能安心，平靜地閱讀了。下班後一般會刷會兒小影片，打發時間。

曾經也有一段時間想學習種花，即可以當成興趣愛好，也可以當成副業培養。可是，看了些資料放棄了，連自己打理不好的一個人，打理這麼多的花花草草，還是挺費勁的。

玩遊戲吧，想找個能搬磚的，突然發現只是個普通玩家，沒有很精通和了解的。

旅遊挺好，但是耗費碎銀，但是這時候發現缺的就是碎銀。

所以，暫時一直在尋找，一直在嘗試，一直在放棄的過程中。

你會選擇哪種合適的興趣愛好呢？

我覺得這個要根據自己都情況來定，說說我自己吧，

1、學會放下手機，拿起書，看看哲學、歷史和經濟類書。

2、鍛鍊身體，天氣和時間允許每天去慢跑10公里，保持身體活力

3、拿點小錢做做股票，記住一點，千萬不要貪婪，只要收益能高於存款和理財就行

我已經年近50歲，寫字、讀書、跑步是平時喜歡的愛好，有時學點語言，讓平淡的生活有些趣味吧。

男人到了40歲，要關注身體了。

興趣愛好方面，當以修身養性為主，建議學習中醫，不僅能強身健體，也能關照家人。中醫經典中有很多內容來自陰陽五行理論，八卦風水也有所涉獵，對於修心很有好處。

男人四十，不管幹啥都不能單單考慮自己了，這是上有老下有小的年紀，要把自己的身體健康，家庭的經濟問題，對父母妻兒的責任擔當放到同等位置！所以興趣愛好最好是積極健康的，抽菸喝酒打牌可以作為調劑但不能成為主流，比較燒錢的文玩古董、攝影垂釣等專案也可適當放下（靠這個吃飯的無所謂了）。“健康”的興趣培養絕對是最超值的，慢跑、游泳、騎行（不拼裝備不參團）這是身體上的興趣，最最重要的“興趣”，一定是“掙錢”的興趣，併為之各種奮鬥！！！加油吧，中年人！

花幾年時間，文科生最好去讀一個理學學位，需要學微積分和大學物理的那種，不為別的，就為升級自己的思維模型，祛掉文科生身上那種迷之自信；理科生最好去深入瞭解一門世界級的宗教，讓自己知道，天外有天，祛除身上那種“理性的自負”。總之，心態歸零，重新出發。

個人覺得，小的時候曾經有些什麼愛好，可以拿來現在實現。第一，童心使人年輕；第二，不留遺憾。另外，學點國際軍事和世界歷史，雖然沒很大用處，但是可以讓自己心胸開闊。還有，琴棋書畫可以隨便挑一兩樣，傻模傻樣的隨便練練，陶冶情操。