我不清楚現在的你在大幾了，我感覺到現在的你還是在糾結中，糾結過去的能量場中……這份對過去的無法放下，對過去的錯誤或者過失無法放下，所以，你也是一個不願意重新開啟，不願意向前努力的一個人……沉溺於過去，我就不需要努力了，沉溺於過去，我們就有理有不開始新生活了……這是一種抱著過去活在當下，所以，當下的每分每秒，瞬間有變成了過去，我們活在過去的後悔中，更活在過去的過失中，我們將一事無成，我們將永遠在後悔中度過

如果你想要的就是這份糾結的過去式，那麼恭喜您，您已經獲得了

如果您真正想要從過去結束，從現在開啟，那麼需要做些調整

1 看著鏡子裡的自己，對現在的自己誇誇優點，三個優點了

2 看看身邊的人，看到他們的三個優點，並把看到的部分分享給到當事人

3 每當不自主的活在過去的時候，就有意識地進行呼吸練習，把注意力放到呼吸上，把能量融入在呼吸上

4 加強體能訓練，不注意放到體能訓練上

沒有了朝夕相處，一起奮鬥拼搏的同學和老師了，有點不適應，要學會適應新環境，新同學，從回憶中走出來，但不要忘記以前的同學和老師。

其實我有著跟你相似的經歷，所以我感同身受。歸根到底還是對自己的不自信，我上大學前也是特別內向的人，才進入大學時回想自己的過去，會覺得自己缺失了很多機會。有時會一直糾結過去某一件事，責怪自己當時沒有抓住機會。但是隨著時間的流逝，我也想明白很多。過去就是過去了，不能改變什麼。現在最重要的就是往前看，我知道從過去的糾結到現在的看開需要一段很長的時間，但是還是要堅持。我們不可能一直活在過去，我們要享受當下。慢慢的放下，與自己和解，與未來交手。

因為高考的遺憾和不心甘在你的心裡不能平復，而且對大學的憧憬和現實有了落差。

大學真的是晃晃悠悠就沒了，一定要好好把握，多交有意義的朋友，多參加有意義的活動，能考的相關的試就去考一下。等你發現你的改變和提升你很滿意的時候，你就不會停留在過去，一直回味過去，哪會你將滿眼都是未來。

我大二了，我大一上的時候好像和你有點類似，現在想想真沒必要去做無用功，到大學做好大學的就可以。正常課程好好學，也不用太用功，沒事做的時候想想職業，學業規劃(這點我沒做好，例如是否要轉專業啊，考研啊，讀博啊，也不用去實施，但可以提前涉獵)，喜歡科研就去參加一些學校院校安排的東西，或者去發展一項自己的愛好特長，最後有緣的話找個物件就ok了。人不僅要學聰明點，還要智慧些，你懂吧。人生像一個遊戲，好好玩自己的。祝你幸福

少年頑劣，青年不學，如今中年了，生活上只能更要費勁心裡養家餬口。也曾想念過往，如今只會越來越淡，畢竟時間過去太久了，怎麼提高自己生活質量才是真的。不知道你的年紀，如果還有反悔的機會那就好好拼搏一次吧，年少只有一次。

閒的，依自己的愛好在先完成學業的基礎上提升一下自己的興趣愛好，充實空閒時間，要提高自控力包括不去想某些事某些人等等。走出來回頭看時發現自己很幼稚。

我可以感同身受！我也有跟你一樣的經歷。

高中雖然學業繁忙，還要伴隨著高考時帶來的壓力，但有一群志同道合的朋友，每天都會過的很開心。

進入大學，感覺跟自己所想象的大學有落差。面對陌生的人和事，我會不適應，開始懷戀以前的時光。

儘管如此，生活還是要繼續，列車到站了他還會繼續開。不適應只是暫時的，你要學會在懷戀過去的同時，享受當下，活在當下，說不定你會發現一個更美好的自己了呢！